TL; DR 26y / o muž, vyzkoušel a neúspěšně 2 roky konečně v 90 dnech. Změny jsou uvedeny a očíslovány níže. Celkově se cítíte úžasně s některými plochými liniemi a mlhavostí mozku, ale celkově máte úžasný čas na to! Ještě se necítíš na sex, ale tam se dostanu.
Pozadí: 26letý muž, který se 2 roky snaží dostat tam, kde jsem, a nakonec 90 dní. moje závislost na pornografii vzplála během špatného vztahu a po 4 měsících randění s mojí bývalou přítelkyní jsem PIED, vždy jsem měl roky DE, ale vždycky jsem dokázal mít dobrý sex, dokud mi nebylo 24. Začal jsem PMOing 3-4krát denně v určitém okamžiku a tehdy jsem se rozhodl přestat. Jak jsem se za tu dobu cítil:
- Neustálá úzkost, i když jsem sám.
- Nikdy jsem nemohl mluvit svou myslí ze strachu z odmítnutí.
- dveřní rohož, na kterou by každý mohl jít.
- žádné pocity nebo emoce vůbec.
- snadno zastrašit.
- deprimovaný.
- Intenzivní mozková mlha.
- strach ze socializace.
- celkově je průměrný / neomylný a hledá pozornost od každé ženy, která prochází mou cestou, abych se cítil lépe o sobě.
Nofap není v žádném případě kouzelná kulka, dostat se na 90 dní, hodně práce a hodně vůle, ale tady se cítím.
- Více sebejistý.
- Mluvte častěji.
- Nikdo se mnou nemůže pohrávat (tak ztratil hodně přátel, ale přátele, které jsem nepotřeboval).
- Cítím lásku k mé rodině a více péče, také více hněvu a rozrušení, když se mi něco nelíbí.
- Nikdy zastrašit nebo strach.
- Hodně štěstí.
- Jasně mířil většinu času.
- Pořád sociální a usměvavý.
- Milovali mě moji spolupracovníci a já dělám 16 hodinové směny na cestách bez únavy.
- Spánek se zlepšil po dlouhém období nespavosti.
- Dívky se o mě více zajímají jako člověk (v minulosti neměl problémy), ale teď je to úplně jiná úroveň. Když vcházím dovnitř, zaplním místnost a já jen rozdám dobrou energii a rozhodně mluvivější.
- Oční kontakt .. TISKÁ !! Téměř mě dostal do problémů.
Není moc co říci, je to obrovská změna. Měl jsem sex, ale zažil jsem nějaké PE v den 40, myslím, že to bylo příliš brzy a stále si to myslím, takže zatím nesleduji nic sexuálního! Věřím, že potřebuji delší čas na úplné restartování. Doufejme, že za 120 dní, ale pokud to bude trvat déle, jsem ochoten do toho jít a to se počítá.
ODKAZ - 90 dny !! a počítání
by Pakumber66
;
