Dnes jsem dorazil na 75. Nebyla to zábava, ale trčím to.
Souvislosti:
Jsem 29 a díval jsem se na porno, protože jsem byl 10, a masturboval jsem 1-3x den, co jsem byl 14. 3x denně, hodiny najednou, za posledních 2 let. Můj vkus také dostal víc a víc raunchy. Staré normální věci by mi to už neudělaly. Žil jsem se svou přítelkyní a neměl jsem s ní sex rok, protože bych raději PMO. Zničilo to naši intimitu. Také jsem vyvinul PIED asi před 2em a v červenci jsem se rozhodl ukončit studenou krůtu. Toto je nejdelší, co jsem kdy šel s porno. 75 dny nyní žádné PMO. Příležitostně jsem měl sex.
Dobrý:
Jsem vyléčen z PIED! Měl jsem sex vícekrát a funguje to jako šampion! Když jsem začal tuto cestu v červenci, měl jsem špatný PIED. Můj pták by pracoval 30% času. To je i po přijetí ústní. Tak mi věř, když řeknu, že tam zůstanu. Můžete se zotavit.
Nemám ani nutkání sledovat porno hned. Stále chci masturbovat, ale odolávám. A myslím si, že to je více ze mě, kteří chtějí mít sex víc než cokoli jiného.
Poprvé za dlouhou dobu jsem vlastně nadržený. Nikdy jsem si neuvědomil, jak předtím, i když bych měl PMO nebo měl sex, to bylo opravdu mimo zvyk. Ne proto, že jsem byl nadržený. Dostal jsem své libido zpět!
Bad:
Od dne 10 mé cesty jsem měl strašnou úzkost, mozkovou mlhu, nespavost, letargii a nedostatek chuti k jídlu. Což vede k depresivnímu stavu. To je kurva na hovno. (Letargie je z velké části pryč) Nikdy jsem to ve svém životě nezažil. Je to hrozné a vím, že je to PAWS (po akutním stažení). Vím, že můj mozek se uzdravuje z 15 let denně PMO. Léčení / restartování bude trvat déle než 2 měsíců.
Můj lékař mi dokonce předepsal antidepresivum kvůli mým příznakům. Zejména nedostatek spánku a žádná chuť k jídlu, které vedou k hubnutí. Vzal jsem to na 4 dny a nemohl jsem mít vedlejší účinky. Hledám doplňky jako Ashwagandha, SAM-e a CBD. Neříkám, že je vezmu, ale udělám svůj výzkum.
Jen jsem vás chtěl informovat o mém pokroku. Doufejme, že s časem ustoupí příznaky z vysazení. Pamatujte si, že se fyzicky zotavíte. S vámi není nic fyzicky špatného. Je to kondice mozku. Nic víc nic míň. Stále nedostanu ranní dřevo nebo mokré sny, ale můj péro funguje dobře, takže se nenechte chytit do těch jako kontrolní body. Hodně štěstí bratři!
ODKAZ - 75 Days Semi Success
by bebetter89
;