Byly to nejproduktivnější dva měsíce, jaké jsem za pár let měl. Neřekl bych, že jsem sebevědomější, ale mám větší kontrolu. Zvládám své emoce a nastavuji záda mnohem lépe.
První měsíc jsem se cítil opravdu emotivní, myslím, že to bylo stažení. Můj mozek není zasažen fapováním dopaminu každý den a mám pocit, že je na dobré cestě k uzdravení.
Je to 68 dní, ale byl jsem příliš zaneprázdněn aktualizací. Před tím jsem měl měsíc dlouhou sérii.
Deprese se snížila, ale změnil jsem také svůj životní styl. Jím zdravěji, beru vitamíny, cvičím, medituji a snažím se více stýkat. Všechny změny měly velký dopad na můj život.
Ranní dřevo dostávám v průměru třikrát týdně. Měl jsem rovné linie a dny, kdy jsem intenzivně nadržený, ale všechny prošly.
poslední věc, můj pohled na ženy ... Stále vidím ženy velmi sexuálně, protože jsem často nadržená. Ale jsem mnohem citlivější na cokoli sexualizovaného.
Předtím jsem se mohl dívat na holky v punčochách, které nosily topy, v krátkých letních šatech a necítil jsem se trochu vzrušený. můj mozek byl více vystaven pouze registraci nahoty jako sexy. Teď, všude, kde vypadám, dokonce jen jako část dívčího výstřihu, cítím v kalhotách lechtání ... je to jako bych byl znovu 13letý chlapec ...
stejně jako chci respektovat ženy a vidět, že jsou to také obyčejní lidé (stejně jako mnoho lidí v této radě, kteří tuto změnu zažívají), ještě tam nejsem. Stále přemýšlím se svým ptákem.
TL, DR deprese dolů, bonusy nahoru, cítím se jako 13 let starý chlapec dívající se znovu na ženy.
ODKAZ - 60denní aktualizace: Woah…
by fapregrets
;