To je mou nejtěžší, ale nejúspěšnější bitva

24 yr.jpg

Dnes je pro mě 90. den. Abych byl k vám upřímný, nebudu předstírat, že jsem teď superman, a během těchto 3 měsíců jsem na to přišel, ale co mohu definitivně říci, je, že jsem se hodně naučil. Mohu také říci, že nyní mám nástroje, které mohu použít k vytvoření verze sebe sama, kterou chci.

Uvidíte, jakmile mozek zmizel v den 7, první fáze, kterou jsem zažil, byla fáze vzrušení a naděje. Byl jsem unavený ze svých starých způsobů a byl jsem super motivován založit novou stránku.

Druhou fází bylo soustředění a odhodlání (chtěl jsem dobýt svět, dalo by se říci). Probuzení velmi brzy. Posilování. Studuji. Chladné sprchy. Dělal jsem všechno, co jsem kvůli této závislosti odešel.

Třetí etapa si uvědomila, že můj backback (všechny mé nové návyky) je příliš těžký, než abych ho mohl nést. Potřeboval jsem nechat pár věcí za sebou, tak jsem to udělal.

Ve čtvrté fázi jsem narazil na spoustu výzev. Osamělost, odmítnutí a strach mě úplně vyrazil.

Zároveň jsem dostal termín na dokončení velmi důležitého projektu. Pro mě to bylo doslova nejobtížnější věc na světě a protože jsem v té době nebyl v dobrém mentálním stavu, šel jsem do popření a začal jsem na tom pracovat příliš pozdě.

V páté etapě mě to zasáhlo, že jsem si pořádně pohrával. Udělal bych cokoli, abych se vrátil a dokončil tu věc, ale teď musím žít s následky. Moje deprese a všechno se v tomto bodě zhoršilo.

V šesté fázi jsem si uvědomil, proč jsem selhal. Ochromilo mě to díky starým vírám jako „Nikdy nemohu být dobrý v X. Nemám talent“. Zjistil jsem, že se jich musím zbavit.

Vidíte, je pravda, že existují lidé, kteří dokážou provádět některé úkoly během několika minut, zatímco na to budu možná potřebovat hodiny. Ale nejde o ně. Pokud mohu být v něčem úspěšný, pokud si dám čas, měl bych oslavovat a nedělat si starosti s tím, proč lidé vpravo a vlevo ode mne mají o pár bodů více.

Dnes jsem právě ve fázi, kdy vím, CO CHCI a JAK to získat. Jsem přesvědčen, že „90denní Nofap“ nestačí. Skutečná změna nastane, když do svého života zařadíte alespoň 2 nebo 3 náročné, ale uskutečnitelné „90 dní“.

"90 dní čtení knihy / nebo cvičení po dobu 25 minut denně." může vypadat jako něco malého a bezvýznamného, ​​ale nakonec se to sčítá.

Myslím, že právě to jsem se naučil .. že na těchto malých návycích záleží. Nezáleží na tom, čím krmíte své tělo. A to samé platí pro vaši mysl.

Víte, vaše ústa jsou oknem vašeho těla. A vaše oči a uši jsou okny vaší mysli a duše.

Musíme tedy být velmi ohleduplní k věcem, které posloucháme, říkat (sobě i ostatním), sledovat a absorbovat. Protože nakonec vytvářejí naše systémy víry.

"Život je o palcích." Někdy vám věci vezmou.

A to je součást života.

Ale,

naučíte se to jen tehdy, když začnete věci ztrácet.

Zjistíte, že život je jen hra palců.

Rozpětí pro chybu je tak malé.

Myslím

o půl kroku příliš pozdě nebo brzy

úplně to nezvládneš.

Jedna půl vteřina příliš pomalá nebo příliš rychlá

a moc to nechytíš.

Palce, které potřebujeme, jsou všude kolem nás.

Jsou ve hře kdykoli

každou minutu, každou sekundu. “

Chceme se ujistit, že rozvíjíme zmocňující víry, které nám pomáhají v našem boji za ten palec.

Když se ohlédnu zpět, tohle tady je moje nejtěžší bitva, ale zároveň je to nejzajímavější.

Hodně štěstí vám všem! Zvládneme to

ODKAZ -  90 Dny ✓

By WalkThroughTheJungle