Tady jsem. 90 dní bez fapování. Byla to divoká jízda. Vzestupy i pády. Naléhavé a ploché linky v kombinaci s obdobím extrémní produktivity.
Stály dobré časy za špatné? Ano. Ukázalo se, že bych raději cítil bolest, než vůbec nic.
Nejtěžší část na mé cestě byla 40-45 dní. Dostal jsem se na porno stránku a těžko jsem odcházel. Trvalo nějakou dobu, než jsem se vrátil na správnou cestu, ale nakonec jsem se tam dostal. Neměl jsem relaps, protože jsem to prostě neviděl jako možnost. Toto myšlení mi hodně pomohlo, když byl život těžký a věř mi. Za posledních 90 dní mi život hodně bil do hlavy.
Jsou tu nutkání i po 90 dnech? Ano, samozřejmě, že jsou. Nemyslím si, že někdy odejdou. Koneckonců, obrovský sexepíl je součástí toho, že jsi mladý muž. Jen doufám, že budu schopen udržet nutkání na uzdě, dokud nenajdu tu pravou dívku pro mě. Upřímně nevím, jak dlouho budu pokračovat ve své cestě NoFap bez dívky. Možná o 90 dní více. Možná rok. Je těžké to říci.
Moje rada vám zní takto: prostě to udělejte. Může to znít jako klišé, ale nic jiného na tom není. Buď to uděláte, nebo ne. Zůstaňte silní, prosazujte se a nepřijímejte ukončení jako možnost! Mohli byste občas „selhat“ (nenazval bych přesně jedinou relapsu selháním, ale víte ..) čas od času, ale je důležité, abyste se vrátili a pokračovali!
Nebojte se mě něco zeptat ask
[KOMENTÁŘ]
Šlo něco takového: 1-2 týdny: tvrdé, naléhavé, ale zlepšující se disciplína. 2-4 týdny: stroj vyrobený ze sebekázně. 4-6: rovina. 6-8 týdnů: Těžké se špatnými nutkáními, ale kombinované s velkým množstvím sebekázně a produktivity. 8 týdnů do současnosti: Vysoká produktivita v kombinaci s nízkými potřebami.
Předtím jsem neměl problémy s kvalitou [erekce]. Každé ráno mám ranní dřevo. O testosteronu .. No ... je to opravdu těžké říct. Cítím se mužnější? Jo, ale jsem také větší a silnější než před třemi měsíci. Může to být způsobeno tím. Opravdu nevím. Upřímně si nepamatuji přesně, jak jsem se cítil dříve
Celkově lepší nálada a přístup. A mnohem vděčnější za život obecně! Před 90 dny jsem se na život nedíval jako na dárek. Ne proto, že můj život byl špatný nebo cokoli jiného, ale ... Víte ... Prostě se na to tak nedívalo. Udělám to teď.
Po téměř dvou letech nofappingu jsem zasáhl tento bod obratu a rozhodl se konečně poprvé dosáhnout 90 dnů.
ODKAZ - Vypadá to, že jsem to udělal
by TestUpDown
;
