Udělal jsem obrovský pokrok a jsem tu, abych vám, chlapům, poskytl mé tipy a pohled na věc. Každopádně jsem toto téma napsal ( http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=29510.0) 2 před měsíci, a můj příběh je v tom, který je podobný většině příběhů zde.
Každopádně jsem na 178denní sérii, 3 měsíce a jsem porno zdarma po dobu 9 měsíců. Po 5 měsících můj MW přestal postupovat a myslel jsem si, že to pro mě nebude fungovat. Posledních 10 dní jsem měl hodně sexu a od včerejška se vidím vyléčen, ne úplně, ale vím, že v nadcházejících dnech se věci jen zlepší.
První den (posledních 10 dní) jsem měl úspěšný sex, ale druhý den jsem to nedokázal a začal jsem přemýšlet. Třetí den jsem byl u lékaře, bál jsem se, že mám problémy s prostatou, protože jsem měl neustálé bolesti, těžké močení a další podivné příznaky. Po schůzce mi doktor řekl, že je všechno v perfektním stavu, a v tu chvíli jsem si uvědomil, že je to všechno v mé hlavě. Od té doby jsou všechny mé příznaky pryč, protože jsem si uvědomil, že je vytvářím svým narušeným mozkem.
Později v noci jsem se otevřel této dívce, kterou vidím, a řekl jsem jí, že jsem přemýšlel o sexu a jsem nervózní, takže nechci tlačit věci, dostal jsem opravdu emotivní rozhovor, který mi hodně pomohl, protože jsem byl poslední tři roky úplně otupělý a neschopný normálního příjemného sexu.
Poté jsem si řekl, že si z toho nic nedělám, nemusím nutit sex. Později toho večera jsme měli sex třikrát a bylo úžasné cítit, že se libido vrací.
Dalších pět dní jsem nemyslel ani jednou na svou kvalitu erekce, místo toho jsem byl opravdu sebevědomý, nafoukaný a převzal kontrolu nad tím, jak jsem ji přemýšlel, místo aby si myslel: OMG GET UP YOU PIECE OF SHIT. Za posledních 24 hodin jsem to udělal 5krát.
Jde o to, že tato sračka potřebuje čas a seberealizaci, náš mozek se uzdravuje každý den, kdy jsme bez PMO. Také jsem si myslel, že je to problém s dopaminem, protože kouřím 30 cigů denně a denně plevel, a teď si uvědomuji jeho triky mysli a nízkou sebeúctu.
Jak jsem viděl tento proces? Viděl jsem to jako příležitost k pokroku, znovu si vybudovat sebevědomí, dělat úžasné společenské věci. Tvrdě jsem pracoval a posílil svou důvěru prostřednictvím svých úspěchů v práci, cvičil 4 krát týdně, socializoval a mluvím se ženami, aniž bych přemýšlel jen o sexu, nyní si užívám jejich společnost.
Jde mi o to, kurva se nevzdávej nebo nepřemýšlej. Pokud selžete, zpomalí to vaše zotavení, takže na sebe nebuďte drsní, ale buďte odrazující, abyste se prosadili.
Moje tipy:
1. Omezte používání počítače, zejména internetu, získejte blokátory spamu a porno, omezte svůj čas v knize o obličeji - tato sračka vás udržuje v domě a nechává vás jen přemýšlet, jak váš život saje!
2. Nemyslíš na porno !!! Porno je hovno, nepotřebujete to, potřebujete ženy a budete je mít opravdu brzy, protože pokud se toho budete držet a budete si věřit, budete každým dnem stále větší a silnější. Když získáte svou důvěru, všimnou si toho, věřte mi!
3. Nesnívejte, žijte !! Buďte v tu chvíli po celou dobu - pro mě to byla nejdůležitější věc - všímavost. Dozvíte se o tom, naučíte se dýchat a relaxovat. Přestaňte na sebe myslet, zajímejte se o všechno, zpochybňujte všechny, buďte dominantní a věřte si!
4. Dělejte věci, které vás baví, vystupujte a chodte, běhejte, vypořádejte se s každodenním stresem, nezanedbávejte to, za 20 dní se stane vaším zvykem mít sebevědomí.
5. Získejte skutečné cíle, začněte v malém, ale získejte je, nečekejte jen na to, až se vám stane život, pokrokujte každý den, unavte se a před spánkem si pamatujte, čeho jste dosáhli, jen vás to posílí a probudíte se nahoru s úsměvem na tváři, což je důležitější než boner v kalhotách! Naučil jsem se psát opravdu rychle, dělal jsem úžasné věci v práci, neustále se stýkám a přepojuji se svými přáteli a nechávám jít úzkost a závislosti na počítačích / médiích.
6. Přestaňte používat sluchátka a snění. Využijte svůj čas k tomu, abyste byli ve chvíli, a ne snili o něčem, co chcete nebo chcete .- to také zpomaluje vaše zotavení, splní vaše cíle a splní je ASAP, ne zítra.
7. Přestaňte myslet na svůj boner, MW, náhodné erekce a sex. Buďte věrní sami sobě, přestaňte si s tím dělat starosti, nestyďte se, řekněte si, že jsem šéf, a zlepšujte se ve všech ostatních oblastech svého života.
8. přestat číst hovno, místo toho číst knihy, vzdělávat se, číst příběhy o úspěchu, když pochybujete o sobě a potřebujete motivaci, místo hledání vašeho potenciálního problému na fórech. To vám pomůže zůstat v pozitivním stavu mysli.
9. Buďte emotivní, milujte, pečujte, buďte vděční !!! Nebuďte robot, všichni máme své problémy, podle mého názoru nejprve potřebujete emocionální přepojení a po tom sexuálním. Odpusťte si, neodsuzujte se a užívejte si svůj život jako člověk.
10. Nejdůležitější věc úsměv. Vždy se usmívejte, úsměv přitahuje pouze lidi a dobré věci v životě. Udělejte to na nějakou dobu, stane se vaším zvykem, stane se vaší součástí. Úrovně stresu výrazně poklesnou, změní se vaše chemie a nakonec si řeknete, ŽE NEDÁVÁM FUCK o všech problémech na světě.
11. Začněte cvičit, pracujte na svém těle, jak můžete! Dělám vzpírání, jógu pro relaxaci a uvolnění svalů a teď jsem nový člověk. Dělejte mozkové hry, kvízy, tím se zvýší vaše zaměření a vaše myšlenkové schopnosti.
12. ZÍSKEJTE DOSTATEČNÝ SPÁNEK !!! Je čas, kdy se náš mozek a tělo uzdravují nejlépe.
13. ČAS !!!! Nečekejte 90 dní nebo 180 ... Čas uzdraví váš mozek, když to pustíte, když se začnete znovu spojovat se světem v emocionálním smyslu. Věřte, že to funguje, a ano, jste člověk, který bude psát podobné příspěvky, jako je tento, za nějakou dobu, a budete vděční, protože já jsem, že se tato věc stala, takže se můžete zdokonalit a být si vědomi, co jste v každém okamžiku.
Tato cesta, na které jdete, vás každý den zesílí a ve špatných dnech se jen usmívejte a věřte si.
Žijte svůj život místo toho, abyste o tom přemýšleli, stýkejte se s každým, bavte se maličkostmi a osobu se vám začne líbit v zrcadle.
ODKAZ - Prostě pokračuj
PODLE - Šašo
;
