Poprvé jsem našel NoFap asi před třemi lety (nyní mi je 30). Jak mnozí mohou doložit, čtení YBOP a tohoto sub bylo opravdu „a-ha!“ moment pro mě.
Abych odložil vědu a teorie za závislostí na pornografii (což nezpochybňuji), prostým faktem bylo, že jsem utrácel příliš mnoho času a energie na PMO, na úkor ostatních aspektů mého života. Tento příspěvek bude mít větší rezonanci pro starší Fapstronauty, ale doufám, že mladší kluci z toho mohou shromáždit nějakou moudrost a aplikovat ji na svůj vlastní život, aby nemuseli trpět roky boje jako já. (Ne) Naštěstí je zkušenost vždy tím nejlepším učitelem.
Bojoval jsem za lepší část roku, abych se dostal k mému resetu. Teď si pamatuji veškerou práci, dobré i špatné pocity. Vzpomínám si, že jsem se cítil na vrcholu světa, jako by na Zemi nebylo nic, co by mě mohlo zastavit. Také si pamatuji pocit, jako bych byl „zlomený“, že jsem nebyl dost silný, že bych vždy byl slabý. Někde po cestě jsem se tam dost pokusil a zkoušel a zkoušel. Pro každého, kdo hledá radu, musím dát jen: Jen se snažte. Neuspějete, dokud neuspějete. Neúspěch je předpokladem úspěchu. Nikdo neprochází životem ani žádnou cestou sebezdokonalování, neporažený. Pokaždé je to jednodušší a pokaždé se zesílíte. Pro mě neexistovala žádná „magická kulka“ nebo zvláštní zvyk, který by to změnil. Trpělivost a odhodlání jsou vše, co máte, a vše, co potřebujete.
Po mém resetu (který jsem se rozhodl definovat jako bod, že mé sexuální touhy byly více sladěny s tím, kde byly předtím, než jsem našel vysokorychlostní porno a také bod, kde PMO už nebyla touha), jsem začal být posedlý sebezdokonalováním. Myslím, že to hovoří o fenoménu „supervelmoci“. Opět odstraněním vědy a teorií za tím, pokud změníte své zvyky z PMOing často na vůbec, máte přinejmenším podstatně více času a energie. Dále jste právě „porazili / překonali“ velmi silnou touhu / nutkání, které jste si někdy nebyli jisti, že jste schopni udělat. Výsledkem je 🤝, protože jste prokazatelně dosáhli něčeho složitého a objektivně zlepšíte svůj život (jednoduše díky více volného času a více energie).
Byl jsem si jistý (což jsem měl vždy bojoval s tím, co jsem zahájil PMO. Nevím proč, a je mi jedno, jestli je to jeho věda nebo placebo nebo létající špagetové monstrum), energický a měl podstatně více času na mých rukou. Videohry, televize, bezduché surfování po internetu, hádky o světských tématech ... všechny tyto věci byly tak neproduktivní a ztráta drahocenného času. Začal jsem číst pro zábavu i pro praktické znalosti. Dostal jsem se do nejlepší fyzické formy svého života: protože jsem byl původně hubený a slabý, teď jsem byl velký a silný. Začal jsem v práci vynikat více než kdykoli v životě, na co jsem si pamatoval. Moje mysl byla jasná a nezakolísala se do témat kecy. Mohl jsem se soustředit. Přestal jsem s léky na ADHD (kterému jsem věřil doslova nemohl fungovat bez). Vrátil jsem se do školy, abych získal titul MBA. Navzdory tomu, že jsem se zaměřil na sebe a na svůj vlastní vývoj, nebylo možné vnější validaci, kterou jsem získal, ignorovat. Rodina, přátelé, ženy, dokonce i náhodní známí by si všimli, jak dobře vypadám, jak jsem šťastný a jak jsem příjemná. Můj sociální kruh rostl a neustále jsem se setkával s úžasnými ženami. Život byl dobrý.
Přinesl úspěch, kterého jsem dosáhl, NoFap / můj „reset“? Ano i ne. Myslím, že je chybné předpokládat, že „budu šťastnější / sebevědomější / budu více cvičit / více číst / cokoli, když udělám NoFap / když resetuji.“ Jedná se o pasivní účast na životě. Život musí být veden kladně a aktivně. Musíš vybrat co chceš ze života, koho chceš, a sleduj tyto cíle nebojácně a občas neúnavně.
Člověk si vybere. Slave poslouchá.
Potřeboval jsem ze svého života odstranit „muset“ „potřebovat“ nebo „jít do“. Všechno, co v životě dělám, je založeno na mých hodnotách a mých rozhodnutích. Já ne musí ukončete PMO, protože jsem bezcenný, nemocný, poškozený atd., pokud neopustím. Já vybrat ukončete PMO, protože to brání mé cestě k životu, který chci žít, a muži, kterým chci být. Já ne je třeba cvičení, protože jinak budu tlustý a slabý a budu méně fyzicky atraktivní. Já vybrat cvičení, protože mi pomáhá udržet si silné a fit tělo, které si cením a toužím po sobě.
Rozhodl jsem se neztrácet čas a energii na neproduktivní chování a zvyky. Rozhodl jsem se využít svůj čas efektivněji a pracovat, abych byl lepší, úplnější osobou, protože uznávám, že život je krátký, neexistují žádné dolary a že musím tvrdě pracovat na tom, co v životě chci. Jsem zodpovědný za svůj vlastní růst a štěstí a jsem zodpovědný za výsledky buď následování, nebo ne následování této cesty.
Řekněte výše uvedené a znamená to. Zlobte se, pokud neděláte věci, které musíte udělat, abyste byli mužem, který chcete být a žít život, který chcete vést. Použijte ten hněv jako palivo, motivaci pro hodiny, které budete potřebovat dát. Když jste slabý, představte si svůj život žijící ve strachu. Obrázek, kde budete 5, 10, 20 let od teď, pokud nebudete bojovat sami, pokud budete mít snadnou cestu ven, pokud si vyberete bezpečnost a pohodlí nad silou a úspěchem. Staňte se posedlí skutečností, že pokud nepracujete dlouho, tvrdě a pilně, je to váš osud. Staňte se na sebe naštvaný, že vaše lenost, slabost, nedostatek soustředění může tento osud učinit pravděpodobnějším. Opakovat: Nikdo není zodpovědný za to, co se se mnou stane, kromě mě. Existuje nespočet příkladů jednotlivců, kteří překonávají astronomické šance (upřímně řečeno, obtížnější než kdokoli na této nástěnce zažil nebo někdy zažije, včetně mě), abych získal bohatství, úspěch, štěstí, vyrovnanost. Neexistuje žádný důvod, proč nemůžete žít život, který vás učiní šťastnými. Neexistuje žádný důvod, proč nemůžete být mužem, na který jste hrdí. Jste zodpovědný za všechno, co se vám stane ve vašem životě.
Nyní si představte život, který chcete žít, váš dokonalý život. Perfektní dům, perfektní umístění, perfektní práce, perfektní manželka (nebo žádná žena), perfektní děti (nebo žádné děti), nejdůležitější: Perfektní verze VÁS (a VY rozhodujete, co je dokonalá verze vás - ne vaše manželka, rodiče, učitel nebo šéf). Bojuj za tento život. Stojí to za to, stojí za to. Zasloužíš si být šťastný. Zasloužíš si být spokojený. Zasloužíš si žít život, který chceš, a být mužem, kterého chceš být. To může být nepravděpodobné pro vás dosáhnout vše které v životě chcete. To je v pořádku. Málokdo dostane vše, co chce. Je velmi nepravděpodobné, že by se věci ukázaly přesně jak si je můžete představit, pokud pro to nepracujete, dostanete nic z toho.
K bodu předchozího odstavce - „Dojde ke zlepšení života v důsledku toho, že jste Fapstronaut / že máte reset?“ V zásadě ne. Poskytne vám však více energie, více volného času a více sebevědomí. Pokud kultivujete tyto nově nalezené dary (a neděláte si s tím chybu - jsou to dary, za které bychom všichni měli být velmi vděční) a aplikujete je na zdokonalování a růst, zaručuji, že se váš život výrazně zlepší.
Kompulzivní, obsedantní PMO je dětinský zvyk. To, co dělá malý chlapec. Chlapec nemůže ovládat své sexuální touhy (nebo jakoukoli touhu po krátkodobém uspokojení, většinou). Člověk musí vykonávat sebeovládání a disciplínu. Být skutečný muž, dnes.
Člověk si vybere. Slave poslouchá.
ODKAZ - Toto je první krok
by SureImShore
;
