Pamatuji si, jak jsem si v jednom okamžiku svého života po mnoha neúspěšných pokusech přestat masturbovat [na porno] myslel, že je to nemožné. Že to bylo něco, čím jsem zůstal po zbytek svých dnů. A všeobecná shoda ve společnosti byla útěchou, že onanování a porno jsou „normální“ a dokonce zdravé.
Ale i když mi společnost dávala všechno najevo, něco ve mně mi říkalo opak a myslím, že první lekce, kterou jsem se z toho všeho naučila, byla ………
Věřit sobě. Zapomeňte na to, co říkají média, zapomeňte na to, co říkají vaši kolegové. Zapomeňte na všechny kromě tichého jemného hlasu ve vás, který nikdy nekřičí, ale tiše šeptá, když si uděláte čas na ticho a jen posloucháte. Slibuji vám, že vám neříká, abyste se odpálili a podívali se na porno. Neříká vám, abyste se podívali na to, co vám ta dívka poslala na snapchat. Neříká vám, abyste se dívali na instagram v naději, že „náhodou“ narazíte na některé P-subs. Nevím, co přesně ti tvůj vnitřní hlas šeptá, ale mohu s jistotou říci, že ti neříká, abys něco z toho dělal.
Poslouchal jsem tedy sám sebe a věděl jsem, že to musím dál zkoušet, dokud se mi to nepodaří. A tak jsem po neúspěchu za neúspěchem udělal. A víte co, ve skutečnosti to nakonec nebylo tak těžké. Nejtěžší bylo poslouchat sám sebe a ignorovat všechno a všechny ostatní. Udělejte to, co jsem považoval za správné. Ale cestou jsem se naučil pár dobrých věcí o sobě a o životě. Naučil jsem se že……
Když používáte porno, masturbaci, volání dívek, cokoli, neblokuje to pocity, které jsou za chováním. Ve skutečnosti vytváří ten pocit. A ten pocit je obvykle osamělost. Když se zapojíte do PMO, skutečně vytvoříte pocity osamělosti, izolace a odpojení. Vím, že si lidé myslí, že PMO zmírňuje pocity, ale ne. Zesiluje je krát 1000. Je to jako cigarety. Když kouříte, to, co opravdu děláte, zmírňuje touhu po kouři. Ale to, co vytváří touhu, je cigareta. Je to něco, co bylo vytvořeno chováním na prvním místě. Když jste poprvé sledovali porno, bylo to, jako by byl váš mozek hi-jack a ten útočník zůstal daleko za svým přivítáním. Takže pokaždé, když se díváte a vyhodíte, krmíte tu bestii a nakonec to uděláte jen pro krmení bestie. Choval jsem se do chování, i když jsem to opravdu nechtěl, ale udělal jsem to jen proto, abych zmírnil nějakou svědění, které jsem měl. Když tedy přerušíte cyklus, uvědomíte si, že vás celou kapotu mrkali. Byla to práce. Nikdy jsi to vůbec nemusel dělat a ty jsi bez ní mnohem šťastnější. A to je pravda. Cítím se teď mnohem šťastnější. Myslím, že pokud to někdo čte, pokud z toho, co říká IM, vezme jen jednu věc: PMO vytváří ty pocity izolace, osamělosti a rozpojení. A čím více to uděláte, tím více se budete cítit osamělejší, čím více se budete od života cítit. A čím více to uděláte, tím více vás bude monstrum ovládat.
Dozvěděl jsem se, že v nepříjemných pocitech je dar. To, že rozptýlení je kontraproduktivní. Zabrání vám tomu, abyste čelili tomu, co je skutečně za nutkáním vůči PMO. A pokud opravdu chcete být svobodní, jednou provždy a přestat běhat, musíte zastavit rozptýlení a sedět se sebou. Být sám a cítit všechno, co přijde. S tím jsem měl neuvěřitelnou zkušenost. Je tu tato útesová procházka poblíž místa, kde žiji. Spojuje jedno město s druhým a jeho druh slavné stezky. Je to asi 6km ven a 6km zpět, takže 12km vůbec. Krajina je krásná a zvuk vln oceánů, které padají na skály, je velmi terapeutický. Takže během mého zotavení z PMO jsem to chodil sám. Nikoho jsem nepozval, protože jsem cítil, že je to správné. A to bylo. Byl jsem to jen já na té stezce a vyšlo tolik věcí. Neměl jsem telefon, žádné rozptýlení a všechno vyšlo. Bylo to bolestivé a intenzivní, ale byl to krásný zážitek a když skončilo, cítil jsem, že se něco uvnitř mě posunulo k dobrému. Vrátil jsem se a několikrát jsem to prošel a pokaždé se objevilo něco. Na začátku to připadalo jako čistá zármutek, který by nikdy neskončil. Bylo to bezedné a děsilo mě to, protože jsem se obával, že v tom zůstanu po zbytek života. Nakonec to ale začalo ustupovat a zármutek byl čistý. Je to jako pocit, že nic nepotřebujete. Že neexistuje žádná touha po něčem, jen rovnováha a rovnováha. A věřím, že to je to, co mi 90 dny usnadnilo, protože po této zkušenosti jsem byl v klidu a touha byla pryč. Takže to, co říkám, je tohle, tváří v tvář tomu, z čeho jednou provždy běžíš. Nechte to všechno dovnitř. Buďte sami a přijměte vše, co k vám přijde. Přijměte svůj smutek a osvobodí vás.
Dozvěděl jsem se, že super síly jsou skutečná věc. Vážně je to šílené. Je to paradox. Když jste svobodní a už netoužíte po všech těch sračkách, ženy k vám prostě přijdou, jako by magií. Je to, jako by cítili, že tady je člověk, který ode mě nepotřebuje nic, kdo je v sobě šťastný a jsou k tomu jen přitahováni. Plus sexuální energie. Je to, že cítí vaši sexuální energii a chtějí ji. Ale když máte sex se skutečnou ženou, sexuální energie je stále tam. Neztratíte to, sdílíte to. Ale pokud se jen rozbijete na porno, ztratíte to všechno. Jaká škoda. Udělejte si největší laskavou laskavost na světě: Zkouste PMO a vraťte se k životu tak, jak to vždy bylo.
Dozvěděl jsem se, že vaše energie stoupá. V nádrži máte jen mnohem více šťávy.
Dozvěděl jsem se, že Mluvit o PMO je tabu. Není to tady, ale tady je to jedinečné. V takzvaném reálném světě jsou lidé velmi pornografičtí a defenzivní, pokud jde o porno použití. Stejně jako to nelze ani zmínit, pokud si z toho neděláte legraci. Pokud se o tom pokusíte vést racionální rozhovor, lidé se rozzlobí. A myslím, že vím proč. Myslím, že je to proto, že lidé v hloubi duše vědí, že ji používají jako berlu, a chrání je před čelením pocitům, o kterých jsem mluvil výše. A když tomu tak je, nechtějí ani pomyslet na to, že se vzdají věci, která je chrání před pocitem.
Takže o tom mluvte a vlastní. Protože další věc, kterou jsem se naučil od lidí, kteří byli dost stateční, aby o tom mluvili, byla: Je to nekontrolovatelné. Stejně jako jeho zasraný tak rozšířený je to šokující. Tolik lidí je závislých na PMO jako neskutečné. Je to epidemie a skutečnost, že každé dítě má nyní chytrý telefon, je vážnou starostí.
A to je myslím. Doufám, že to někomu pomůže. Přeji vám to nejlepší z …… .. Chtěl jsem říct štěstí, ale štěstí s tím nemá nic společného. Přeji vám to nejlepší v životě. Poslouchejte svou intuici a snažte se dál. Nezáleží na tom, kolikrát se vám to nepodaří, prostě se pořád zvedněte a oprášte se. Nevzdávejte to, dostanete se tam.
ODKAZ - 90 dny a co jsem se naučil
;