Když jsem se zaregistroval na fórech NoFap, vložil jsem do svého uživatelského jména slova „nový muž“, hlavně abych mi připomněl, o co jsem se snažil - stát se novým, lepším mužem. Neuměl jsem si představit, že se jím mohu stát za tak krátkou dobu. Více než deset let jsem bojoval s PMO. Byl jsem osamělý, cítil jsem se bezcenný a téměř jsem ztratil naději.
Pokaždé, když jsem udělal pokrok, život mě nakopl zpět a znovu mě porazil. Alkoholický otec, velké zdravotní obavy, odloučení mých rodičů, smrt mého otce, drogové závislosti matky, rodinná nenávist, další zdravotní problémy ...
Zdálo se mi, že to nikdy nepřestávám. Strávil jsem dva roky v terapii, abych se vypořádal se studem a úzkostí, jen proto, aby moje terapeutka zavřela svou praxi, aby zaujala jiné místo v nemocnici - právě tak jsem jí ve skutečnosti začal věřit. Další člověk, na kterého jsem se nemohl spolehnout. Nikdo se o mě nestaral a PMO můj život zcela předběhl.
Když jsem našel NoFap 2 před lety, okamžitě jsem se zaregistroval a vytvořil 45 dny. Pak selhal. A opět selhal. A znovu. Vyzkoušel jsem všechno - blokátory obsahu, omezil jsem počítačový čas a všechny další ovládací prvky a rozptýlení s malým úspěchem. Nevím, co mě nakonec donutilo říci víc, ale ať už to bylo před několika měsíci, byl jsem připraven. Nechtěl jsem zestárnout a plýtvat mým životem škubnutím (já jsem 35). Můj život byl stále zachránitelný a já jsem chtěl žít a být naplněn.
Velkým motivátorem bylo, že týden poté, co jsem začal tento poslední pruh, jsem znovu vytvořil vztah s dívkou, se kterou jsem se setkal před několika lety. Žije 1200 mil daleko. Nejprve jsme mluvili jednou týdně po telefonu, pak častěji textovými zprávami, pak začalo načasování obličeje. Bylo neuvěřitelné, že máme společné věci a sdílené vidění světa. Nyní máme vážný závazek a já ji za pár dní uvidím. Mluvíme o všem. Oba máme zavazadla a oba jsme v pořádku. Troufám si říci, že její život byl těžší než můj a že stále má nějaké věci, ze kterých bude muset vyléčit. Budeme mít těžké časy, bezpochyby, ale ona je moje nejlepší kamarádka a jsme v tom spolu. Poté, co jsem prošel tím, co mi dal, mám jistotu, že to zvládnu skrz cokoli, co by nám život mohl hodit. Dobré nebo špatné, zdá se, že spolu rosteme a blížíme se každý den. Je to obrovský odklon od falešné intimity, kterou porno nabízí. Získejte skutečný vztah, pokud chcete. Je to bezprostředně výhodnější než PMO. I když z nějakého důvodu tento vztah selže, nyní vím, co je zdravý vztah, a mohu hledat jiný. Nikdy by se nestalo, kdybych nepřestal sledovat porno.
Už nemám touhu fapovat. Občas se budu chtít podívat na obrázky nebo videa žen, které tančí svůdně nebo sporo oděné, ale učím se těmto nutkáním nepoddávat. Už nechci fantazírovat. Jsem v přítomnosti. Z nějakého důvodu, pokud to není se skutečnou ženou ve skutečném vztahu, mě to prostě nezajímá. Moje gf a já jsme obě panny a zůstaneme tak, dokud se nevdáme (pokud k tomu dojde, což vypadá stále pravděpodobněji). Jsem vděčný, že nyní rozvíjím sebeovládání, než spím se ženou. Nechci ani přemýšlet o tom, jak by zareagoval můj mozek nebo jak by se cítil můj partner, kdybych pořád dělal PMO a pak začal mít sex (zejména po přečtení zkušeností na pod fóru „Vztahy“).
Řeknu také, že nyní, když s PMO nezabíjím emoce, jsem na troskách pocitů. Občas se cítím neuvěřitelně šťastná a jindy jen pláču (z mnoha důvodů - já, moje rodina, moje gf). Čelím svým problémům a démoni směřují dál, což je občas nepříjemné, ale velmi obohacující. Řeknu svému gf, co se děje v mé hlavě. Miluje mě, že jsem ji pustila, a je hrdá na to, kdo jsem navzdory své minulosti. Ve skutečnosti se o mě stará kvůli mým vítězstvím. To je živé. Raději bych se s tím vypořádal, pak by byl necitlivý. Kromě toho stejně každý týden vyrovnávám více, takže pochybuji, že takto zůstanu. A co je nejdůležitější, uvědomuji si, že moje zavazadlo je MINE. Nikdo mi to nemůže vzít. Ale jsem dost silný, abych to dokázal. Teď to dokážu každý den.
Dívám se lidem do očí. Říkám, co si myslím. Ženy na mě bily levou i pravou. Lidé mě respektují. Moje firma prosperuje. Moje neuvěřitelně krásná přítelkyně je do mě blázen. Cítím se jako muž. Mám čisté svědomí. Jsem skutečný. Sleduji méně televizi a trávím méně času na internetu. Ukončil jsem sociální sítě studený krocan. Jsem venku víc. Jsem zdravější. I když se k smrti bojím budoucnosti a vztahů a dokonce i vlastního úspěchu, mám sílu to vypotit a nechat se odměnit a být šťastný. Je to nové. Je to návykové.
Pokud potřebujete jakoukoli motivaci opustit PMO, vezměte můj případ jako takový. Méně než 3 měsíců a můj život je už víc, než jsem si myslel.
Mám pocit, že nebe je limit, protože ve skutečnosti je.
ODKAZ - 71 Days - pokus dát do slov, co se děje
;
