Tento příspěvek je oslavou významného milníku, a to ani tak v počtech, ale v duševním / psychologickém úspěchu. Doufám, že moje zkušenost pomůže vám všem, jen abyste věděli, že existuje naděje. Během svého boje s PMO jsem si myslel, že jsem pochopil, jak to všechno funguje. Restart, mozková mlha, deprese, nedostatek dopaminu atd. Avšak dosud to byla jen teorie.
I když jsem si věřil, že ty věci prožívám. Některé z těchto případů byly skutečné, zatímco jiné byly účinkem placeba.
Nejpozoruhodnější je fenomén mozkové mlhy. Za ta léta jsem to prožíval ve stále menší míře. Ale dnes se to zvedlo, aby odhalilo jasnost, kterou jsem nikdy nezažil. Prostě mě to zasáhlo jako hromada cihel. Stalo se to takto:
Většinu svého života jsem dosud žil doma nebo na vysoké škole. Ale od září jsem odešel z domova na stáž do Washingtonu DC. Většinou jsem se nadcenil a úkol přede mnou. Nikdy jsem nežil na vlastní pěst (kromě koleje) a nikdy jsem nebyl na místě, které jsem absolutně NIKDY neznal. Praktické věci, jako je rozpočet a nakupování, se najednou staly zásadními. Spíše zákon přírody než předchozí mentalita „Pokud mi dojde peníze, moji rodiče mi mohou pomoci“.
Takže za poslední měsíc jsem prošel velkým růstem. V té době jsem se nezotavil, pravděpodobně kvůli zaneprázdněnosti a řešení naléhavějších záležitostí. V této době jsem také četl Atlas pokrčil rameny Ayn Randové. Dlouhý příběh, kniha pro mě vyvolala spoustu zajímavých nápadů: důležitost rozumu nad primárním cítením.
Toto pravidlo jsem se tedy naučil jak z knihy, tak ze svého života: Nejprve přemýšlejte, cítte později. Nebo rozšířené, Mysli, Jednej, Pociť. A protože jsem se stále více zabýval herectvím založeným na logice a rozumu a praktické realitě, všiml jsem si, že nyní mohu dělat něco, co jsem nikdy nepovažoval za možné: mohu sledovat své vlastní myšlenky a jejich postup. Mohu sledovat nit myšlenky a logicky ji analyzovat.
V minulosti jsem přemýšlel, jak mohou lidé pochopit určité složité myšlenky, jako je filozofie nebo fyzika. Nyní vidím, že vše, co je potřeba, je kognitivní schopnost analyzovat myšlenky a mít jasnou mysl. Nedostatek mozkové mlhy.
Toto hluboké zvedání mozkové mlhy tedy připisuji praktickým zvykům vytvořeným z nutnosti, utrpením a zdržením se PMO. Zdržel jsem se od PMO dříve, ale mozková mlha stále zůstávala do určité míry, protože jsem nenamáhal mysl ani se nijak nenatahoval.
Takže jsem dnes odjížděl z práce domů a byl jsem zasažen brilantním pozorováním po brilantním pozorování, které mi z vody vytékalo jako voda. Jako by byla rozbitá přehrada a myšlenky mohly volně proudit.
Není to tak, že jsem teď „opravený“. V mnoha ohledech se stále cítím stejně. Ale to byla skvělá věc, kterou můžete zažít, a doufám, že můj účet u některých lidí rezonuje.
ODKAZ - Mind Fog zvednut (poprvé)
by Alyosha
;