Hlavním problémem v mém životě vždy byla sociální úzkost, absence sociálních dovedností a schopnost mluvit. Dokonce i když mi bylo 4–5 let, pamatuji si, jak jsem nemohl pozdravit rozdrcení mé školky, a když mě objala, byl jsem ochrnutý a nervózní. Šikana na střední škole posílila moji úzkost a pokaždé, když jsem potkal nové lidi, mám tyto úzkostné myšlenky o odmítnutí a o tom, jak si ze mě budou dělat legraci, protože jsem příliš plachý a trapný.
Teď mi je 17. Během svého života jsem měl jen 2–3 přátele najednou a většinu času jsem seděl doma a bál se jakýchkoli sociálních interakcí. Možná to některým z vás zní povědomě.
Před rokem jsme se s rodiči rozhodli, že letos budu studovat v zahraničí, co se vlastně stalo, a teď to píšu do školní knihovny v úplně jiné zemi. Přijíždím do školy v říjnu, v úplně jiné zemi, plné teenagerů z různých zemí. Ten čas byl jedním z nejhorších období mého života.
Neexistuje zde šikana, ale začal jsem se tu cítit osamělý. Pokud mám v mé zemi pár přátel a můj nejlepší přítel byl z mé třídy, tady jsem nikoho neměl. Když jsem se bavil, byl jsem po dlouhou dobu opravdu v depresi.
V jednu chvíli jsem se rozhodl, že sociální úzkost je věc, kterou musím nějak překonat. Po sledování videí a čtení článků jsem si vzpomněl na NoFap. Abych byl upřímný, nepamatuji si, jak jsem našel NoFap, bylo to už dávno a nebral jsem to vážně. A také jsem nevěděl, že vám NoFap pomáhá se sociální jistotou. Právě se mi to objevilo v mysli, pravděpodobně po další masturbaci. Všiml jsem si, že se po vytržení cítím unavený, což ovlivňuje moje studium.
Podrobněji jsem zkoumal NoFap a když jsem četl jeden článek o výhodách NoFap, viděl jsem tato známá slova. Sociální úzkost. Nofap pomáhá se sociální úzkostí. Byl jsem šokován. Žádný kurva způsob, jak mi to může pomoci. Zahájil hlubší výzkum jeho vlivu na NoFap na sociální úzkost a zjistil, že to není kouzelný lék a někdy to nepomůže. NoFap vám dává jistotu, ale pokud jste měli silnou sociální úzkost, nezachrání vás to.
První den roku 2021 jsem každopádně zahájil cestu a moje první velká série byla 7 dní. Po dobu 4 měsíců byly mé největší pruhy 7-9 dní, ale v jednu chvíli jsem se dostatečně motivoval, abych prošel nutkáním a neposlouchal svůj mozek trochu času a teď jsem tady (můj denní pult [31 dní]) .
A pokud vás zajímá, pomáhá mi to s mojí sociální úzkostí? Ne, vůbec to nepomůže. ZATÍČÍ TO TO ZNIČÍ. Včera jsem tančil s reproduktorem v ruce před mým rozdrcením a ona se smála.
Poté jsem ji požádal, aby mi pomohla s matematikou, a skončilo to velmi hlubokým 2hodinovým dialogem. Bylo to horké děvče a mám do ní zamilovanost. Nebyl jsem vůbec nervózní. Cítil jsem se jako skutečná alfa. Takže pokud vás zajímá, jestli nofap dokáže vyléčit vaši sociální úzkost a nešikovnost, prostě stfu a začněte.
ODKAZ - NoFap zabíjí sociální úzkost ÚPLNĚ
By vladicklein
;