Věk 29 - Více sebevědomí, pokrok po letech zkoušení

black.guy_.kdha_.jpg

Nejprve chci vyjádřit, že jsem velmi rád, že se konečně dostanu dodnes. Mnohokrát jsem si myslel, že to nebudu dělat. Moji přátelé, bylo to těžké, nebudu opakovat, zvláště proto, že od 12 let jsem začal masturbovat a od 14 let jsem začal sledovat porno.

Více než polovina mého života jsem v tom byl uvězněn, ale teď se poprvé v životě dostanu na hranici devadesáti dnů. Byly dny, kdy jsem měl velmi silné nutkání i bez erekce, dokonce s jakýmsi nepříjemným pocitem téměř na hlavě, udělal jsem nějaký výzkum a zjevně jsou tam dopaminové receptory mozku, takže mě to povzbudilo k myšlence to vše bylo součástí mého uzdravovacího procesu.

V tuto chvíli už nechci sledovat porno. Mohu říci, že jsem se naučil vládnout svým očím a také svým rukám, protože se už zbytečně nedotýkám svých genitálií. Stále však pracuji na zvládnutí svých myšlenek, fantazírování a všeho toho. Vím, že když zvládnu tyto tři věci (oči, ruce a myšlenky), budu schopen úplně překonat svou závislost a stát se lepším člověkem.

Na začátku příštího roku zestárnu 30 a rozhodně chci být v té době osvobozený od PMO. Přeji mi štěstí a pokud jsi náboženský, nech mě ve svých modlitbách. Díky vám všem a vaší radě, věřte mi, že studené sprchy a push up byly velmi užitečné a v mém případě se také modlily.

Na zdraví moji přátelé.

ODKAZ - Recenze 90 dní.

By Plnokrevník5748