Měl jsem masturbaci a závislost na porno jako my ostatní. Strávil bych celé dny hungover masturbací a opravdu se bavil; ponoření do hlubin fantazie. Bojoval s úzkostí a OCD to byl můj útěk. Ukončením mě změnil můj život k lepšímu.
Měl jsem novou nalezenou životní energii a odhodlání zahájit svou cestu ke zlepšení sebe sama. Už jsem nemohl utéct od svých problémů, kterým jsem musel čelit, a uvědomit si, že boj byl pouhou lekcí, kterou jsem odložil učení s lety PMO. Ráno studené sprchy. Každé ráno.
NoFap mě naučil disciplíně, kterou procházím fázemi osvojování a nechávání sklouznout i po celém roce, který se stále učím. Moje důvěra, nadšení, inteligence a konverzační schopnosti se zlepšily. S doplňky hořčíku b6 a inositolu můj OCD prakticky neexistuje.
Několik mých úspěchů v tomto loňském roce je následující ... Potkal jsem svůj dvojplamen, jako dívky mých snů nejintenzivnější spojení s úžasným očním kontaktem a podivnými synceonicity, které se dějí, a oba se cítíme stejně. Tato zkušenost přinesla obrovské změny a přinesla ve mně negativní energie na povrch k očištění a vyčištění. Někdy to byl neuvěřitelně bolestivý proces. Byl jsem veden po duchovní cestě a neustále dostávám znamení z vesmíru. Kniha této síly nyní pomáhá této cestě. 11:11.
Promoval jsem s vyznamenáním první třídy na univerzitě. Od získání 2: 1 v prvních 2 letech jsem byl rozhodnut získat 1 v mém posledním roce (což je jediný, který se z nějakého důvodu počítá), takže žádný fap mi nedal zaměření a snahu, aby mi nic nestálo v cestě . Bylo to těžké, stres mě téměř zabil a s touto zkušeností s dvojitým plamenem byly dny, kdy jsem nemohl ani jíst. Emoce zesílily x100.
Nedávno jsem také běžel půlmaraton s 2 týdny tréninku včetně 3m 10m 5m 2m 2m jogs. Dokončil jsem to za méně než 2 hodin.
Často zapomínám, jak mě NoFap změnil, protože jsem se úplně stal jinou osobou, kterou přestanete vidět změny jako supervelmoci a prostě jste VY. Každý krok, který uděláte, je o krok blíž k sebe-lásce, což byl můj cíl pro hodně z cesty. Abych se postavil první a opravdu odpouštím a miloval sám sebe, mohu to promítnout navenek a milovat ostatní.
Toto je duchovní cesta a naše bolest nás povede k našemu vnitřnímu pravému já. Hledejte známky. Meditujte a obohacujte své životy.
Přestože uplynul rok, cesta není úplná. Pořád musím zlepšit svou stravu. Stále přemýšlím o zahrnutí doplňků do mé stravy Ie 5 htp. Když jsem právě začal pracovat na plný úvazek, do kterého jsem se pohodlně přestěhoval (což je na rozdíl od mě, který kouřil trávu a vyhýbal se práci), snažím se naplnit svůj týden cvičením (již pravidelně cvičím a hraji fotbal) a některé kurzy. Chci se zúčastnit skupinové meditace, najít thajskou třídu chi, udělat nějakou jógu, naučit se klávesnici / klavír, splnit můj vnitřní sen dělat nějakou formu divadelního umění, být kreativní v designu, pokračovat v mém sportu a být konkurenceschopný, fit a silný.
Toto je krátce moje roční cesta. Teprve nedávno jsem vyšel z 2-3měsíční ploché linky, což bylo peklo. Ignoroval jsem NoFap, kterému jsem na cestu nevěřil, byl jsem ztracen, můj OCD se vrátil jako nikdy předtím, odjel jsem ze stopy, ale masturboval jsem, nikdy jsem z nějakého důvodu relapsoval. Prostě jsem ne. Seděl jsem s bolestí a někdy kvůli stresu a nutkání jsem chtěl vybuchnout, minima byla děsivá, úzkost zesílila. Ale jsem na cestě životem a uvítám všechny emoce a zážitky, dávám pozor na znamení a dovoluji, aby mi přišla požehnání. Ještě jedna věc, kterou jsem přestal dělat a kterou musím začít znovu, jsou nezištné projevy laskavosti - to je něco, co musíme udělat ze správných důvodů. Zvýšíme vibrace Země a společně stoupejme.
Číst. Přemýšlet. Miluj se. Cvičení. Zlobit se. Mít špatné dny. Cítit to všechno. Vzdálenost od své mysli a neustálého myšlení. Uvědomte si, že jste hlídač a uvědomte si, že vaše vnitřní frekvence je bezpodmínečná láska ke všem. Jsme jeden.
Jakkoli je to bohaté a typické, může to znít jako principy a já nemám nikoho, kde by se naučili, ale teprve jsem začal, ale věřím ve svou cestu. Miluji svou cestu. Jsem na správné cestě.
Miluji vás všechny a hodně štěstí, děláte správnou věc.
Je mi 22. [Proč Nofap?] OCD mě sem přivedl ... nepřetržité posedlosti, ruminace a starosti. Ale obecně odpisy života a obecně nízká nálada a lenost!
ODKAZ - Celý jeden rok hotový ... život se navždy změnil. 15. září 2016 !!
By Silly_Mack1
;
