Dnes, po 5 letech, kdy jsem nemohl mít orgasmus kvůli problémům se sebeúctou a maskování bolesti potěšením způsobeným sebe sama, jsem měl orgasmus z prostého, nudného, chlap-dívka, misionáře, standardního sexu. „Dokončil bych“, ale ten pocit se stěží nazval orgasmus. Teď, když jsem udělal nofap / limitedfap, mi orgasmy dělají dech. Lol
Ztratil jsem ze 404 liber na 270. Začal jsem si dávat limity na masturbaci, jen 1krát týdně. A také jsem úplně přestal sledovat porno.
Po střední škole jsem nemohl jít na vysokou školu z několika důvodů, hlavně kvůli penězům.
Moje úzkostné problémy ustupují a nyní se hlásím do škol. Jsem tak nadšený pro život. Vím, že můžu dělat cokoli.
Moje rada. 1. Cvičení však můžete. Všechno je lepší než nic. 2. Vystřihněte porno 3. Omezte masturbaci 4. Cítit se naživu 5. Vítejte tu novou důvěru
Je to tak snadné.
[VÍCE]
Opravdu to pomáhá s úzkostí. Existuje mentální zeď, do které se dostanete. Přiměje vás to k šílenství, bude se chovat jako úplně jiná osoba a bude ještě více nervózní. Tehdy je klíčové být silný. Pokud se dokážete ovládat a udržet svoji sérii v chodu (ať už je jakýkoli), budete nuceni řešit skutečné problémy, které vás brzdí. Moje váha byla mým zabijákem. Začal jsem dělat malé kroky, abych to ovládal. Pak přišla důvěra.
Masturbace a porno jsou mechanismy zvládání. Otupí, jak si myslíte, takže nemusíte zažít hluboké části sebe sama, které je třeba řešit, abyste skutečně žili a cítili se. Možná to teď nevidíte, ale pokud zůstanete silní, najdete tu část sebe, kterou je třeba živit. Navrhuji každý den se projít bez sluchátek. Jen jdi. Pokusit se! Je úžasné, jak něco tak jednoduchého nám může o sobě tolik ukázat. Na této procházce budete myslet na všechno. Poslouchejte, kam jdou vaše myšlenky. Nikdy ti nebudou lhát.
ODKAZ - FUNGOVALO TO!! FUNGOVALO TO!! FUCKING PRACOVAL !!
;