Konečně jsem dosáhl 90 dnů. Musím si uvědomit, že to nebylo úplně čisté, protože jsem několikrát vyvrcholil na erotických obrázcích a O'ed na nahý obrázek dvakrát během 90 dnů.
Nevěřím však na všechno nebo nic, takže jsem nikdy neskončil.
Zde jsou moje myšlenky:
Celkově jsem změnil svůj životní styl a jsem schopen žít život bez PMO. Od 14 (26 let) jsem žil život, kde bylo PMO každodenní záležitostí, takže je to obrovská změna.
Měl jsem sex 3 krát s většinou úspěchu. Myslím, že stále mám problém s citlivostí, ale věřím, že se to zlepší, když budu pokračovat v tomto novém životním stylu.
Doporučuji všem, aby pokračovali v cestě a nebyli na sebe tvrdí, i když sklouznete. Když máte otevřený přístup, neskončíte v bingingovém cyklu.
Hodně štěstí všem.
ODKAZ - Můj 90denní výsledek
PODLE - lesliejohnson
Dříve příspěvek - Můj denní deník
Zdravím všechny,
Nejprve jsem se dozvěděl o PMO v prosinci 2012. Vyzkoušel jsem několik pokusů o restartování, ale nikdy jsem to neudělal.
Nyní jsem se rozhodl restartovat svůj PMO restart a udělat z něj trvalou, neurčitou výzvu NO FAP.
Zatím jsem v den 8 No Porn, No FAP. Udělal jsem nějaké fantazírování, ale přestal jsem, když jsem si uvědomil, že je to škodlivé.
Zde jsou moje pozorování 8 mého dne:
1. Pokušení je všude. Když jsem viděl lákavý obraz ženy, musel jsem si říci „NE!“ a rychle přejít na jinou stránku. Žena nemusí být ani polonahá nebo na sobě sexy oblečení. Jakákoli atraktivní žena i s oblečením lákavě klikne. Vím, že musím odolat i těm nejnevinnějším obrázkům, protože mě dovedou dolů do králičí nory PMO, než si to uvědomím.
2. PMO byl zvyklý na samoléčení. Když jsem cítil stres v práci nebo v osobním životě, použil jsem PMO k úniku ze stresu.
3. PMO byl použit k odstranění nudy. Vždy bych procházel nové porno. Vidíme, co je tam nového. Když jsem přerušil PMO, jednou z největších výzev je nedostatek nových věcí, které je třeba hledat. Bez neustálé novinky jsem se cítil poněkud ztracen.
Z času na čas mi je smutno, že se musím vzdát porna a všech těch dobrých pocitů s tím spojených. Pro někoho, kdo není moc dobrý se ženami, se PORN zdá být jediným zdrojem, který se dá vzdáleně přiblížit nedosažitelným ženám. S tímto bodem stále bojuji, takže pokud má někdo proti tomu dobrou obranu, dejte mi prosím vědět.
;