23 svobodný muž, pracuji pro sebe, uzavíráme smlouvy na vytváření webových stránek a softwaru pro firmy, také dělají nějaké caddying na straně (ale to je spíše koníček). Cvičení 3-4x týdně (výřez na / r / leangains) s nějakou jógou mezi tím.
Energie: Moje hladiny energie jsou docela dobré. Od dne 0 jsou jistě zvýšeny. Mám touhu jít ven a dělat více ve světě. Moje mysl také chce dělat více než 3-4 dní / týden v tělocvičně, zatímco předtím jsem jen stěží dokázal udělat čas pro sebe, abych šel 3 dny / týden.
Důvěra: Moje důvěra je mnohem lepší, než tomu bylo v den 0. Byl bych velmi znepokojen tím, jak lidé reagovali na to, co jsem řekl, a na to, jak to říkám, ale teď se cítím sebejistě ve svém projevu, i když slovo může na chvilku zmizet.
Vztahy: Moje vztahy v mém osobním kruhu byly nějakou dobu dobré, ale nyní vidím nové způsoby, jak tato spojení ještě zpřísnit. Pokud jde o nové vztahy, nenacházím se tak často v slepé uličce konverzace. I když zasáhnu tato koncová místa, nezdají se tak trapné a dokážu jít o to, co mi přijde další.
Chodit s někým: To je moje jedno zaklepání nebo zádrhel na mé 90denní cestě. Na začátku jsem měl účty Tinder a OKC, které jsem Tinder kopal asi v polovině. Zatím jsem byl na 3 nebo 4 datech a byly většinou průměrné. Jedno pozitivum po rande: Dokážu v duchu probrat, co se mi líbilo, co se mi nelíbilo a co nakonec hledám. Můj problém přichází s množstvím času a úsilí vynaloženého na používání těchto stránek. Nejsem si jistý, jak celá ta myšlenka sedí v mé hlavě. Online seznamování mi vždy připadalo trochu cizí. Když se ho zbavím, pravděpodobně se cítím ještě lépe než teď.
Celkový odběr:
- Můj mozek se daří dobře při odstraňování PMO.
- Problém není svět, problém je způsob, jakým se na něj díváte.
- Milujte a starejte se o své budoucí já.
- „Ve světě se právě teď děje tolik horších věcí“ - dobrý způsob, jak se na věci dívat, kdykoli potřebujete perspektivu.
- Pravděpodobně by se měl vzdálit od online seznamovací scény a začít mluvit s dívkami / lidmi ve wildy.
Určitě se cítím velmi dobře, když jsem zašel 90 dní nofap. Je to poprvé, co jsem to udělal za rok.
TL; DR: NoFap = Dobrý (Energie + Důvěra + Vztahy)
ODKAZ - 90denní zpráva ... je hezká, hezká, docela dobrá
by yanks4
;