Než jsem tuto komunitu před 6em našel před měsíci, trpěl jsem ED, cítil jsem se depresivně, měl maratonské PMO, snědl jen junkfood a moc jsem se z domu nedostal. Dříve jsem měl přítelkyni, ale sex nebyl nikdy opravdu skvělý, protože se mi nedostávalo úplně tvrdého a obecně nízké libido.
Když jsem se s ní rozešel, byl jsem opravdu vyděšený jít ven a šukat holky, protože můj péro je na malé straně a já jsem nemohl udržet erekci, pokud im úplně pohodlné. Bojoval jsem s tím, ale občas nutkání ženské pozornosti přimělo mě vyzvednout dívky v barech nebo na Tinder. Jsem dobře vypadající, takže bylo vždy velmi snadné získat dívku, když jsem ji chtěl, ale když přišel čas mít sex, skončilo to většinou zklamáním. Začal jsem používat viagra, která mi trochu pomohla, ale protože jsem v penisu ztratil tolik pocitů kvůli wankathonům a znecitlivělému účinku, který mi Viagra dala, skončil jsem nevystříháním kouření nebo pohlavního styku, což situaci ještě zhoršilo.
Nemluvím mnohem více o problémech, které jsem měl kvůli PIED, ale těm z vás, kteří to vědí, o čem mluvím. Umožňuje rychlý přechod na 6 před měsíci. Našel jsem NoFap a nejprve jsem měl strach, že to byla nějaká náboženská propaganda, ale když jsem se díval na Ted talk ve skutečnosti to dávalo smysl. Rozhodl jsem se na chvíli opustit porno a masturbaci, jen abych viděl, co se stalo. Po 2 dnech jsem se relapsoval, ale rozhodl jsem se znovu dostat zpět na koně, protože další testosteron, který jsem dostal z toho 1 celého dne bez PMO, mě cítil dobře! Tentokrát jsem trval asi týden, ale všiml jsem si, že můj balíček skutečně vypadal větší, moje vousy rostly rychleji, měl jsem diamantové ranní dřevo a já jsem začal znovu aktivně hledat sex místo zamykání se svým počítačem! Po recidivě PMO jsem se znovu cítil jako hovno. Musel jsem se pokusit udržet tento skvělý pocit, který mi NoFap dal, bylo to mnohem více prospěšné než sledovat porno. Začal jsem s obnovenou motivací a byl jsem spokojený již s mým úspěchem, protože jsem porno sledoval pouze jednou v tomto týdnu místo 2 hodin každý den.
Měl jsem mnohem více relapsů. PMO se nyní stalo věcí jednou týdně místo jednou denně. Jednoho dne jsem se rozhodl pro sebe, abych se jen zvedl, aniž bych sledoval porno, fantazírující o ženě, kterou bych vlastně chtěl jít a vzít ven. Když jsem měl asi týden mezi orgasmy, rozhodl jsem se podívat se na jídlo podporující testosteron a cvičit. Cvičení bylo minimální, ale změna stravování měla opravdu velký dopad. Žádné další sacharidy a konzumace velkého množství hovězího masa s avokádem, vejci, sýrem a ořechy mě přiměly vypadat lépe než kdykoli předtím, když jsem měl více testosteronu, takže jsem získal hodně pozornosti. Čtení dál / r / nofap Měl jsem trochu strach, abych se zapojil do sexu, protože jsem úplně nepřestal masturbovat a hovoří se o velmi dlouhých časech 'restartu'. Ale pak minulý týden, když jsem byl na dovolené, jsem se rozhodl jít do toho. Pokud by se ukázalo, že je to opět zklamání, alespoň bych nikdy nemusel s tou dívkou mluvit nebo ji znovu vidět.
Potkal jsem dívku v baru a ona mi řekla, abych šla domů s ní. Zaváhal jsem, protože jsem byl opilý a to s erekcí nikdy nepomohlo, takže jsem řekl, že budu spát u mě a pak k ní přijdu, abych jí připravil snídani. Po dobrém nočním spánku jsem vstal, oholil se, dostal nějaké lehké jídlo u deli a šel na její místo, kde její spolubydlící otevřel dveře. Rozhodl jsem se ji probudit a byla ráda, že mě vidí! Nejsem dominantní typ, ale řekl jsem jí, aby si vzala kalhoty, a my jsme dohodu rychle zapečetili. Velmi rychle, ale to bylo v pořádku se mnou. Žádné bonbóny a stále tvrdá erekce. Poté jsem ji snědl a jen jsme se trochu ochladili v posteli. Po hodině chlazení v obývacím pokoji jsem jí jen přikývl a znovu jsme šli do ložnice. Tentokrát opět tvrdá erekce a nejlepší sex za posledních 3 let! Zbytek prázdnin jsme se ještě jednou připojili, ale 1 čas jsem ztratil svoji erekci. Bylo to po opilé noci s možná 3 hodinami spánku a byla o tom v pohodě, takže jsem to ani nepočítal.
tldr; PIED a dělal PMO každý den. Začal jsem trochu cvičit, změnil můj jídelníček tak, aby obsahoval testosteron podporující jídlo při odstraňování sacharidů a nezdravého jídla. Masturboval jednou týdně bez porno a nakonec měl skvělý sex několikrát s velkou erekcí.
Udělal jsem to, můžete. Jeho naprosto stojí za to
ODKAZ - Bylo to dlouho, ale udělal jsem velký pokrok!
;
