Dozvěděl jsem se o No Fap zhruba před pěti lety. Myslím, že před dvěma lety jsem si začal uvědomovat, že bych mohl mít problém s PMO. Snažil jsem se své chování zmírnit, ale brzy jsem si uvědomil, že to z dlouhodobého hlediska není možné. Vzdal jsem se doma. Vzdal jsem se Smartphone.
Rychle jsem si uvědomil, že to, že jsem bez dlouhého masturbace, bylo pro mě dost těžké. Ale co mě překvapilo, bylo, že i když jsem se odřezávala z internetu, pořád bych občas našla způsoby, jak se dívat na porno. To bylo, když jsem si uvědomil, že jsem opravdu závislý na porno.
To, že jsem neměl připojení k internetu, opravdu pomohlo v posledních několika letech výrazně omezit používání porno. Ale po nějaké době jsem si uvědomil, že jsem ještě nedokázal ani 90 dní bez porno, i když jsem neměl ani soukromý přístup k internetu. Myslel jsem, že alespoň tak by mělo být snadné pustit porno. No nebylo.
I bez snadného přístupu k online pornu to pro mě nebylo snadné. Je to pravděpodobně poprvé za 15 let, co jsem šel 90 dní rovnou bez porna. Ale udělal jsem to a jsem rád.
Jsem v 39 dnech v No Fap a můj celkový výhled v životě nikdy nebyl lepší. Nikdy nebyl lepší než dvacet let. Mám pocit, že jsem se konečně začal opravdu probouzet ze skutečně špatného snu. Zažila jsem typická vylepšení:
- Moje mysl se stala mnohem jasnější.
- Moje paměť se zlepšila.
- Moje myšlení je ostřejší.
- Mluvení výmluvným způsobem se stalo bez námahy.
- Stal jsem se více emocionálním.
- Mnohem soucitnější.
- Lidé na mě obecně reagují mnohem pozitivněji.
- Měl jsem několik příležitostí, kdy na mě ženy reagovaly podivně pozitivním způsobem.
- Ale určitě nejlepším zlepšením je, že jsem teď mnohem klidnější a klidnější.
A jsem si jistý, že je to správná cesta. No, ještě před sebou mám dlouhou cestu. Pracuji a bojuji proti mým 90 dní No Fap a já se snažím, abych se po zbytek života zcela osvobodil z PMO.
Děkuji vám všem, kteří jsou vážně a upřímně pracujete a bojujete za osvobození od PMO! A moje nejhlubší vděčnost všem průkopníkům No Fap a Pornfree! Ti kluci v prvních dnech, kteří se probojovali přes rebooty, navzdory všem pochybnostem a všem posměškům, připravili cestu všem, kteří následovali!
Na začátku jsem měl spoustu pochybností. Ale držel jsem se. A teď, po pěti letech, mé úsilí konečně začíná kvést.
Moje nejlepší přání vám všem!
Jsem již 36 let.
ODKAZ - 90 dnů pornfree
by Kokanada
;