Zřeknutí se odpovědnosti: Bude to podrobné a pokud neodpovím okamžitě na všechny otázky, prosím, dejte mi trochu času (stále se učím o příchozích a odchodech redditu, protože jsem relativně nový)
24M zde, kteří právě dokončili 90. den NoFap. Začal jsem s úmyslem pokusit se setkat s dívkami a navázat vztah. Nikdy jsem nikoho nepolíbil ani neměl žádný vztah. Nesledoval jsem dívky z náboženských důvodů a také jsem se opravdu nestaral o to, abych vyrostl (Obě se za posledních pár let hodně změnily). Věřte tomu nebo ne, opravdu nemám sociální úzkost a jsem opravdu SKUTEČNĚ dobrý konverzační (možná top 5% možná lepší a řekl mi to často každý, koho potkám) ještě předtím, než jsem objevil NoFap.
Porno bylo pro mě polořadovkou a já bych ho sledoval jednou za pár týdnů nebo možná jednou týdně, ale bez problémů jsem masturboval každý den, protože jsem byl jako 12 nebo 13.
Jsem docela úspěšný (a je mi líto, když zní, jako bych se chlubil. Opravdu se jen snažím vykreslit přesné zobrazení sebe sama před a po) v tom smyslu, že žiji sám v domě, který jsem Koupil jsem si, nechám si vyplatit auto, velmi minimální studentské půjčky, dobře placenou práci, skvělý vztah s rodinou atd. Stále jsem se však cítil mírně depresivní, nenapadnutý, nespokojený a líný. Každý den jsem chodil domů a nedělal jsem nic jiného, než jsem si lehl do postele, díval se na televizi, YouTube a nic jiného, dokud nebyl čas jít spát a někde mezi tím jsem tam zmáčkl masturbaci.
Pak jsem objevil NoFap. Nemůžu si vzpomenout, jak, ale udělal jsem to. A já jsem byl na čtyřdenní sérii už náhodou a rozhodl jsem se to zkusit. Pátý den jsem byl stále líný, ale šel jsem se projet a postavil se svému nejlepšímu příteli a řekl mu o tom vysvětlující výhody NoFap a co to bylo. Rychle se dostal na palubu a odtud jsme šli.
Nyní jsem čekal, až se „supervelmoci“ rozběhnou. Sedmý den jsem přišel domů a najednou jsem měl chuť jít ven, místo abych zůstal doma. Šel k Barnesovi a Nobleovi a začal číst (1984 od George Orwella: Fenomenální čtení a každému doporučuji, aby to dokončil alespoň jednou v životě). Knihu jsem si nekoupil, ale rozhodl jsem se, že tam budu pokračovat a číst ji po částech, dokud nedokončím. Nakonec jsem se vracel, kdykoli jsem mohl, a nakonec jsem to dokončil během prvních třiceti dnů.
Odtamtud jsem se rozhodl, že začnu s chladnými přístupy pro ženy. Nebyl jsem příliš zlý a na začátku jsem dostal pár ne, ale rychle jsem dal své číslo opravdu roztomilé dívce. Neposlala mi SMS, ale byl jsem s tím naprosto v pohodě. Nakonec jsem během pokusu získat čísla s průměrem přibližně tří přístupů denně dostal celkem čtyři čísla. Dva neodesílali zpět, jeden jsem neodesílal, a ten poslední, který jsme si napsali asi za den, a pak zchladla.
Nakopali však „supervelmoci“. Důvěra začala stoupat na historicky nejvyšší úroveň, začal jsem běhat jako blázen (nyní běhám vzdálenosti 3 až 5 mil), obecně se dostávám do fyzické zdatnosti, mohu říci, že ženy přitahují více ke mně nebo alespoň se mi to tak zdá. Moje deprese je téměř úplně pryč, kromě občasných pár dnů volna. ŽIVOT DOBŘE DOBŘE!
Kolem dne 50-60 byl bod, kdy jsem byl tak šťastný ze života, že jsem vlastně přestal pronásledovat ženy. Zamiloval jsem se do toho, že jsem se prostě snažil zlepšit jako člověk, a to je úžasné. Před NoFap jsem vždy chtěl být vášnivým čtenářem. S 90 dny na NoFap jsem dokončil dvě knihy. Dokončeno také autorovo dílo Dr. Jordana Petersona (Píšete o své minulosti, přítomnosti, budoucnosti a opravdu vás nutí pracovat na svých démonech a zavazadlech a také vás nutí přemýšlet o vašem osobním pekle, které by vás za 5 let nenávidělo. Mnoho lidí si dokonce může říci, že pokud jsou za pět let stále závislí na PMO, bylo by to jejich vlastní osobní peklo). Poprvé v mém dospělém životě mám definitivní účel.
Moje rada, jak uspět: Jen se snažte jít ven, jak můžete. Každý den jsem přišel z práce domů a šel do Starbucks. I když jsem se motal kolem, přinejmenším jsem neměl masturbaci ani lákat. Vyhrajte!
NoFap vás také přiměje zastavit špatný zvyk. Musíte se však obklopit dalšími dobrými návyky, jako je meditace, čtení, cvičení, dobrovolnictví. Pokud jednoduše nemáte PMO, opravdu se prodáváte a nevyužíváte všech výhod síly, kterou máte.
Lidé by mohli říci, že jsem toho za posledních 90 dní moc neudělal a mohu s vámi ve skutečnosti souhlasit. ALE, já jsem teď taaaaak mnohem dál správným směrem, než jsem byl před 90 dny, a za to mohu říci, že to za to stálo. Nechystám se zastavit svou sérii a snažím se přidat dalších 90 dní. Nakonec chci mít vztah s SO a začít pravidelně sexovat, protože si myslím, že je to extrémně zdravé, ale zatím jsem šťastná, že se snažím zlepšovat jako člověk. BTW, můj nejlepší přítel, se kterým jsem začal, je 85. den! Mít partnera odpovědného za zasílání textových zpráv, když dostanete nutkání, je naprosto neuvěřitelné.
Doufám, že to pomůže a rád zodpovím všechny vaše dotazy. Pamatujte, že o vás nikdy nikdo nebude pochybovat víc, než o sobě. Pokud se sklouznete, kurva, to je život. Zvednete se, zjistíte, co vás způsobilo chybu, a vyrazíte vpřed. Nikdy v životě jsem si nemyslel, že bych mohl přestat masturbovat, ale hle, tady jsme o 90 dní později. A jak jsem již řekl ...
ŽIVOT JE DOBRÝ!
ODKAZ - Zpráva 90 Day Monk Mode! AMA!
by DCLiberal
;