Takže je to podruhé, co jsem šel na 100 dní. Vím, že existují lidé s WAY déle, ale 100 se mi zdá jako docela dobré číslo.
Moje posledních 100+ byla téměř v podstatě před rokem, což znamená, že v dubnu je něco, co mě opravdu rozjede.
Příspěvek je pro mě spíše připomínkou, a možná kdokoli, kdo hledá, jestli to průměrný člověk dokáže vytáhnout, že to zvládnete. že je to možné. odložte porno (smažte jej atd.) a vyplňte si čas něčím jiným. Nedotýkejte se svého ptáka ... vede to jen k relapsu.
Na konci tohoto týdne si od Redditu a této komunity trochu oddechnu, stejně jako to udělali ostatní v minulosti, a uvidím, jaké změny.
na zdraví všem. byl jsi skvělý. Zůstaň silný.
ODPOVĚĎ NA OTÁZKU:
Nechtěl jsem být úplně bláznivý, pokud o tom mluvíte, i když jsem samozřejmě udělal fap, protože jsem zlomil šňůru ... Nebylo to o tom každý den nebo několikrát denně nebo něco šíleného. Nakonec to bylo jednou nebo dvakrát po dobu dvou týdnů. (EDIT: mikro-pruh, pokud chcete) To může být pro některé příliš, zatímco jiné to mohou považovat za výkon sám o sobě. Kromě toho tam byla spousta toho, čemu teď budu říkat mini-pruhy. Vím, že nejvyšší trojnásobek, který jsem měl, byl asi 85 a jsem si docela jistý, že mezi 40-80 bylo několik pruhů.
Najeto se může lišit a vždy záleží na tom, pro co to děláte. Než jsem začal, nebyl jsem opravdu chronický. Bylo to něco, co jsem chtěl udělat, abych zjistil, jestli to dokážu. Je to možné pro každého.
Poznámka pro každého, kdo to čte, dávejte si pozor na cíle, které si můžete stanovit; nestanovte si cíl, aby to trvalo týden, měsíc, sto dní, rok nebo cokoli jiného. Jakmile dosáhnete tohoto čísla, jste vy mohl být všichni “ok, teď jsem dosáhl svého nesmyslného čísla, vyhrál jsem. fap time feny!“. Na druhou stranu, při stanovování cíle máte co dělat, abyste se dopracovali. Můžete počítat dny nahoru nebo dolů a můžete tak vést svou cestu.
ODKAZ - Svědčte mě! Právě jsem zasáhl více než 100 dní 🙂
;
