S jídlem byste se měli bavit. To znamená, že byste měli svůj restart brát vážně, protože je to pro vás dobré, ale to neznamená, že se nemůžete bavit. Řeknu vám svůj úspěch. Kde jsem začal, moje cesta sem a jak, i když mám jeden rok, měsíc a dva týdny PM volno, stále musím každý den pracovat, abych zůstal úspěšný.
Před šedesáti pěti dny jsem měl relaps, což považuji za relaps. Vyhledal jsem pomocí telefonu a aplikace sportovní ilustrovaný problém s plavkami. Věděl jsem, že je to špatně, a stejně jsem to udělal, a kdyby mě moje SO nezachytilo, pravděpodobně bych spadl mnohem dále do králičí nory. Zuřila na mě a veškerý úspěch, kterého jsem předtím dosáhl, byl diskutabilní. V jejích očích jsem úplně selhal a zklamal jsem ji. Opravdu mi to otevřelo oči v tom, jak moc ji miluji a jak jsem ji nemohl ztratit. Jak hloupý jsem byl, když jsem si vybral přes ni obrázky.
Moje závislost na P pro mě začala, když mi bylo devět. Našel jsem v garáži otcovy nudné časopisy a začal jsem se na ně dívat. Ne, jen se dívám. Byl to pocit, že vím, že dělám něco špatně a líbí se mi to, tak jsem to dělal dál. Kolem třinácté jsem začal s PMO. Poté jsem se vždy cítil provinile, ale stejně jsem to dělal. Později, když se chytré telefony a internet staly tak populárními a dostupnými, se moje závislost jen zhoršila. Začalo to ovlivňovat mou práci a můj vztah. Trpěl jsem PIED a nemohl jsem se soustředit.
Poté, co jsem relapsoval a celý můj svět se zhroutil, věděl jsem, že se musím změnit. Tehdy jsem přiznal, že mám závislost. Začal jsem ve svém životě dělat skutečné změny. Moje SO našlo nofap a začalo žurnálovat. Začal jsem hledat způsoby, jak obnovit důvěru v náš vztah. Některé z věcí, které jsem udělal, bylo to, že jsem založil svůj seznam slibů a redigoval jsem seznam hranic, který jsem spolu napsal. Také jsem se začal setkávat s radním, který by mluvil o mé závislosti.
Pomalu jsem se zlepšoval. P mi vůbec nechybí. Cítím se blíže a více spojen s mým SO a všude kolem šťastnější. Život je opravdu dobrý. Vím, že mě čeká dlouhá cesta a každý den se stále učím a zlepšuji. Vím, že je to trochu krátké, ale chtěl jsem to tak udržet a nevytahovat to. Mohu jen říct, že se to zlepší a tráva, v tomto případě, je na druhé straně zelenější. Pokud jste si to přečetli, děkuji vám a doufám, že tento pohled na můj příběh může pomoci každému, kdo se snaží zlepšit.
ODKAZ - vítěz vítěz kuřecí večeře
;
