Tady je moje zpráva Day-90. Angličtina není můj rodný jazyk.
Výhody NOFAP pro mě v 90days Hardmode
- Jsem si jistější, že budu mluvit s lidmi a budu otevřený sdílení své závislosti na pmo (Předtím, než budu mít silnou sociální úzkost a jsem velmi nepříjemný člověk)
- Cítím se nadšený ze života - cítím, že chci dělat hodně věcí. Moje sny jsou stále realističtější
- Pokaždé jsem stále dozrával. Naučím se být pozitivní
- Moje energie se drasticky zvyšuje
- Získal hodně svalů (cvičím, jsem drobný a tvrdý gainer)
- NE více nespavosti
- Přitažlivost k ženám je skutečná
- Muži mě začínají respektovat
- Problémy v mém vidění pryč
- většina mých rodinných konfliktů a problémů byla vyřešena
- Odvaha dělat bláznivé věci
- Koule jít studenou sprchu ráno a před spaním
Moje tipy, jak překonat PMO:
- STUDENÁ SPRCHA
- Denně navštěvujte videa z YouTube NOfap - Nofap Reddit
- Nezaměřujte se na ženy
- Cvičte a cvičte
- Otevřete svou závislost na své rodině a nejlepším příteli. I když tomu nerozumí .. Pro mě to funguje A cítím se uzdravený ze své minulosti.
- Udělejte něco bláznivého nebo udělejte něco nového, co šokuje váš mozek
- Udělej něco zajímavého
- Ve chvíli, kdy začnete nofap, je okamžik, kdy začnete žít své Sny a ŽÁDNÉ VÍCE BADOVÝCH HABIT
- Vyhněte se čemukoli, co vyvolá nutkání. Porn Blocker, Unsubscribe / unfollow THE person, PAGE nebo skupina, která má sexy obrazové věci. Spalte ve vašem domě cokoli, co může vyvolat vaše nutkání .. Vytvořte si plán a buďte připraveni b4, začněte svou cestu Nofap
Je mi 23 let. Bojuji s PMO po dobu 11 let svého života .. Poprvé vidím porno, když mi je 7-8 let. Můj otec mi ukázal své video s partou nahé ženy, zatímco já jsem vedle svých sester, které také sledovaly .. (divné právo) .. Pocházel jsem z rozbité rodiny, můj otec-matka se oddělil, když mi bylo 12 .. Já žít s mojí matkou, můj otec mít další poměr ...
Byl jsem více závislý na PMO, když mi můj soused představil spoustu jeho porno CD. V té době moje rodina trpí finančními prostředky, takže jsem byl převeden z veřejné školy, což je poprvé, co jsem zažil třídu složenou ze 60 studentů ve srovnání do mé předchozí soukromé školy, kde mám jen 7-8 spolužáků. Na té škole mě vždycky šikanovali, a tak jsem raději přeskočil své hodiny hraní počítačových her a sledování porno.
PMo mě opravdu všechny roky zhoršoval a skákání ze školy je pro mě normální. Legrační je, že jsem stále dostal stipendium na jedné ze známých univerzit z mé země. Později jsem své stipendium propadl a byl jsem tak depresivní. Takže se vracím k mým návykům PMO. Z 2012-2016 Trávím většinu času uvnitř mého pokoje. Protože jsem se stáhl ze svého života .. Cítím se tak styděný za sebe .. Stal jsem se tak malicherným, moje tělo je pozdě v pubertě kvůli nedostatku výživy, po které následuje pmo ..
Ale v okamžiku, kdy jsem loni v červenci našel Nofap - stávám se OPASEM mě .. Jdu ven a dělám něco bláznivého ... Byl to hlavní přechod, který měl také spoustu abstinenčních příznaků .. Odchod z komfortní zóny způsobí, že 90 DNÍ nofap VÍCE Úspěšné ...
Nofap mi opravdu pomáhá, protože to je komunita, která vám pomůže pochopit vaši situaci. Cítíte se příbuzný a propojený ...
CO TO ŘÍKÁ: NOFAP JE SKUTEČNÝ !! Přínos je skutečný !!
Chci DĚKUJI VÁM GUY za všechny příspěvky a rady .. Miluji vás všechny .. Dlužím za tento subreddit hodně ..
Toto je můj první příspěvek v reddit naději, že vám to pomůže .. Bůh žehnej!
ODKAZ - DEN 90 - NEMŮŽE!
AKTUALIZACE - Den 120 - PROSÍM, PROSÍM, PROSÍM! ZAŽÁDÁM SE, ŽE ZAČNETE NOFAP
Nedokážu si představit, jak to změnilo můj život. Přísahám, že se mi ode dne založení Nofap stalo mnoho skvělých věcí. To není mýtus ani kult, ani velmoci, o kterých lidé mluví ... Je to SKUTEČNÝ muž. Jen do toho a udělejte alespoň 90 dní. Už necítím nutkání a bylo to nahrazeno vzrušením žít neobyčejný život. Moje myšlenky, než začnu Nofap, už nemám naději, už jsem se ve svém životě vzdal a byl jsem na vysoké úrovni porna, kterou je těžké překonat, včetně incestu, dětského a tvrdého BDSM a tak ... ale když jsem našel tuto komunitu mi to hodně pomáhá (Je to jako zázrak).
Prosím vás, prosím, začněte a držte se NOFAP. Pomůže vám to život!
;