Dosáhl jsem 55 dní bez PMO, to je nejdelší doba, jakou jsem kdy zůstal bez PMO. První den 30u jsem se přestal soustředit, protože to nebylo poprvé, kdy jsem se dostal na 30, bylo to jako jít na zkoušku, kterou jste už předtím absolvovali.
Ale když jsem překročil hranici 30, bylo to jako procházet neobjevenou zemí, bylo to těžké, protože jsem nevěděl, co mám očekávat. Měl jsem všechny obvyklé koktejly pocitů deprese, úzkosti, nadrženýchsssssssssssssssssss lol, lenost a další. Mokré sny se nosí od týdne do týdne v závislosti na tom, jak jsem nadržený, někdy každý 3 nebo 4. Mnoho z vás nenávidí mokré sny, ale pro mě to bylo požehnání, protože mi to pomohlo uvolnit některé mé sexuální napětí a nadrženost.
Fantasy, oh chlapče, mají problémy, zvláště pokud jde o porno, ale díky bohu, že moje byla o skutečné osobě (moje rozdrcení), ale stále je to velmi nebezpečné, protože by to mohlo vést k relapsům, také to zpomaluje proces restartování hodně. Věci, které chci být opatrný, jsou důvody, které by vaše mysl mohla použít k tomu, aby vás přesvědčila k relapsům. Mohlo by vám říci, že jste již vyléčeni a už se nemusíte mučit. Také je nutné vyloučit vše, co by vám mohlo přinést nutkání nebo pokušení, jako je televize nebo sociální média.
Nyní přicházíme nejdůležitější věcí na cestě NoFap, která mění váš životní styl, závislost na pornografii změnila náš životní styl tak, že jsme na něm více závislí. Pokud si vzpomínáte na svůj život před tímto špatným zvykem, pravděpodobně uvidíte jinou osobu než nyní, mnohem šťastnějšího člověka, který si v životě může užít jednoduché věci, člověka, který má mnoho aktivit a baví se socializace, člověka, který má naděje a sny.
Ale člověk, kterého jste teď, je nešťastný a jeho život se točí kolem jeho uzavřené temné místnosti a notebooku. Vaše priorita je zůstat ve vašem pokoji před notebookem, všechno ostatní je jen něco, co zneklidní. Stáváš se strachem, když s tebou visí přítel, když potkáš nějakou ženu, když jsi v přeplněném místě, jako jsou třídy, tvoje komfortní zóna je tvůj pokoj a cokoli mimo to je jen problém.
Ale nebojte se, řešení je snadné, stačí opustit svou zónu pohodlí, na začátku to bude těžké, ale jak postupujete, bude to snadné a na konci se budete cítit, že vaše zóna pohodlí je celý svět . Vyzývám proto všechny, aby začali měnit svůj životní styl a představovat nové věci. Začněte číst, tančit, psát, chodit do posilovny, cvičit doma, socializovat rašeliniště, chodit ven nebo dělat jakékoli nové aktivity. Musíte začít žít svůj život jinak, vše, co až dosud děláte, je to, co vás sem dostane, a pokud uděláte to samé, získáte stejný výsledek.
Všichni chlapi, kteří mluvili o super moci, jsou kvůli tomu, co se v jejich životě změnilo, nejen NoFap. 55 dní nyní a cítím se prázdný, protože jsem vyloučil všechno, co dříve pohánělo mou závislost, a můj život je nyní prázdný. Musím vyplnit tuto prázdnotu, jinak se odevzdám naléhavosti a pokušení.
Změňte svůj život změňte se tak, že se stanete osobou, kterou opravdu chcete být, a teprve tehdy, když tuto závislost opravdu porazíte a začnete cítit super síly.
Zůstaňte silně zaměřeni na výsledek a brzy se dostanete z tohoto tmavého tunelu ke světlu. Později kluci.
ODKAZ - 55 den tvrdého režimu
;