Dnes jsem dokončil výzvu. Začal jsem léčit svůj PIED a dostal se mnohem víc, než jsem čekal. Abych to mohl udělat, musel jsem se krok za krokem měnit. Prvních týdnů jsem měl vážný výběr. Byla to úzkostná, bezesná noční můra. Naučilo mě brát těžkosti s dosahováním dlouhodobého cíle.
Asi po dvou měsících se to začalo zlepšovat, ale měl jsem silné sexuální nutkání. Naučilo mě to hledat skutečného partnera (což se nedařilo), tak jsem se naučil čekat a přijmout svoji situaci.
Minulý měsíc se věci zlepšovaly. Začal jsem se cítit normálně (ne jako superman), začal jsem se cítit šťastnější. Tady jsem právě teď. Dozvěděl jsem se, že sex není nejdůležitější věcí v životě. Ve skutečnosti se většina mých touh po sexu nebo PMO objevila, když jsem se cítil osamělý nebo stresovaný.
Začal jsem se tedy hodně stýkat a našel jsem nové přátele, v poslední době dokonce i ženy, které o mě mají zájem. Také jsem začal tvrději pracovat na vypořádání se se stresem ... Který (v kombinaci se zdravou výživou) změnil mé tělo k lepšímu. Neužíval jsem studené sprchy ani meditoval. Změnil jsem své návyky a své myšlení.
A teď jsem lepší verze sebe sama. Nečekal jsem to, ale dělá mi to radost. Dobrá zpráva je: pokud to zvládnu, může to udělat kdokoli. Byl jsem závislý na tvrdém jádru a posledních 3 let jsem začal třikrát třikrát denně. Mít spoustu problémů ve vztazích a sexualitě, vždy trpět nějakým druhem ega řízené deprese a sociální úzkosti jako spousta vás.
Když jsem tuto cestu zahájil před lety, znovu a znovu jsem velkolepě selhal. Neměl jsem pruh déle než 2 týdny předtím. A to se mi podařilo jen dvakrát. Pak jsem dosáhl bodu, kdy jsem se rozhodl vzít cokoli, co by na mě házelo (a to na mě hodně hodilo). A naučil jsem se, jak se cítit nepříjemně.
Jsem 35.
Toto fórum mi hodně pomohlo a já se chci něco podělit o své zkušenosti. Takže děkuji .. a hodně štěstí všem tam. Neztrácejte svou víru. Pokračujte v síle. Oslovte hvězdy. Miluji tě.
ODKAZ - 90 dní
by metallpoet1
;
