Začal jsem 4. ledna 2017. Je mi 22 let a to je moje největší řada. Jsem běžný běžec. Když jsem masturboval, při běhu mě hodně bolely dolní části zad. Nyní je to všechno pryč. Také jsem musel mít úzkost pilulky pro socializaci s lidmi. Nyní mohu běžet 8–10 mil, aniž bych měl bolesti dolní části zad, a už se k socializaci nepoužívám žádné úzkostné pilulky.
Během těchto 2 měsíců jsem měl mokré sny 8. Ale pruh je stále na!
Moje nespavost je také pryč a také jsem si našel práci.
ODKAZ - 248 dní Nofap
By Aman1122
;
