Mám pocit, že je čas podělit se o svůj příběh: začal jsem se dívat na nahé fotografie žen ve velmi mladém věku (7 nebo 8 let). Pamatuji si, že jsme s bratrem vyřezávali obrázky nahých dívek z novin a dávali je do knihy. Moji rodiče si nemysleli, že by s tím bylo něco špatně - a já jim to nevyčítám.
Nemohu říct, kdy jsem začal fap, ale jsem si docela jistý, že jsem byl o 15 (nebo dokonce o několik let mladší, protože moji rodiče byli velmi liberální). Ale bohužel to zkazilo celý můj obrázek o ženách. Protože jsem se díval pouze na obrázky velmi nádherných dívek, já sám jsem se stal velmi povrchní (šlo jen o vzhled dívky). Jistě, že jsem měl nějaké velmi hezké přítelkyně, ale trvalo mi velmi dlouho, než jsem si uvědomil, že to bylo špatně.
Stal jsem se trochu závislým na dobře vypadajících dívkách a na chvíli jsem měl velmi dobře placenou práci a pracoval jsem v zahraničí. Začal jsem tedy chodit k prostitutkám (protože jsem dokázal vybrat ty nejhezčí). A to trvalo velmi dlouho (nemohu říci, jak často jsem platil za sex - protože nevím ...).
Ale od 5 let jsem zpátky ve své domovské zemi a už tolik peněz nevydělávám. A přesto: čas od času jsem chodil na šlapky (jen když jsem byl opilý, a proto jsem se vymkl kontrole - protože jsem věděl, že si nemohu dovolit pokračovat tak, jak jsem byl zvyklý). To mě přivedlo téměř do finančních potíží.
A když jsem se asi před rokem cítil opravdu špatně, objevil jsem NoFap. Připojil jsem se ke straně (na jiném uživatelském jménu) a začal jsem chodit na 90denní pruh bez fapování. Ale musím přiznat, že za tu dobu jsem byl jednou silně opilý a znovu jsem šel k prostitutce (druh šíleného příběhu - ale nechci tě spouštět the - jedna noc mě stála 1900 XNUMX €).
Pak jsem se začal stydět a myslel jsem si, že to bude stačit. S touto závislostí musím nadobro bojovat. Začal jsem tedy měnit svůj život (např. Cvičit, studovat, vyhýbat se spouštěčům, ...). Protože jsem se cítil tak špatně za to, co jsem udělal, myslel jsem si, že neexistuje jiný způsob, než tentokrát to udělat správně. Podle mého názoru jsem NoFap nepotřeboval, proto jsem svůj účet smazal. Bohužel jsem se mýlil. Znovu jsem selhal. Po další VELMI drahou šlapací noci jsem se zde v polovině října zaregistroval s novým uživatelským jménem. A protože jsem před druhou registrací už docela dlouho bez fapu, nevím, jak dlouho jsem bez fapování - ale rozhodně více než 100 dní.
Takže teď jsem si 100% jistý, že můžete dostat svůj mozek zpět do „normálu“ - ale nejde jen o vyhýbání se pornu a fapování, ale také o vytvoření myšlení: musíte si uvědomit, že porno pro vás není dobré a není dobré pro nikoho. Neříkám, že byste měli chodit a všem říkat, že porno je špatné. Ale například: pokud si promluvíte s některými kluky (nebo s dívkami) a přijde téma porno, můžete se jich zeptat, jestli vědí, že porno pokazí mozek, a že si tedy myslíte, že je to špatné a že vy nepotřebuji to. Vlastně bych nikdy neřekl někomu, aby se choval, jako by byl lepší než někdo jiný, ale v tomto případě bych to rád viděl, jako bych byl lepší než lidé, kteří si myslí, že porno je něco dobrého. Protože není.
A je tu ještě jedna důležitá věc, kterou bych vám rád řekl: Myslím, že porno je problém naší podvědomé mysli: televize, filmy a noviny naplňují naši mysl sexualizovanými obrázky, a tak vzniká myšlenkové myšlení. Takže si začneme myslet, že k tomu, abychom byli šťastní, potřebujeme sex - a nedělej ze mě chybu: sex je skvělý, ale pokud jsi osamělý, obrátíš se k sexu nejbližšímu: fapping na videa s hezkými dámami.
Když jsem se přestěhoval zpět domů, rozhodl jsem se zbavit své televize, a tak jsem neměl televizi déle než 5 let. Sledoval jsem s počítačem mnoho filmů, protože jsem byl schopen vědět, o čem to bylo a jestli existují spoušť. Ale mnoho reklam jsem neviděl, protože jsou většinou plné sexu a emocí.
Naše emoce mohou být další součástí problému. Víte, každý jedná s emocemi jinak. Zatímco ženy o nich dokážou mluvit, my (racionální) muži ne. Ale stále s nimi musíme jednat. A myslím, že porno je jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout. Určitě to zpočátku vypadá, jako bychom jen sledovali porno kvůli sexu, ale podle mého názoru to jde ještě hlouběji do naší mysli. Spojujeme sex s emocionálním spojením s druhou osobou. Sex ve skutečném životě můžete mít, pouze pokud vás má ten druhý rád a je ochoten nechat svou stráž spadnout. A to je to, co opravdu hledáme: emocionální spojení. Mohli bychom dokonce najít vysvětlení, proč vždy potřebujeme tvrdší porno, abychom uspokojili naši potřebu: protože nemůžeme dostat to, co chceme. Z porna nedostáváme žádnou zpětnou vazbu. Naše emoce nejsou spokojené. A výběrem dalších a dalších ošklivých činů na obrazovce si myslíme, že ti lidé, kteří se účastní těchto činů, nestojí za to, aby od nás něco dostali na oplátku. Ponižujeme je ve své mysli. Degradujeme je - jen abychom uspokojili naše činy. Zvrátíme problém a pokazíme naši mysl opravdu špatně.
Nemyslím si, že každý je stejný nebo že se s každým problémem zaobírá stejným způsobem. A možná to vidím jen z mého pohledu. Ale já se považuji za uzdraveného, takže možná existuje něco k tomu.
Hodně štěstí vám všem - doufám, že si všichni najdete způsob, jak se osvobodit od tohoto hrozného monstra zvaného PMO.
[Více informací]
Je mi 35 let a přál bych si, abych věděl mnoho věcí mnohem dříve v životě - jako před 10 lety, nebo něco takového….
Věc s výhodami je velmi obtížná. Rozhodně jsem doufal, že v životě uvidím zásadní změny, ale abych byl upřímný: myslím, že byste měli vidět podrobnosti a větší obrázek najednou.
Největší změnou v tom je, že mám mnohem lepší paměť a soustředění (myslím, že je to proto, že už mě nechtějí rozptylovat nepříjemné myšlenky). A necítím se trapně kolem lidí, které neznám, ani v sociálních situacích obecně.
Mám tento „postoj mě nezajímá“ - ale v dobrém slova smyslu. Nebojím se dělat chyby nebo být viděn jako „mimo normu“, protože už se s ostatními nesrovnávám.
Neuvádím rande, protože to je další velmi velké téma v mém životě, které jsem si zkazil a stále musím opravit.
Zábavné je, že bych mohl chodit (ano, vím, že to zní jako žalostná výmluva), ale místo toho, abych riskoval, vždy chci zvolit „bezpečnou cestu“. Stále tedy přemýšlím, že všechno musí být perfektní, než někoho nechám přiblížit se ke mně.
Ale stále mám pocit, jako bych den za dnem dosahoval pokroku. A i když jsem na začátku tohoto prohlášení napsal, že bych chtěl vědět něco před 10 lety, stále nespadám, jako bych spěchal. Byl jsem opravdu trpělivý s věcmi…. Přesto na sobě stále pracuji, abych se stal lepším člověkem.
ODKAZ - Přiznání bývalého narkomana
by Hampster
;