Dnes jsem dosáhl hranice 6 měsíců. Čistý pruh, ani jediné nutkání ani jediný pohled. Je mi 28, používám od 16. Byl jsem velmi špatný případ, nakonec jsem se izoloval od všech, úplně otupělý, depresivní, sebevražedný v roce 2012.
Pravděpodobně jeden z nejhorších případů PIED, který najdete, strašná sociální úzkost, když jsem binging .... Byl jsem opravdu v prdeli.
Díky bohu, že jsem jednoho dne náhodně objevil tvůj mozek. Moje sociální úzkost je téměř pryč, mám více energie, ráno se můžu snadno probudit, už nejsem v depresi, jsem velmi optimistický ohledně budoucnosti, vím, kam mířím, udělal jsem plán na několik příštích let a já se jím budu řídit. Můj PIED je také vyléčen
Je to tak dobré mít absolutně co skrývat, za co se stydět.
Uvědomil jsem si, že všechno závisí na sebeúctě. Zdržení se samotného vám nepřinese sebeúctu.
Sebevědomí je něco, co se vydělává po dlouhou dobu tvrdou prací, sebekázní a důsledností. Musíte najít koníček, ve kterém můžete dosáhnout pokroku, vyzvat sebe a mít pocit úspěchu, když trefíte své cíle.
Musíte být nadšení, abyste se ráno probudili, abyste to udělali, musíte být tím kurva posedlí. Nedělej to napůl.
Tady je to, čím jsem byl posledních pár měsíců posedlý:
Vlevo jsem byl depresivní, porno závislý, lehce buclatý, sociálně úzkostlivý chlap. Nyní se mnoho věcí zlepšilo, ale stále mám spoustu věcí, na kterých musím pracovat. Zabere to čas
Jděte si za svým, nekecejte se. Zdržení se hlasování nic nezmění, to vám mohu zaručit. I když se vám podaří abstinovat rok nebo déle, pokud nemáte nic jiného, co by nahradilo váš porno zvyk, nakonec se relapsuje.
PEACE
ODKAZ - Páni… .6 měsíců dnes….
by Bamboulechat
;
