Už několik dní jsem váhal, zda to napsat, protože moje zkušenost se neshoduje s tím, co zde hlásí spousta lidí, ale po dlouhém zděšení jsem usoudil, že alternativní pohled by mohl být alespoň pro pár cenný. Omlouváme se, toto je trochu zdlouhavé.
Stejně jako mnoho lidí na tomto místě se zabývám vážnou depresí a ochromující sociální úzkostí. To byly hlavní hnací síly, které mě nutily brát vážně nofap. Věřím, že to bylo také důvod, proč jsem byl úspěšnější, než dělat to, abych zlepšil své šance s dívkami. Vypadá to, že lidé, kteří na tom získávají co nejvíce, dělají především pro sebe. To mi dává smysl, protože interní motivátory mohou být konzistentnější než vnější svět, který máme nad kontrolou.
Vždy jsem měl pocit, že jsem věděl, že můžu být úspěšný s nofap a že by to bylo jako přepnout vypínač. Moje předchozí vážná snaha mě dostala až na konec dvou týdnů. Teď si ani neumím představit, že bych se k tomu vrátil. Můj přístup byl velmi neortodoxní, a proto mám tolik sdílení se sdílením. Nechci tím urazit předávání, ale pokud ano, předem se omlouvám.
Takže místo toho, abych se pokusil stát pozitivnějším člověkem v boji proti mé depresi a závislosti na PMO, rozhodl jsem se tomu čelit čelem a přijmout svou negativní stránku (archetyp Stínu, o kterém mluví Carl Young). Nyní vidím, že deprese odhalila svět za tím, čím skutečně je, za fasádou falešného marketingu. Vidím nekontrolovatelnou sexuální degeneraci, narcismus a aroganci, hyperkonzumerismus a další; i když je to hořká pilulka, kterou jsem spolknul, byl jsem nevyhnutelně vděčný za to, že jsem se přiblížil k prohlížení objektivní reality (pokud v něco takového věříte). Jsem typ člověka, který, pokud je ve vězení s brýlemi vr zobrazujícími krásné ostrovní letovisko, raději by je odtrhl a vypořádal se s utrpením tváří v tvář. I když se snažím tvrdě neodsuzovat ty, kteří brýle nechávají nebo se stejně vidím jako nad nimi. To je problém, který na tomto dílku někdy vidím, a je do určité míry pochopitelný. Uděláte změnu a uvidíte, že jste odděleni od společnosti a tím více „vyvinuti“. Snažte se, aby vám to nešlo do hlavy, protože by to byla jen další forma iluze.
Na téma tohoto příspěvku si povíme něco o Superpowers. V nejlepším případě budou pro většinu extrémní nadsázkou. Pokud nemáte velmi těžkou závislost na PMO, můžete si je všimnout, ale i tehdy se to, co se skutečně děje, vracíte k základní hodnotě - normální a cítíte se jen jako milion dolarů, protože jste byli tolik standardních odchylek od normálu, že se cítíte úžasně. Nejsem tu, abych ti odepřel ten pocit úspěchu. Zároveň však nechci, aby ostatní začátečníci byli odradeni, když nevidí, že se samy dějí stejné změny.
Lidé tady mají pravdu, když říkají, že Nofap je jen jeden kousek skládačky. Opravdu se musíte zlepšovat i jinými způsoby, abyste získali výhody. Přestal jsem úplně pít a drogovat, a přestože jsem s nimi vůbec neměl problém, stále jsem zaznamenal podstatnou změnu. Jiní zmínili studené sprchy a na rozdíl od supervelmocí to není jen mem. Možná je to mem, ale velmi dobrý. Nepomáhá jen bojovat s nutkáním, ale čistí mozkovou mlhu přímo sakra. Už ani nepotřebuji kofein. Meditace a cvičení jsou také klíčové a je pravda, že kde jsem byl horší v cvičení. To je pravděpodobně důvod, proč jsem pořád tak depresivní a naštvaný. Potřebujete odbytiště, je to opravdu tak důležité pro růst. Pokud máte sračkovou stravu jako já, zkuste alespoň užívat multivitamin, mohu také doporučit rybí olej a komplex b, protože také pomáhají s náladou a energií. Jiní hovoří o zinku, hořčíku a vitaminu D pro testosteron a brzy bych je mohl vyzkoušet také.
Nyní, pokud jste se dostali tak daleko, může vám připadat divné moje rané kvalifikační prohlášení. "To vůbec nebylo urážlivé," možná si říkáte. Když se připravujeme na přistání, abyste si toto všechno přinesli domů, připoutejte se. Promluvme si o mnichově režimu.
Upřímně si nemyslím, že bych viděl trojčíslí, aniž bych šel plný mnich. Každý má pro to své důvody, ale já jsem to udělal, protože upřímně řečeno, bylo to jednodušší než jednat se ženami. Viděl jsem ve své vlastní rodině neustálé otravování a obviňování, které manželky dělají vůči svým manželům. Můj otec a strýc tak tvrdě pracují na svých podnicích, ale nikdy to nestačí na to, aby svým manželům poskytli luxus. "Nyní, Saturn, je to všechno neoficiální, určitě jsou venku ženy, které se tak nechovají." A možná máte pravdu, je to tak, že jsem to ještě neviděl. A náklady na příležitost hledat „ten“ převažují nad všemi ostatními věcmi, kterým bych raději věnoval čas. Mnoho z vás sledovalo zprávy o sexuálních obviněních proti celebritám, mnoho z nich bylo veřejně ostudu bez jakýchkoli dalších důkazů. Jen nechci riskovat. Ženy mají také v průběhu svého života více sexuálních partnerů než muži a kvůli jejich anatomii je pravděpodobnější, že rozšíří STDS / STI. (Můžete si prohlédnout různé průzkumy datovacích webů a CDC, abyste to ukázali, takže prosím, neberte nic za slovo. Zkoumejte a zpochybňujte všechno. Je to opravdu jediný způsob.) Kromě právních a zdravotních rizik existuje také finanční zátěž. Většina bezdomovců v Americe jsou muži, a to se značným náskokem. Domnívám se, že je to způsobeno zčásti kvůli hrozným soudním precedentům zahrnujícím výživné a podporu dětí. Věděli jste, že pokud muž platí výživné na dítě a dostane lépe placenou práci, musí za dítě platit více, i když je to ještě dítě? Soud také povolil ženám odnášet domácí mazlíčky mužů, které vlastnili. Myslím si, že to je také hlavní faktor přispívající k nepřiměřené míře sebevražd mezi muži a ženami. Zabíjíme se 2 až 4krát tolik jako ženy v závislosti na věkovém rozmezí a míra sebevražd roste každý rok.
Nemyslím tím proměnu tohoto příspěvku v pánská práva nebo mgtow, protože to není, ale cítím povinnost vysvětlit, jak jsem mohl jít za mnicha. Analýza nákladů a přínosů pro mě ukazuje, že pro mě nestojí za to chodit s dívkami, ale možná se to v budoucnu změní. Snažím se ve své ideologii nestát dogmatickým a jsem otevřený novým možnostem. Doufám, že vám tento příspěvek pomůže, a pokud ne, opět se omlouvám za ztrátu času.
Je mi 26. Sociální úzkost je mnohem lepší, ale deprese přetrvává, protože jsem necvičil. To se letos změní.
Pokud existuje nějaký tl; dr: Mysli na sebe, neber moje slova ani nikoho jiného na tomto sub jako evangelium. Prozkoumejte všechno. Zeptejte se na všechno. Někdy je cesta ven.
ODKAZ - Jak jsem dosáhl 100 dnů (v režimu tvrdý / monk)
By Saturns_Son
;