Takže tady jsem. Velká 3 na mé hvězdě, 90 dní bez použití porna a v tuto chvíli počítač používá úplně nová osoba. Jak se cítím? Spíše normální a přesně tak bych se měl cítit. Zpočátku to bylo docela drsné, zatímco jsem si zvykal na fyziologické a většinou psychologické změny. Bylo to jako znovu projít pubertou, až na to, že jsem tentokrát nevyladil svůj „dospívající“ mozek na porno. Zkušenosti se však staly snazšími, jak jsem postupoval dny přesně věděl, co je mým cílem vzdát se porno za dobré prostředky.
Existovaly však i jiné prostředky, které mi pomohly vydržet a uspět, kromě pouhé síly vůle. Od té doby, co jsem poprvé objevil Reddita spolu s / r / NoFap v květnu 2013, jsem si začal uvědomovat, že jsem měl problém, který byl v té době mimo moje znalosti. Když jsem se jednoduše vzdal a odložil své zotavení, bylo hodně selhání a spoustu času později. (Což by také mohlo znamenat nikdy.) Opravdu jsem dosáhl významného pokroku, dokud jsem neobjevil pornofree. Nechápejte mě špatně, na NoFapu byla řada užitečných lidí, ale pornofree se mnohem více zaměřilo na skutečný problém, zatímco první vypadal poněkud vágně a otevřeně k interpretaci. Děkuji vám tedy všem věnovaným plakátům na pornofree, některá vaše slova byla pro mě docela inspirací.
Další zásadní věc, která mi pomohla, je zároveň jedna věc, která mě předtím zničila: samota. Byl to můj jediný způsob, jak spustit, pokud to mohu odvážně říct. Když mě zavřely dívky nebo když jsem se cítil opravdu osamělý, protože jsem neměl blízké přátele, obrátil jsem se k porno, které mě nikdy neodmítlo. Trvalo mi dlouho, než jsem se přes tyto věci prosadil a skutečně pokračoval v životě. Někdy jsem přemýšlel o sebevraždě, ale pak jsem si řekl: "I když mě ostatní nepotřebují, vždy budu potřebovat sám sebe, protože jsem jediný člověk, který do mého života přináší významnou změnu." Věřím, že to dobře rezonuje s citátem Carla Junga: "První polovina života je věnována formování zdravého ega, druhá polovina jde dovnitř a nechává to být." Postupuji svou první polovinou.
V neposlední řadě je nejdůležitějším prvkem, který mi pomohl uspět, když jsem měl málo společného s porno, hudbu. Teprve loni jsem se rozhodl stát se hudebníkem. Vždy jsem chtěl hrát hudbu od té doby, co jsem se poprvé dotkl klavíru. Cítím, že mohu dát svou energii tam, kam patří, a dává to smysl a účel mému životu, zatímco mi to porno okradne.
Stále více se cítím, jako by porno v mém životě nikdy neexistovalo. Jsem mnohem lepší, než když jsem strávil nespočet hodin masturbací na porno.
LINK - 90 Days Porn-free: No lituje
;