Věk 29 - PIED vyléčen. Sexuální vkus se normalizoval

wild.PNG

O nofapu jsem se dozvěděl ve čtvrtek 12. listopadu 2015. Byl jsem na svém vlastním dně. Obvykle jsem navštěvoval prostitutky. Byl jsem závislý na pornografii. Nemohl jsem mít snadný sex, pokud vůbec, s člověkem, pokud jsem nebral prášky nebo neměl štěstí.

Okamžitě jsem se do toho vrhl a pokusil se o 90denní reset. Udělal jsem to 46 dní a pak jsem začal znovu sexovat. Po zbytek roku jsem měl pravidelně sex a také několikrát fap. Někdy jsem sledoval porno. Obecně byly mé „pruhy“ asi 8–12 dní. Abych shrnul své zkušenosti: funguje to. Moje strakatost odešla a navzdory tomu, co vám tu řeknou fanatici, jednou týdně je to mnohem lepší než 3 hodiny denně. Nemusíte být dokonalí, abyste uspěli, musíte se prostě nevzdávat. Musíte nechat každé selhání, aby vás znovu informovalo o tom, jak moc nenávidíte být otrokem pornografie.

Moje máma nikdy neztrácí váhu, protože jakmile přestane s dietou, vzdá se (dokud nenabere odvahu začít znovu) a všechno, co se stane, je, že získá veškerou váhu, kterou ztratila; nemusíme to dělat. Jedno jídlo vás neztuční, nedělá vám špatné jídlo; sledování pornografie nám jednou tyto problémy nevnikne, bylo to roky nebo desetiletí obvyklého používání. Díky tomu není příležitostná pornografie pro vaši mysl zdravá, pro vaši mysl a tělo i duši je to vždy nezdravé. Nejsem náboženský. Ale v Bibli ve Starém zákoně Bůh slibuje, že ho (ve skutečnosti Izraelité) najdete, pokud budete hledat celým svým srdcem a duší; ale v Novém zákoně nám Ježíš říká, že čistého srdce uvidí boha. To je pravda. Bůh konečně přišel se mnou komunikovat.

Posledních 5 měsíců žiji v izolaci. Byla to pro mě velmi obtížná situace a doba a je těžké ji popsat. Zažil jsem úžasné pruhy a časy zadržování spermatu. Přivádí vás to k šílenství, zvláště když jste izolovaní. Ale něco se stalo nedávno. Někteří lidé byli uloženi v mém prostoru. Nejprve se objevili kluci, pak pár dívek; jedna z dívek stále chodila do mého pokoje uprostřed noci; Probudil jsem se s ní, jak mi dělá věci, a my jsme se bláznili a ona odešla. Sotva jsem celé dny spal, protože jsem spal v zemi, a zatímco ona tam byla, nebyl jsem ani na podložce na spaní, jen na tvrdé zemi, zatímco ona spala na mé malé posteli a pak se vrátila ke své a září do poledne ... já musel vstát v 7. Tak jsem ji poslal pryč. Pak se stalo něco jiného. Přišla ke mně další žena. Je úžasná a spojili jsme se a já jsem jí řekl, že tento životní styl praktikuji rok. Vybrala si mě ze všech tady přítomných mužů. Zírá na mě a říká mi, že nikdy nepotkala muže jako já, a když není se mnou, všechno, co chce udělat, je být kolem mě a že respektuje to, co dělám, a nechce do toho zasahovat. Říká mi, že se cítím živá v jejím lůně a pochvě a že cítí oheň, když se dotkne mé hrudi. Popichuje mě a říká, že nemůže uvěřit, že jsem skutečný. Proto se pohybujeme pomalu. Jednou v noci jsem sevřel v její posteli a trochu jsme se políbili. Bolely mě koule a bolelo mě žaludek, ale moje duše hoří.

Mám před sebou spoustu osobní práce. Mám problémy ze své minulosti. Stále mám hněv na ženy, který není nutně způsoben pornografií, ale jistě se díky tomu aktivoval a prohluboval. Nemám žádný domov. Nevím, jak přijímat lásku. Tento životní styl je mnohem snazší udržovat a uspět, když jste s lidmi, ale není nemožné to udělat sami. První (pekelný) týden jsem strávil sám. Posledních 5 měsíců (zhruba před měsícem) jsem strávil úplně sám (zhruba jednou za týden). Život má jen tak málo kontextu a účelu, aniž by ho ostatní sdíleli. Ale je možné uspět, protože všechno, co děláte, je nakonec sám, protože jste jedinečná lidská bytost a nikdo nemá schopnost vidět, co je uvnitř, nebo ovládat, co je ve vás, jen vy máte tuto moc.

Noc před rokem jsem byl v kuchyni a byl jsem v pokušení sledovat pornografii. Vzpomněl jsem si, že to bylo výročí roku, takže jsem tuto myšlenku snadno odmítl, to bylo pro mě důležité, a navíc spím deset stop od dívky, kterou miluji. Vešel jsem tedy do svého pokoje a hrál na kytaru, ona přišla a zaklepala na moje dveře a vešla dovnitř a chtěla se mnou kouřit, což jsme udělali a mluvili jsme a ona se mě poprvé dotkla. Nedokážu popsat, jaké to bylo, když se mě někdo dotkl. Kromě těchto dvou nedávných žen, které jsem právě popsal, sotva vidím dalšího člověka, natož interakci a dotek.

Děkuji komunitě nofap za záchranu mého života. Neposkytli jste mi doslovný okamžik, kdy jste se dostali k Ježíši, ale jeden z figurativního druhu.

Chci se osvobodit od pornografie. Už nechci, aby byla moje duše utlačována.

ODKAZ - 28 YO samec 1 roční úspěch

By Jacobwillbell


UPDATE - 2 měsíční aktualizace

O mně: Je mi 29 (muž) PMOing na internetu po dobu nejméně 15 let. Našel jsem to před 2 měsíci a hned jsem začal.

Masturboval jsem dvakrát, jednou na porno, jednou jsem začal s porno a přestal. Obě doby byly mnohem méně přísné než tam, kde jsem byl předtím (z hlediska času stráveného, ​​minimálních hran, méně extrémních atd.)

Návyky, které používám:

  1. Meditace (ne těžká, ale 15-25 za relaci)
  2. Studené sprchy (v tělocvičně to pro mě není vždy a myslím, že mi to nepomůže s nutkáním)
  3. Pracovní období.
  4. Ještě větší zaměření na stravu

Všiml jsem si mnoha běžně uváděných výhod, včetně:

  1. Zvýšená mentální jasnost
  2. Lepší spánek (zejména probuzení je snazší)
  3. více energie
  4. Více sebevědomí. Opravdu, jak mnozí poznamenávají, větší motivace mluvit s lidmi, zejména s dívkami, ale také nemáte na mysli nic jiného a v očích není žádná hanba.
  5. Mnohem lepší nálada a více každodenního štěstí.

Nedávno jsem poprvé vstoupil do VÁŽNÉ rovné čáry. Šlapky mi nabízejí sex zdarma a ani mě to nezajímá. To je dobré, ale doufám, že se to vrátí.

Dívky se o mě ještě více zajímají, ať už vědí, že jsem se postil od ejakulace, nebo ne. Posílání textových zpráv přechází z nevinného na „Chci tě tak strašně, že to ani nevíš“ téměř okamžitě, je to vlastně legrační. Existuje tolik dívek, které mi teď chtějí dělat, jsem ráda, že nejsem nijak zvlášť nadržená, protože si to užívám a chtěla bych dokončit alespoň 90 dní bez (více) ejakulace.

Nejlepší vylepšení pro mě:

  1. Už nemám nutkání PMO; obrazy mi začaly mizet z mysli, takže už není těžké udržet je venku.
  2. Moje SEXUÁLNÍ TASTY se velmi normalizovaly. Dříve jsem byl do shemale věcí, ale teď mám OMG pocity jen z rozhovoru s horkými dívkami.
  3. PIED: těžko říct. Políbil jsem dvě dívky, ale nijak zvlášť mě nepřitahovaly. Byl jsem víceméně tvrdý z jednoho, ale jen z líčení a nečekal jsem sex.
  4. Ranní dřevo silné. Mám noční emise asi jednou týdně - na toto téma jsem naposledy ejakuloval sen o sexu s černou holkou…. Na začátku to byly sny o sledování tranny porno. To naštvalo.

Poznámky k stravě:

  1. začaly brát kurkumu a rybí olej denně pro zdraví mozku (protože to považuji za léčení mozkové traumy). Také více ořechů.
  2. Jím hodně ovoce a zeleniny a zelených a připravuji téměř všechno své vlastní jídlo.
  3. opravdu omezit pití a kouření trávy (protože jediné nutkání k relapsu je, když jsem opilý)

Doufám, že v příštích 2 měsících uvidím změny:

  1. Další vyblednutí PMO nápadů / obrázků / vizí z mé mysli
  2. Více normalizace mého sexuálního vkusu a funkce

Velké díky všem, kteří mě podpořili. Bojuji s vámi všemi.

by Jacobwillbell


AKTUALIZACE - 3 měsíce opravuje PIED a všechno ostatní

Nejprve musím začít tím, že jsem nebyl v posledních 95 dnech dokonalý, což je celá moje historie na Nofapu. Prvních 45 dní jsem perfektně zvládl tvrdý režim. Od té doby mám několikrát PMOd a několikrát jsem měl sex. Zde je několik nejdůležitějších prvků pro mě, včetně několika dalších informací o PIED:

1) PIED. Po mém prvním „relapsu“ po asi 45 dnech mi trvalo asi týden, než jsem se znovu naplnil nofapem, i když v tom týdnu jsem NEDOBŘED sledoval porno, když jsem to vlastně dokázal (a chtěl) otočit pryč a mít fantazie o dívkách, se kterými jsem zapletený. Zažil jsem to, co mnozí popisují jako regrese v sexuálních fázích mých posledních 15 let tímto způsobem - zvedání už nemusí být nutně extrémní porno, ale obrázek mého GF v tangách (nemám exkluzivní GF ). V průběhu prvních dvou měsíců jsem si dělal s dívkou mírné dřevo, ale neměl jsem ji rád, a to bylo stále povzbudivé. Asi po dvou měsících jsem se začal potloukat s roztomilou dívkou a během několika týdnů jsem začal získávat více dřeva jen tím, že jsem ji líbal a dostal od ní hlavu, ne můj nejlepší výkon, ale bylo to naprosto funkční a docela rychle jsem ejakuloval . Krátce nato jsem byl položen. Byl jsem opilý a kamenovaný a stále se mi podařilo mít sex s kondomem a trvalo to dlouho. Dokonce jsem se zastavil, změnil kondom, v určitém okamžiku pokračoval (ne kvůli problémům s erekcí, můžete uhodnout proč). Erekce byla pevná a všechno se cítilo opravdu dobře. Trvalo nějaký čas na ejakulaci, protože jsem byl trochu opilý, ALE ... stále se cítil mnohem lépe a citlivěji, naprosto skvěle. O týden nebo dva později jsem znovu ležel a byl jsem více zmatený (nejsem šťastný z opilých států, prostě se to stalo) a bylo to stejně dobré, ne-li lepší. Pak jsem 3 měsíce strávil víkend s dívkou a každý den vykostěný. Bylo to docela snadné a všechno fungovalo skvěle. Mohl jsem jít i několikrát. Všechny tyto dívky měly orgasmus.

2) Přestal jsem pít a kouřit plevel z větší části, protože to jsou věci, které mě vedou k jakémukoli druhu recidivy.

3) Zažili všechny normální věci - obecně velmi zvýšenou náladu a všechny ostatní „super síly“. Dívky se mi právě vrátily.

4) Věci, které mi nejvíce pomohly: disciplína disciplína disciplína. Postavte si masivní mentální arzenál, abyste bojovali proti myšlenkám a mentálním trikům, které vaše mysl hraje. Začněte nutit své chování, aby se změnilo, i když nechcete. Čtu hodně. Hrál jsem hodně hudby. Vypracoval jsem. Trochu jsem meditoval.

5) Zažil jsem „pronásledovatelský efekt“. Po sexu jsem chtěl hodně fapat.

6) Pokračování. Po tomto nedávném sexuálním víkendu mám v plánu udělat další „dlouhou“ sérii v tvrdém režimu. Dlouhá pro mě je minimálně měsíc a půl. Mým skutečným cílem je jít další 4 měsíce na tvrdý režim, ale vím, že budu mít sex, pokud se naskytne vhodná příležitost.

Bolest stojí za to. Odolávání touze po vysokých stojí za to. Opravuje to tvého ptáka a to velmi rychle. Také mi je 29 a téměř od puberty fapuji na porno a říkají, že v takových případech to trvá opravdu dlouho, než se „resetuji“, takže si vezměte srdce všichni jako já!


AKTUALIZACE - Po 4 měsících se vrstvy stále rozpadají a já jsem konečně viděl důležitost 'resetování' (již porazil PIED)

Můj příběh ve zkratce, jsem 29letý muž, který byl MOing asi od 13 let a PMOing asi od 14 nebo 15. Opravdu jsem využil své využití ve svých 20 letech, když jsem měl pro sebe počítač a místnost a binged and edge a vystupňoval se. Řekl bych, že jsem zažil PIED pro všechny mé 20s, ale nikdy jsem si neuvědomil, co to bylo donedávna, protože jsem byl poslední desetiletí neustále opilý, takže jsem si myslel, že je to whisky dick (samozřejmě jsem tam měl nějaký úspěšný sex, nebo bych věděli, že něco bylo dávno předtím). Eskaloval jsem až do bodu, kdy jsem si objednával viagru, abych bouchl transgender prostitutky. To je pěkně v prdeli. Udělal jsem to asi 20krát.

NoFap jsem našel v polovině listopadu v okamžiku, kdy jsem narazil na své vlastní dno. Někdo mi před lety zmínil nofap a skoro jako magie mi to ten den přišlo na mysl, nastoupil jsem a zavázal se a udělal jsem to 45 dní v tvrdém režimu. Za poslední 4 měsíce jako celek jsem viděl obrovská vylepšení a jsem velkým zastáncem obecného systému. Zažil jsem všechny supervelmoci, zlepšila se mi nálada, zmenšil se stres a úzkost, svět se rozjasnil a opravil jsem si PIED (pořád jsem občas použil nějaké pilulky, ale hlavně když jsem za to buď platil takže nemusím ztrácet čas a peníze, nebo když jsem se setkával s někým, s kým jsem opravdu nechtěl mít sex ... možná to nepotřeboval, ale nechtěl to riskovat).

Nikdy jsem neměl další sérii 45, ale užíval jsem si, že jsem měl mnohem větší kontrolu. Každých pár týdnů se zdá, že budu sledovat porno a často to ani nedokončím (někdy to nedokončím vůbec, protože moje touha po zadržení spermatu je silnější než moje touha po okraji porno), a to se opravdu neobtěžovalo já jsem stále viděl zlepšení ve velkém schématu věcí a posledních pár měsíců jsem pravidelně sexu se skutečnými živými lidmi.

Včera v noci jsem si uvědomil znepokojivé zjištění: když mi bylo asi 20, řekl jsem, že mohu zavřít oči a fantazírovat o všech mých raných sexuálních zkušenostech, spank bank, bylo to skvělé ... ale teď, když zavřu oči a fantazíruji nebo přemýšlím o sexu nebo se jen pokuste vykouzlit jeho obrazy, jsou to pornohvězdy ... věc, která mě vyrušila, nebyly tisíce obrazů dívek a tranny, ale desítky kluků, které jsem viděl znovu a znovu ve stejných pornech a znovu a ejakulovány tisíce a tisíce krát (doslova)… byly uvnitř mého mozku a dominovaly mým sexuálním myšlenkám. Už nejsem mužem ve svém vlastním mozku, byla to hrozná myšlenka a realizace. Uvědomil jsem si, jak je důležité to odtamtud dostat, získat zpět svou vlastní doménu a být znovu centrem své vlastní sexuality.

VAROVÁNÍ těm, kteří si myslí, že jde pouze o morální hru - není. Porno bude váš mozek tak špatně, pokud budete i nadále nechat ovlivňovat vaši mysl. Co si myslíte, že se stane, když ejakulujete jinému muži, který má sex 9krát z 10? BOL jsem MLADÝ KŘESŤAN, oddaný patnáctiletý člověk, který se cítil provinile, když sledoval porno a snažil se ze všech sil zastavit a modlit se o pomoc, a stalo se mi to, protože jsem nevěděl o škodlivé síle nebo pornu. Nedovol, aby se ti to stalo.