Dovolte mi začít tím, že můj příběh se bude trochu lišit od většiny. Pro mě to všechno začalo tvrdou plachostí a sociální úzkostí. V podstatě jsem se stal nejizolovanější osobou, jakou si dokážete představit, když jsem ztratil pár přátel, které jsem měl, když jsem odmítl jít ven a žít život jako všichni ostatní, kterým věk dělal.
V tu chvíli v mém životě jsem našel dokonalý útěk. Zaměňování na porno se stalo mým novým zvykem a nakonec těžkou závislostí, která mě ještě více izolovala od vnějšího světa. Netřeba dodávat, že můj problém se sociální úzkostí se ještě zhoršil, a trvalo mi téměř deset let, než jsem zjistil škodu, kterou moje nová závislost způsobila mému životu.
Konečně jsem se probudil před dvěma měsíci a uvědomil jsem si, že mi bylo 29 let, nikdy jsem neměl přítelkyni a nikdy jsem ani políbil dívku. Nejlepší roky svého života jsem promarnil nejsmutnějším možným způsobem. „No fap“ pro mě dal nový začátek. Nejprve jsem našel videa na YouTube a nakonec tento subreddit.
Moje největší inspirací na této cestě byly Anthony Decide a Mikkois z You Tube. Teď mi dovolte říct, jak pro mě uplynulo posledních 60 dní:
- Doposud jsem neměl žádné nutkání
- Mám neuvěřitelné množství vůle
- Neustálé zlepšování sociálních dovedností (pro mě nejdůležitější)
- Vysoce motivovaný
- Cítit se pohodlněji u žen
- Cítit se více přítomný a momentálně
- Cítit se více propojen s ostatními
- Jasnější mysl
- Jasnější cíle a seznam výhod pokračují dál a dál ... ..
Opravdu bych velmi doporučil, aby kdokoli, kdo stále nevěří výhodám „no fap“, vyzkoušel alespoň 30 dní a nebudete zklamáni. Možná najdete svůj nový začátek.
ODKAZ - 60 Days-My story
by DaveBarillas
;
