Začal jsem s NoFapem v 2012u poté, co jsem zažil své první známky PIED. Slyšel jsem o NoFapu v kruzích souvisejících se sociální úzkostí, tak jsem si myslel, v pořádku. První měsíce byly pruhy 1-2 týdnů. Kolem 2014u jsem se přestěhoval do pornofree, ale pokračoval jsem v pokusu bojovat v obou frontách.
Dnes je den, kdy jsem podruhé dosáhl magického pole trojitých čísel.
Minulý rok jsem dokončil svou 90denní výzvu NoFap, zatímco jsem měl 100denní sérii PF. Rozhodl jsem se opustit NoFap, ale stejně jako já jsem začal toužit po P, takže následujícího dne byla moje PF šňůra ztracena. Co jsem tentokrát udělal jinak? Před ukončením NoFap jsem měl 30denní sérii PF ... pak jsem 50 dní dělal nofap a poté, s vědomím mé předchozí chyby, záměrně opustil NoFap a pokusil se pokračovat v budování PF série ... to bylo téměř před měsícem. Podle mého názoru to byl úspěch.
Cítím, že jsem nyní oddělil silné spojení, které jsem měl mezi P a MO. Uvědomil jsem si, že každá kombinace combo nofap + PF a relaps po tom jen zesilují spojení, takže v mé mysli bylo přerušit spojení už rok. A proto jsem se dostal tak daleko, aniž bych musel v tuto chvíli bojovat s intenzivními nutkáními. Budu pokračovat.
Děkujeme komunitě PF za to, že jste zde. Doufám, že pokud máte pocit, že jste bojovali příliš dlouho a máte chuť se vzdát, jako byste se nikdy nemohli změnit, pomyslete na mě - trvalo mi více než 3,5 roku, než jsem se dostal do tohoto bodu, cítil stejně. Důležitý je jen nudný přístup typu „jen se držet“. Koneckonců, cílem PF není vybudovat nejdelší sérii, ale vytvořit životní styl pornofree osoby.
Upravit: Děkuji všem 🙂
ODKAZ - Dostalo se to do 100 🙂
by NudaeVetatur
;
