S PIED jsem bojoval dlouho - je mi 31 let a pravděpodobně jsem to měl po většinu minulého desetiletí. Mohl jsem se postavit, ale bylo těžké zůstat tak dlouho na smysluplný sex.
A i když jsem měl posledních 1.5 roku podpůrného partnera, postupně ji to sbíralo. Na konci léta jsem se dozvěděl o PIED a procesu restartu. Uvědomil jsem si, že jsem v začarovaném kruhu - moje užívání porna způsobovalo můj ED a můj ED a strach z toho, že jsem nechal svého partnera sexem, mě přivedly k pornu. Koncem září jsem tedy zahájil vlastní restart.
Proces byl náročný - v mé mysli bylo vždycky pokušení jít online a dostat se pryč. Chtěl bych vyjednávat sám se sebou a říkat věci jako: „Hej! Už je to týden! Zasloužíte si nahlédnout online. “ Během restartu jsem několikrát PMO'd několikrát (možná 4 nebo 5), a pokaždé jsem se později cítil líto. Ale při pohledu na celkový obraz jsem byl optimistický - odešel jsem 84 z 88 dní bez porna.
Některé věci, které mi pomohly během restartu: Začal jsem chodit do posilovny, což jsem ještě neudělal. Mít takový odbyt a znalosti, že jsem aktivně pracoval na tom, abych se zlepšil, mě přiměly cítit se zmocněn ... něco, o co mě moje ED v minulosti tak často oloupila. Také jsem zahájil nový kurz programování - tato možnost je samozřejmě pro mě zvláštní, ale možná je dobré jít zkoušet něco nového a vzrušujícího - nakonec budete mít mnohem více volného času.
V každém případě je konec příběhu (zatím!) Šťastný. Nyní je 89. den a rozdíl je neuvěřitelný. Během sexu se tvrdě otřásám a zůstávám tak dlouho, jak je potřeba. Ale co víc, z těch nejjemnějších interakcí s mým partnerem: objetí, polibky, lžíce - jsem někdy na ni jen pomyšlení. Je to fantastické. Včera v noci jsme byli na pití a ona měla na sobě nízký střih… a to samo o sobě stačilo, aby mi bylo velmi obtížné vstát.
Jistě, občas dostanu záchvaty touhy a touhy po pornu. Jsem si jistý, že vždycky budu. Jsem si jistý, že vyklouznu. Ale sex s mojí přítelkyní je lepší, než kdy porno cítil. To je mnohem lepší. Kdybych se mohl vrátit v čase a říct svému starému já jen jednu věc, bylo by to.
Každopádně jsem sem chtěl jen přidat příspěvek, abych povzbudil všechny ty, kteří zde bojují. Je to těžké. Neuvěřitelně těžké. Ale výsledky tak naprosto stojí za to. Hodně štěstí všem a děkuji vám všem za změnu mého života.
ODKAZ - Den 89 a já se cítíme jako nový muž
PODLE - rexinaldo
;
