Až přijde den 100 - dovolte mi jen říct, že to byl neskutečný zážitek - moje nejdelší řada. Minulý rok jsem relapsoval asi po 7 týdnech a litoval jsem toho velkého času - tento rok je rokem. Je mi 25 let, ale o nofapu jsem se dozvěděl, když mi bylo 21 a od té doby jsem bojoval. Upřímně řečeno, byla to sociální úzkost, která mě vedla k tomu, abych začal - nyní je to skutečnost, že chci být schopen ovládat tyto naléhání a ne uchýlit se k PMO.
Cítím, že si teď vážně vážím mnohem víc, a to skrz mě prozáří - dalo mi to velkou sebevědomí a nyní mnohem méně přemýšlím o sociálních situacích - život to bylo mnohem jednodušší a zdá se, že se věci zlepšují . Nemluvě o tom, že pozornost, kterou dnes dostávám od dívek, byla ve skutečnosti trochu ohromující 🙂 Zjistil jsem, že vás to tak trochu nutí jít a najít to „skutečné řešení“ - aka mluvit s více dívkami a dostat se tam . Což je skvělé, pokud se snažíte stát více společenským.
Ve skutečnosti jsem na začátku letošního roku hodně cestoval, a tak jsem využil této příležitosti neustálé zaneprázdněnosti vyhnout se PMO - což fungovalo, ale ve druhém měsíci byly chvíle, kdy to bylo docela obtížné.
Nyní jsem se usadil v hlavním městě v Asii, kde budu do konce roku a opravdu jsem neměl problém najít kamarádky - to bylo řečeno, do mixu, který má pomohl - také psychologický posun - kde když začnu fantazírovat, zastavím ten vlak a položím otázku „Pomáhají mi tyto myšlenky právě teď?“ a to mi obvykle brání jít dál.
Měl jsem sex jednou v polovině ledna a znovu nedávno - to opravdu nebylo moc, abych byl upřímný, jen jsem udržel svou mysl mimo a zaneprázdněný dělat jiné věci dělal zázraky.
Ačkoli jsem vždycky přemýšlel o zadržování spermatu a zda to má účinky nebo ne.
Četl jsem sem a tam o stoicismu, studuji věci, které mě zajímají, a obecně se zaměstnávám. Teď mluvím s několika dívkami - Také vyzvednutí koníčka, jako je fotografování (pomáhá také najít dívku, která se tomu věnuje), je úžasné.
ODKAZ - Kdo STÁLE letos nefajčil?!?
By phzar
;
