Dovolte mi, abych to od začátku objasnil: nepotřebujete pmo, to je skutečnost, kterou mě 30 dní přimělo uvědomit si, že nemáte co ztratit, výhody převažují nad 5sekundovým pocitem, který ničí váš život 100 na nic.
tady je můj příběh, mám závislost, když mi bylo, myslím, že jsem 13, teď 20, začal porno dříve, začal sledovat líbání scén až po extrémní porno, které dnes máme, když jsem začal, nevěděl jsem, že se s ním něco neděje, ani jsem nevěděl, co to bylo, jen jsem na to nějak narazil, takže první 2 roky mezi 13 - 15,
Byl jsem naprosto bezradný, jediné informace, které jsem o pmo dostal, byly od mých závislých přátel, kteří také byli nevědomí a mysleli si, že se s nimi nic neděje, během těchto období jsem nutkavě pmoed, aniž bych šel den bez toho, pmoed na všechno, co si nelze představit dostat se do podrobností, cokoli, co je možné, udělat to,
Myslím, že to bylo, když mi bylo 16 let, jsem se začal setkávat s lidmi, kteří byli dlouholetými závislými, kteří mi řekli skutečnou pravdu o tom, co to opravdu je, a také jsem v té době objevil NoFap.
A to byl začátek mého restartu, bylo to peklo, nebylo to snadné, byl jsem příliš hluboko, přesvědčit můj již závislý mozek, že to, co dělá už 3 roky, není dobré a muselo být zastaveno, nebylo snadné, to musí každý pochopit,
neexistuje žádná snadná cesta ven, bez ohledu na to, jakou metodu použijete, nastane bod, kdy budete muset jít po špičkách se svým mozkem, dokud jsem nepřijal tuto skutečnost, že jsem neudělal žádný pokrok, moje nejvyšší pruhy tehdy byly Myslím, že 4 - 5 dní, jakmile jsem pocítil nepohodlí, které jsem vzdal, to šlo dál a dál po celá léta,
Pmoed jsem všude a kdekoli, měl jsem pocit, jako bych se jen vznášel v čase, hodně mě to ovlivnilo, moje studium moje vztahy, s přáteli i rodinou, pokud jste si mysleli vztah jako u dívek NE, protože můj motiv mluvit s opačné pohlaví / důvěra byla nulová,
Byl jsem do značné míry zombie v každém smyslu slova, tehdy jsem hrál fotbal, hrál s přáteli nebo lidmi, o kterých vím, že jsem byl bůh, hrál jsem na úrovních jako Messi nebo Ronaldo, když jsem se připojil k poloprofesionálnímu místnímu týmu, kde nikoho jsem neznal, moje sebevědomí neexistovalo, bylo to, jako bych nikdy předtím nehrál fotbal, celý můj život v té době šel docela stranou, nic jsem nedosáhl
pak jsem po mnoha zkouškách a neúspěchech konečně přijal svůj osud, kdybych to měl zastavit, musel jsem jít all in, vytvořil jsem mantru, kde si říkám, že budu doslova kráčet peklem, pokud budu muset, což vyhraje Nebude to tak těžké, protože můj život byl docela pekelný,
to bylo, když jsem začal vidět výsledek, takže jsem v současné době 20 let starý a 30 dní a cítím se úžasně, nebyl jsem velkým věřícím supervelmocí, ale zde jsou některé změny, které jsem si všiml / zažil, které nemohu přehlédnout
- moje celková nálada se zlepšila, jen se cítím dobře
- Všiml jsem si zvýšení sebedůvěry, teď jsem doslova zírajícím králem, mohu se dívat komukoli do očí, někdy mám pocit, že se dívám do tvé duše (LOL)
- Cvičím často i během svých pmo dnů a vypadal jsem dobře, ale během posledních 30 dnů jsem opravdu necvičil kvůli škole a všem, jen jsem přerušovaně cvičil a vypadám roztrženě, jako by se moje tělo samo vyřezávalo , Dnes ráno jsem se na sebe podíval do zrcadla a mám rád, jako je podhodnocení, miluji to, co vidím
- Všiml jsem si také, že se na ničem opravdu nezajímám, už mě nic nefázuje, jedinou emocí, kterou dnes cítím, je láska, nyní snadno padám na opačné pohlaví, cítím malé věci, které jsem si předtím nevšiml jako mi teď nebe, dívčí úsměv nebo způsob mluvení nebo postava nebo humor mě přimějí k tomu, abych se zamiloval do dívky (musím to mít pod kontrolou)
- Myslím, že lépe, rychleji a jasněji, jediný způsob, jak to popsat, je, že se cítí jako počítač PC, po odstranění a odstranění nevyžádaných souborů získá více paměti a procesní síly, teď se cítím jako Sherlock Holmes
- může to být způsobeno výše uvedenou výhodou, hraji fotbal a mám pocit, že jsem vyvinul šestý smysl, mířím driblingem a skóruji a nedělám to já, je to, jako bych činil rozhodnutí na milisekundy, zkoušel jsem dekódovat přesunul tímto způsobem, jak jsem věděl, že tento obránce půjde tímto způsobem, a nebyl jsem schopen to logicky vysvětlit, prostě se to stane
to je to, co jsme doposud zažili
zastavit závislost tak silnou, jaká není jednoduchá, moje rada zní, co pro vás funguje, plán A nemusí fungovat pro B, plán B nemusí fungovat pro C, všichni jsme nebyli závislí stejně a něco, co Opravdu mi pomohlo předvídat touhu nebo relaps dříve, než se to stane, a vyhnout se jeho spouštění, moc mi to pomohlo a výrazně usnadnilo můj restart, poté se vyhnout všem potenciálním spouštěčům bez ohledu na to, jak nevýznamně to vypadá
tohle je maraton, ne závod, a pamatujte si, že kdykoli závislý, vždy závislý, nikdo není neporazitelný, aby vás nevyděsil, ale myslel jsem si, že jakmile se dostanu na 30 dní, všechno o pmo prostě zmizí a nebudu se pokoušet znovu, tak to není je to, alespoň ne tak, jak to pro mě je, i dnes ráno jsem měl chuť, celý smysl NoFap je posílit do bodu, kdy jsou všechny chutě bezmocné jako šepot
Nevím, jestli to nakonec trvale zmizí, ale jsem si jistý, že sakra jsem mnohem silnější než dříve
Každý se může změnit, pokud někdo, kdo četl tento čas, odcestoval před 2 lety a řekl mi, že jsem se dostal na 30 dní, nevěřil bych, že si myslím, že jsem příliš závislý na to, abych byl volný, každý a kdokoli se může změnit, můžete to udělat všichni
jen si to vezměte každý den, Řím nebyl postaven za jeden den, můžete to udělat, lidi, můžete porazit tuto věc, být čistá bestie, kterou jste chtěli být, hodně štěstí.
ODKAZ - 20denní 30denní cesta
By Haywhy
;
