Chtěl jsem ztratit své panenství poprvé opravdu začátkem tohoto roku. Začala mi dávat hlavu a šel jsem dolů. Pokusili jsme se mít sex 4-5 krát a pokaždé, když by to kleslo po několika sekundách penetrace.
Celý můj život jsem se nikdy necítil tak hrozný. Tento vztah byl tím úplně zničen.
Skončil jsem před zahájením mého dalšího vztahu a použil jsem PDE5 inhbitor 20mg sildenafilu x3 (viagra je sildenafil 50mg) pro prvních párkrát, kdy jsme měli sex, pak jsem postupně klesl na 2 a pak na 1 a teď jsem to nepoužíval asi 100krát jsme měli sex. Po velmi dlouhém (měsíc nebo dva) období uvidíte velmi pomalý přechod od sexuální touhy po internetovém pornu k pouhým lidem. Nejdůležitější je mít partnera, který s vámi bude spolupracovat, a to je pochopení toho, že někdy během sexu spadnete
Prvních 3 měsíců jsem měl nejhorší úzkost, jakou jsem v životě zažil. Konečně to začalo odcházet asi po 4-5měsících. Perzistence je klíčová, bude extrémně drsná. Než jsem potkal svou současnou přítelkyni, přešel jsem z extrémní úzkosti k velmi uvolněné a sebevědomé. Původně jsem se snažil téměř o každém anxietním medu, než jsem se rozhodl, že je to nejlepší zkusit to udělat prostřednictvím své vlastní vůle (plus většina anxietních léků způsobuje ED, což je ještě horší).
Řezání spouště bylo mou první prioritou, stejně jako u všech závislostí je první a nejdůležitější věcí úplně odstranit všechny spouštěče, které můžete. Asi před 4 lety kolem 5u jsem přestal s tabákovými výrobky, takže jsem úplně věděl, co očekávat. Bude tu počáteční úzkost, silné nutkání, ale já jsem pochopil, že nejlepší způsob, jak přestat, byla studená krůta.
Takže odpovědět na otázku. Při řešení stránek s materiálem NSFW použijte buď filtr, nebo již stránky nenavštěvujte a zcela je ořízněte. Dokonce i věci jako pažitka, pánové bonusy, které bych považoval za podvádění.
Relapsing: Měl jsem silná nutkání a nejdůležitější věcí, která má zabránit relapsům, je rozpoznat chování. Když mám tyto silné naléhání, jen mi to připomíná, že mám DOPLŇKY a už nechci už nikdy tyto pocity cítit. Takže to negativně spojuji s tím, co chce, abych udělal. Nejlepší způsob, jak se s tím vypořádat, je identifikovat, racionalizovat a eliminovat.
Naštěstí jsem se nevrátil, nikdy jsem nechtěl dělat něco tolik v celém mém životě, a pokud máš porno indukované ED, jako jsem měl pokaždé, když nemáš sex, budeš chtít.
Jen pochopte, že pokud ztratíte veškerý svůj pokrok, touhy se stanou ZPŮSOBEM, naučil jsem se to pomocí tabáku.
by 9mothrowaway
;
