Dělám nofap rok, s mnoha relapsy a mini-relapsy. Neviděl jsem však plnohodnotné porno za více než 100 dní a masturboval jsem déle než měsíc a předtím to byly měsíce.
Výhody:
-libido se vrací Po téměř 1.5 letech, kdy jsem se cítil převážně asexuálně a byl v rovné 90%, moje sexuální touha se vrací trvale. Je to úžasné. Téměř úplně jsem zapomněl, jaké to je cítit se jako normální člověk.
- Nejsem zombie bez emocí a nízkoenergetická. Moje vášeň pro život a moje schopnost CÍTIT se vrátila a každý týden se stále zlepšuje!
-zvýšení koncentrace a motivace. Jsem na lékařské škole. Zpočátku jsem sotva procházel testy. Nyní trvale dosahuji vyššího skóre, než je průměr třídy, a mohu studovat hodně, aniž bych se spálil! Například minulý týden bylo 24hodinové období, kdy jsem studoval 19 z těchto hodin (a ten den oba testy Aced!)
-music znovu zní dobře
- jídlo chutná znovu úžasně
- svět se znovu jeví jako krásný a magický
-ženy se znovu zdají krásné a magické
Jsem tak rád, že jsem našel YBOP a nofap. To mi tak změnilo život. Stále se necítím 100% uzdravený. Možná 70%. Ale rozdíly v posledních několika týdnech byly obzvláště PRŮBĚŽNÉ.
ODKAZ - výhody, které jsem doposud zažil
by coganoog
;
