Jsem tu, abych vám řekl, stejně jako ostatní, kteří mi to řekli tehdy, když začala moje cesta, to je pravda. Problém, který máte (to je podle mého názoru zdaleka jeden z nejhorších problémů, jaké může mít člověk ve svých 20 letech) je téměř jistě způsoben účinky porna ve vašem mozku. Jsem tady, abych vám řekl, že sám jsem měl stejné pochybnosti, že jsem všude hledal odpovědi a nemohl je najít, dokud jsem 4. dubna 2016 nenarazil na náhodnou tedskou řeč o erektilní dysfunkci vyvolané pornografií. minulý den jsem sledoval pornografii.
V ten den jsem se setkal s dívkou, kterou jsem opravdu rád a všechno s ní bylo skvělé, až do okamžiku, kdy se vyzkouším. Byla to nejtěžší a náročnější věc, kterou jsem musel čelit v celém svém životě, vypořádat se s tímto problémem a pokusit se o jeho překonání, ale bez jasných příčin se to zdálo nemožné. Když jsem viděl video, které jsem znal hned, jsem našla odpovědi. Byl jsem pornografický spotřebitel už od věku 9 (teď jsem 22), většinou zpočátku s jemným porným portem a pak eskalací k hardcore pornu bez toho, abych vnikl do bizarních věcí.
Léčba byla tedy jasná. Nikdy jsem neměl nutkání sledovat porno, a pokud ano, věděl jsem, jaké to bude mít důsledky, ale především jsem věděl, co je na konci duhy. Řekl jsem své dívce všechno a ona to dokonale pochopila. Byla tak podporující, jak jen někdo může být, a já se na to cítím velmi šťastný, nemohu to dostatečně zdůraznit, byla to můj klíč, který mě opravil.
Po 4 měsíci bez PMO se kouzlo stalo, z modrého a bez očekávání jsme měli sex; milovali jsme se.
Na této cestě jsem se naučil několik věcí:
- Buďte trpěliví, nebude se to stát od jednoho dne do druhého, ale bude to jistě.
- Žádný PMO není odpověď, způsob, jak se znovu vrátit a vaše cesta k úspěchu. Stavějte své zvyky, zastavte své chutě před tím, než začnou, uvědomte si svůj cíl.
- Poslední a nejdůležitější věc, která mi nejvíce pomohla, je pochopení, že existují dva problémy, které se shromažďují, jeden z nás všichni známe (PIED) a jeden generovaný všemi poruchami z toho. Výkonnostní úzkost kvůli předchozím selháním je věc, která může být stejně nebezpečná jako PIED samotná a nejlepší způsob, jak ji porazit, je BEZ VYUŽÍVÁNÍ. Zní to docela jednoduché, ale není. Musíte odstranit negativní myšlenkový cyklus dříve, než k němu dojde. Musíte se dostat z vaší mysli, že nemůžete uspět, a v okamžiku akce nemyslete na nic jiného, než na pocity, které prožíváte, cítit se v souladu s touto chvílí a být s vaším partnerem. Uspěješ.
Nemohu říci, kolik času jsem strávil četbou těchto úspěšných příběhů a kolik mi to pomohlo, ale vím, že je to hodně a slíbil jsem si, že kdybych se jednoho dne podařilo, že budu psát mé, Anglicky, aby něco v návratu do této komunity, která doslova změnila můj život
ODKAZ - Nakonec je znovu připojen
PODLE - Nimabeni
;
