Než jsem začal nofap, neměl jsem sebevědomí a nízkou sebevědomí, kdykoli jsem musel mluvit před velkou skupinou lidí, okamžitě jsem začal zčervenat a vždy jsem se nikdy nedostal do očí,
Nemohl jsem běžný rozhovor s atraktivní dívkou, protože jsem nemohl držet hlavu vztyčenou, nemohl jsem navázat oční kontakt s učiteli, aniž bych se cítil nepohodlně. Můj PMO mi znepříjemňoval život.
Dělal jsem NoFap měsíce, i když jsem relaps, mohu mluvit s kýmkoli bez jediného problému a právě včera jsem se musel postavit před spolužáky a představit se, neměl jsem problém to udělat. NoFap mi opravdu pomohl být sebevědomým člověkem.
Díky za čtení!
ODKAZ - Moje sociální úzkost před NoFap
by GA911
;
