18 před měsíci jsem byl tlustý [100 kg], depresivní, sebevražedný, být 24 hodin ve svém pokoji. Byl jsem závislý na PMO, trávil jsem každý den hodiny v porno, masturboval, kouřil plevel, jedl jako hovno. Nemohl jsem spát, dokud jsem v noci masturboval mnohokrát až 3. Byl jsem naštvaný, podrážděný po celou dobu. Sociální úzkost, zapomeň na rozhovory s dívkami.
Pak jsem začal NoFap, bylo to opravdu těžké, ale začal jsem hodně cvičit, ztratil jsem 25 kg, až na 75 kg. Trvalo mi 8 měsíců, během tohoto období jsem běžel více než 1000 km, kontroloval jsem příjem potravy. Teď jsem byl fyzicky fit.
Pak jsem šel do rehabilitačního centra. Ve skutečnosti jsem tam šel a začal jsem svůj aktuální pruh [před 111 dny]. Naštěstí jsem tam poradil Dívka, která dělá doktorát v psychologii, ona tam studentka a kolem mého věku. Řekl jsem jí všechno o mé závislosti, že mám problém mluvit s dívkami, řekla, že mám negativní sebevědomí a depresi. Opravdu mi pomohla.
Po poradenství jsem se začal připravovat na zkoušku na národní úrovni, protože jsem se chtěl nadále angažovat. Nechtěl jsem zůstat ve svém pokoji, protože teď nemám rád pobyt ve svém pokoji celý den.
A tak jsem vyhledal „studovnu“, abych tam mohl jít studovat. Našel jsem jednu a šel jsem tam. Ten pokoj měl asi 80 procent dívek. Opravdu jsem se bál být mezi tolika dívkami, mnohokrát jsem byl v té místnosti jen muž. Pak se mnou jedna dívka začala mluvit, já jsem s ní začal mluvit [je to právnička, připravuje se na zkoušku státního zástupce], pak jsem mluvil s jinou a mnoha dalšími.
Pak tu byla ta dívka, která se mi opravdu líbila. Nakonec jsem se k té dívce přiblížil, byl jsem nervózní jako kurva, ale řekl jsem si, kurva, dnes je ten den. Ve skutečnosti jsem nevěděl, co si mám promluvit, zpočátku jsem se jen odmlčel, bylo to trapné, protože jsem se neměl ptát. První hovor trval 5 minut. Nyní mluvíme pravidelně, jde to skvěle. Je doktorkou MBBS a studuje postgraduální studium gynekologie. Studuji až 12 hodin ve studovně, vstávám v 5, cvičím, studuji celý den, mám dívku, která se mi líbí a mluvím s ní, spím v 10 minutách v noci, už žádné úzkosti. Ve skutečnosti teď nemám čas na FAP.
Vypadněte tedy ze svého pokoje / hlavy a najdete něco dobrého, buďte stateční.
ODKAZ - Tady je příběh - 111 dny
by Rahul_sing
;
