Věk 25 - lepší paměť, produktivnější a sociální, cítím své emoce jasnější, mám rád své tělo

Je mi 25 let, trpím závislostí na PMO od 12 let, celkem 13 let, více než polovina mého života. Byl jsem velmi tichý člověk, který se moc nerad stýkal s ostatními.

Před 4 lety jsem se přestěhoval do okresu a za tu dobu jsem si nemohl najít dobré přátele. Navíc jsem nikdy nezavolal dívku na rande. To bylo trochu o mně, než jsem našel NOFAP.

Když jsem našel nofap, že jsem se nepokoušel opustit svou závislost, jen jsem sledoval Tedx talk video a chtěl jsem ze zvědavosti vidět web. Když jsem začal číst fóra a příběhy jiných lidí, velmi jsem se rozčilil a rozčilil, našel jsem v každém příběhu zde něco společného a uvědomil jsem si, že jsem závislý. Ten den jsem se rozhodl ukončit PMO na 1 rok, další den jsem si říkal „co po 1 roce budu znovu fapovat? V žádném případě. “, Tak jsem se rozhodl navždy opustit PMO. Měl jsem velmi dobrou motivaci přestat s PMO, vinil jsem PMO z mnoha špatných věcí, které jsem na sobě viděl.

Samozřejmě jsem měl potíže na cestě do 50 + dní PMO zdarma, ale s pomocí této komunity jsem se nikdy relapsoval. A za posledních 2 týdnů nemyslím na porno a ukončení PMO, můj život jde kupředu. Většinou se sem dostávám, protože se nudím

Takže zde jsou výhody, které cítím z ukončení práce s PMO:

1) Cítím své emoce jasnější (než můj obličej mohl něco vyjádřit, ale uvnitř jsem necítil nic)

2) Mám rád své tělo (než jsem ho nenáviděl, jsem trochu buclatý, ale mezitím jsem ztratil 5 kg a nezastavil se).

3) Více společenské (teď ráda chodím s kýmkoli).

4) Lepší paměť.

5) Produktivnější, ne proto, že mám více času, protože jsem ho strávil lépe a efektivněji.

6) Lepší řečové schopnosti (stále vyžadují obrovské zlepšení).

Tyto hlavní věci, které jsem si všiml, ale jsem si jistý, že jsem se ve všech směrech zlepšil, protože jsem se rozhodl ukončit PMO.

Stručně řečeno, před 2 měsíci jsem byl na velmi špatném místě a teď jsem šťastný. Jsem za to vděčný této komunitě.

Doufám, že můj příběh pomůže každému. Pokud má někdo otázku, rád ji zodpovím.

ODKAZ - Přes 50 dní pokroku

by Sergey123