PMO už není ani touha. Když jsem zapnutý - je snadné to přijmout a pokračovat v životě (spíše než cítit potřebu s tím něco udělat). Tato svoboda je osvobozující, když o ní přemýšlíte, ale o její části mého života. Je to nový normál.
Sledování porna a masturbace se stalo nenormálním. Je mi to téměř lhostejné. Zároveň - velmi zdravě respektuji její závislost. Takže si nedovolím, abych se někdy uspokojil. Někdy, když moje mysl vždy začne fantazírovat - dříve či později - jsem z toho schopen vyskočit a varovat se, že je to všechno lež nebo to zastavit. A já se snadno zastavím - není to snaha uvědomit si obrovskou směšnost fantazírování o sexu namísto milování se skutečnou osobou - v mém případě - mou ženou. Je to jen internalizováno na hluboké úrovni. Nejsem si kvůli tomu v rozporu se sebou. Je to, jako by se z ničeho nic objevily fantazie - a já se do toho na chvíli vcucnu - pokud vůbec - a pak to uznám a vytáhnu se a pokračuji ve svém životě. Stále existuje úsilí, ale úsilí je téměř automatické.
Nejsem si vědom žádných supervelmocí jako takových. I když jsem obecně mnohem agresivnější - asertivnější a s větší pravděpodobností konfrontovat, pokud mě něco nebo někdo obtěžuje. Někdy ztratím nervy a rychle se podráždím, ale většinou jsem schopen to uznat a vytočit se nebo odejít ze situace. Mám více času na věci, na kterých mi záleží.
Myslím, že největším přínosem je hlubší sebeláska, protože můj vztah k sobě samému se hodně zlepšil. Velký konflikt v mém srdci se uzdravuje. Nenáviděl jsem sledování porna a nenáviděl jsem se za to, že jsem se choval, jako by bylo v pořádku sledovat ty strašné věci - sledovat někoho v bolesti nebo špatně zacházet - pro mé potěšení. Dlouho jsem si myslel, že jsem neměl na výběr.
Ale 180 dny dokazují, že mám na výběr. Tato komunita a četné příběhy o úspěchu dokazují, že všichni máme na výběr. A tato volba je získána jako svoboda. A svoboda stejně jako láska vždy stojí za to. Právě díky tomu život stojí za to žít.
Díky lidi! Moje rada - držte se toho !! Mnohokrát jsem selhal, ale jsem tady, protože jsem stále vstával a bránil se. To je jediný způsob, jak dosáhnout toho, na čem v životě záleží - nikdy se nevzdávejte. Najděte si v tom cestu - buďte upřímní - udělejte pro sebe to, co je potřeba. Pro mě to bylo velmi jednoduché - nebudu masturbovat. Intimitu si užiji, jen když jsem s jinou osobou. Nebylo to snadné - brzy jsem začal každý den několik minut házet každý den, ale do konce týdne - můj temperament odletěl z kliku. Uvědomil jsem si, že to nepomáhá, tak jsem s tím přestal. Musel jsem dlouho bojovat s nízkým libidem - moje žena tam visela se mnou. A tak každý bude čelit své vlastní výzvě - čelte jim upřímně - přemýšlejte sami a najděte svou vlastní cestu k úspěchu.
Nech to být jednoduché. Udržujte to čestné. A držte se toho. Hodně štěstí!
ODKAZ - Zpráva 182 dnů
by Zr74
Dříve příspěvek - 4 měsíců a počítání
Nebylo to snadné. A ano, stojí to za to. Jsem ženatý a domnívám se, že to usnadňuje, ale PMO je závislost, která postihuje všechny stejně. S SO mám tu čest ocenit pravdu vs. lži. Velmi doporučuji intimitu s milovanou osobou. Uvažuje vás to ve skutečnosti. Sex je také lepší - ztratil jsem zájem o všechny drsné věci, které jsem zachytil z pornografie. Dokonce experimentuji s karezzou a užívám si milování. Spíše než toto egoistické dobývání kecy, že veškerá pornografie je. Vím, že ve svém srdci už nikdy nebudu sám ejakulovat. Nemám o to zájem. Někdy si to říkám s naprostou jistotou. Experimentoval jsem však s masturbací sám bez fantazií a myšlenek - to, co bychom nazvali hranami. A udělal jsem to na dvě samostatné příležitosti po několik dní - a pokaždé, když jsem se začal rozzlobit a rozzlobit. Dělal jsem to proto, abych experimentoval s tantrickým sexem - abych měl sex bez ejakulace. Budovat výdrž. Ale oba časy, jak jsem řekl - můj celkový mír utrpěl. Takže tento experiment skončil. Myslím, že karezza a tantrický sex by měly být prozkoumány s milovanou osobou, jak od nynějška zamýšlím.
Pokud jde o výhody - vždy jsem byl plachý a stále jsem docela plachý. Stále mám pocit důvěry v to, že se buduje - to vychází z disciplíny. Největší výhodou toho, že se nemůžete oddávat PMO, je větší sebeláska, a to je klíč ke všemu úspěchu, kterému věřím. Vytváří uvnitř integritu, která vám pomáhá bojovat s většími výzvami. Za druhé, stejně důležité je, že máte skutečnou svobodu od otroctví, které vám bere drahocenné zdroje - čas a energii na oplátku za neschopnost. Je to hrozný obchod. Takže získáním svobody od PMO - získáte skutečnou svobodu - více času a více energie k použití jakýmkoli způsobem. Jste psychologicky svobodní a zbavujete se veškerého vnímání kecy, které se u vás vyvine ze závislosti a porno odpadu, které každý den krmíte svou myslí. To je skutečná svoboda s neuvěřitelnou osobní hodnotou.
Nezačal jsem přitahovat ženy po desítkách. Teď miluji více ženy. Přitahují mě ženy všech tvarů a velikostí. Beru je na vědomí a vážím si jich. Miluji svou ženu a můj sexuální život se výrazně zlepšil - milující. Lepší. A zlepšovat se.
To je kritický katalyzátor neuvěřitelného osobního růstu. Přál bych si, abych to 20 udělal zpět. Ale život je nyní a já bych tuto sladkou svobodu neobchodoval za nic na světě. Jsem rád, že jsem na této cestě růstu a pokroku. A blahopřeji každému z vás, kteří jste odhodláni se zlepšit a udělat pro tento svět pozitivní rozdíl.
Tolik z vás mě na této cestě inspirovalo a já vám všem z celého srdce děkuji. Můj úspěch je také vaším úspěchem, protože žádný člověk není ostrov ... a náš osud je nakonec propojen. Zde je náš úspěch a naše ocelová disciplína a velké odhodlání, které je základem všeho úspěchu. Mír.
;