Věk 40 - Pokud jste mladí a přemýšlíte, jestli potřebujete NoFap, odpověď je ano

woody.allen_.jpg

Je mi 40 let, jsem ženatý a závislý na PMO, protože jsem byl v mládí. Moje závislost pokročila na tak šílené úrovně, že jsem utrácel nadměrné množství mozkové síly tím, že jsem to tajil před rodinou a přáteli. Udělal jsem Denní zpráva 30 a chtěl jsem přidat pár věcí, jak jsem včera dokončil 60 dní.

Tento příspěvek není o supervelmocech, nemá mnoho rad, jak se držet dál od PMO, chtěl jsem po 60 dnech NoFap něco napsat do velkého obrazu svého života. Chtěl jsem se soustředit jen na jednu otázku - Jak se změnil můj život po NoFap?

NoFap je především nástroj. Ale je to nejdůležitější nástroj pro obnovu závislostí. Dostane vás z negativní smyčky zpětné vazby PMO vedoucí ke stresu, vedoucí k více PMO a obecně mizerný život. Pokud chcete vědět, proč PMO vede ke stresu, zeptejte se mě a podrobně vám odpovím. NoFap mě dostal z tohoto cyklu. To je největší změna v mém životě. Dovolte mi vysvětlit, jak.

Jak řekl Woody Allen, Zobrazeno je 80% života. To je tak pravdivé a silné. V životě se musíte ukázat. Musíte se ukázat, abyste vyřešili problém, musíte se ukázat, i když chcete utéct a schovat se, musíte se ukázat, abyste tvrdili, co je vaše, i když vám váš strach říká něco jiného, ​​musíte se ukázat, abyste trávili čas s rodinou a přáteli, i když nemáte co ukázat pro sebe, musíte se ukázat, i když se bojíte, že jste nepřipraveni, musíte se ukázat, i když se bojíte, co si o vás ostatní mohou myslet, musíte ukázat se všemi svými nedokonalostmi při práci na zlepšování. Být na NoFap znamená, že se objevuji častěji, přemáhám své obavy jen natolik, abych se objevil. Když se ukážu více, život mi vrátí víc. Jediné, co musím udělat, je ukázat se s dobrými úmysly a pokusit se ze všech sil. Bůh nebo vesmír nebo pozitivní síla vás potká na půli cesty. Pravděpodobně vás potká dříve než v polovině. Existují selhání a věci, které jsou mimo vaši kontrolu, ale začnete je vnímat jako překážky a příležitosti změnit směr života, spíše než zničující selhání.

Po 60 dnech NoFap mohu říci, že mám nový život. Je to život, kde je moje mysl bez neustálého strachu. Vím však také, že je to život, který je oddělen tenkou zdí od mého dalšího života, mého minulého života, který byl plný strachu, lítosti a nenaplněného potenciálu. Tato tenká zeď je moje praxe NoFap a každý den na NoFap a meditace posiluje zeď. Nikdy to nebude neproniknutelné - ale každý den bude stále silnější.

Pokud jste spustili NoFap, pokračujte. Pokud jste mladí a přemýšlíte, jestli potřebujete NoFap, odpověď zní ano. Udělejte to hned nebo to udělejte v tisíci inkarnacích - volba je na vás.

ODKAZ - Denní zpráva 60

by zkoušejte


 

AKTUALIZACE - 120 dny dokončeny

Nemůžu uvěřit, že to bylo 4 měsíce. Snažil jsem se komunitě vracet, jak nejlépe umím při zodpovídání otázek, ale ve skutečnosti je nejlepším povzbuzením, které vám mohu dát, požádat vás, abyste se vrátili a prohlédli si všechny mé příspěvky a uvidíte bolest, potěšení a růst, který jsem zažil.

Nemám co zásadního dodat, kromě toho, že se konečně cítím, jako bych opravdu žil život, a není to vůbec špatné, když nemáte neustálou potřebu uniknout.

Můj život se hodně změnil. Poslední měsíce 4 přinesly mnoho životních událostí, které jsem zvládl lépe než dříve. Změny zde mohou být zaznamenány pouze nepřítomností. Absence velkých škůdců tím, že je v mozkové mlze, nepřítomnosti strachu, nepřítomnosti šílenství a křik na rodinné příslušníky kvůli stresu. Dokážu si jen představit, že život plně přítomného života může dlouhodobě zvyšovat kvalitu mého života.

Máte-li jakékoli dotazy, neváhejte se zeptat. A ano, je to jednodušší, jak týdny kolem. Věř mi. Zůstaň silný!


 

AKTUALIZACE - 5 měsíční dávky

Bylo to úžasné. Nutkání je málo a vzácné, ale vždy je třeba dávat pozor na možný stres a slavnostní okamžiky, které s největší pravděpodobností nutkání vyvolají. Četl jsem zde spoustu příspěvků, takže mi věřte, prvních pár týdnů se nelišilo od některých výzev, které zde lidé zmiňují. Postupně to bude snazší.

Zde jsou některé z mých životních změn, které jsem chtěl zachytit pro motivační účely:

  • Renovovaný můj dům a prodal
  • S mým zaměstnavatelem znovu vyjednal svůj plat
  • Koupil dům a podařilo se mu převzít majetek uprostřed významných právních výzev
  • Přestěhoval se s rodinou do nového města

Vše výše uvedené se stalo za poslední 4 měsíce. Nemohl jsem to udělat, kdybych nebyl na NoFap. Proč? Kvůli výše uvedenému jsem musel být vždy přítomen a ne ‚odhlásit 'jediný den. Nemohl jsem si dovolit mozkovou mlhu a nemohl jsem si dovolit být podřízeným své rodině. Musel jsem každý den přinést svoji hru A a NoFap byl pro to naprosto zásadní.

Největší výhoda ze všech - už nedávám af * & ^ tolik. Záleží mi na důležitých věcech, ale péče mě „neparalyzuje“ jako předtím.

Máte-li jakékoli dotazy, neváhejte se zeptat. Můžete se také podívat na mé dřívější příspěvky. Díky této sub.