Věk 23 - Disciplína, přítelkyně, o 50 liber lehčí

50lbs.PNG

Několik dní jsem narazil na nofap sub, když jsem se snažil přestat sám. Online komunita zde vedla k partnerům odpovědnosti během poslední neslavné války nofap a od té doby jsem denně držel krok s několika partnery odpovědnosti. Pokud jde o vylepšení, nevím, kde začít.

Cítím se jako jiný člověk kvůli množství disciplíny, kterou jsem se v životě naučil. Trochu se to rozlévá všude, od mé práce přes čas v tělocvičně až po vztah s mojí přítelkyní (SKÓRE!). „My“ se stalo něco před půl rokem. Takže to dělá něco přes polovinu této série. Je náhodou moje vůbec první přítelkyně a já doufám, že bude moje poslední. 🙂 Abych byl upřímný, v této době svého života neexpanduji z osobní víry.

Moje současná série začala 24. října 2015. Od té doby jsem neměl PMO'd a vůbec jsem neměl sex.

Ztratil jsem asi padesát lb (20kg), ačkoli kvůli nofapu, a moje transformace je zde: http://imgur.com/a/noh5A

Myslím, že reset je skvělá věc pro každého člověka, protože nás učí naučit se trochu víc o tom, kdo jsme, tím, že nutíme hledat další odbytiště k naplnění. Od té doby, co tato série začala jen díky tomu, jsem se toho o svých lajcích a nelibostech naučil dost.

Odkaz - 500 + dny hardmode. 23 roční panna. Ztracené 50 lb od nofap. AMA

By chaoticlunatic

Fapping byl pro mě zdrojem bezpečí a pohodlí. Když jsem to vzal, můj mozek nebyl moc šťastný, takže jsem měl zpočátku několik týdnů podrážděnosti. Naštěstí se to postupně zlepšovalo!

A aby odpověděli na část o výběrech, byly velmi těžké. Měl jsem přísné pravidlo ne-být-sám-v-domě, které fungovalo, protože jsem měl na začátku své řady spolubydlící. Teď žiji sám, ale stále netrávím spoustu času zalezlého v mém bytě. To moc nepomůže!

Poměrně často mě nutí, ale způsoby, jak jsem se s nimi naučil zacházet, pomohly tuně! Když udeří, udělám několik věcí:

- z domu
-go pee
-cvičení
-Jít si zaběhat
-text odpovědného partnera
-umýt nádobí
-vyčistit můj pokoj

ODKAZ - 548 dny tvrdý režim a rád, že pomůže se však mohu. AMA!