Nejprve se omlouvám za zpoždění v odpovědi. Vím, že nejsem nejaktivnějším členem tohoto fóra (ani v žádném jiném), ale lidé mi zde hodně pomohli a já chci na oplátku dát laskavost. To znamená, že se pokusím tento příspěvek trochu strukturovat.
POZADÍ.
45letý muž s 30letou intenzivní a každodenní pornografií za sebou, včetně hran, nutkavé masturbace, stále zvláštnějších odchylek a všech postupů, které jsou na tomto fóru klasifikovány jako toxické a negativní. Depresivní, sebevražedná, sociálně neschopná a s erektilní dysfunkcí se skutečnými ženami. Ztráta případu s mými dopaminovými receptory byla spálena a rozdrcena třemi desetiletími neustálého porna. Pokud někdo chce podrobnější informace, můžete použít tento odkaz: https://forum.rebootnation.org/index.php?threads/19576/
ÚVAHY.
Toto je můj třetí vážný pokus, aktuálně jsem na 108. dni. Myslím, že bych měl tento bod zmínit, protože předtím jsem dvakrát selhal a stále existuje naděje. Po prvních dvou neúspěších jsem chladně analyzoval jejich příčiny a pokusil se něco naučit. Bohužel jsem zjistil, že ... můj život je nanič. Byl jsem tlustý a sociálně neschopný, žil jsem v cizí zemi 3000 km od mých pouhých 3 přátel a byl jsem uvězněn v nefunkčním a asexuálním manželství. Závislost na pornu byla ve skutečnosti pokusem to všechno vynahradit, takže pokud se zbytek budovy rozpadne, nemá smysl tento konkrétní problém řešit.
S využitím tohoto restartu jsem se proto pokusil znovu vybudovat svůj život a proměnit ho v něco lepšího. Po 45 dnech v „mnišském režimu“ (odstranění dokonce i pornografických myšlenek nebo erotických fantazií) jsem zjistil, že mám sílu železné vůle, a využil jsem této snahy připojit se k tělocvičně. Přinutil jsem se jít VŠECHNY dny. Na rozdíl od toho, co jsem si myslel, je moje energetická hladina velmi vysoká (i když trochu kolísá a některé týdny je prostě „normální“) a po vyčerpávajícím ránu v tělocvičně mohu stále pracovat 8 hodin a vyjít svěží, když jsem před 4 měsíci byl vyčerpaný PŘED odchodem do práce.
Byl jsem také závislý na počítačových hrách, což je docela běžný problém mezi lidmi s pornografickou závislostí (Ano, mám spoustu problémů. Zmínil jsem se, že to byl ztracený případ?). Pokud mohu překonat porno, myslel jsem si, že bych mohl překonat i tento problém, takže od 60. dne jsem radikálně odstranil počítačové hry. Aktuálně jedu na 48. den bez her a všiml jsem si, že zatímco moje sociální úzkost ustoupila (což je samo o sobě dobré), moje produktivita doslova vyletěla. Nyní trávím všechny ty promarněné stovky hodin začátkem vlastního podnikání (životní vášeň) a dokonce zlepšováním němčiny. Nikdy v životě jsem nebyl tak produktivní a moje nálada se ohromně zlepšila. Některé dny se prostě cítím ... šťastný. Už jen kvůli tomu se tento výlet vyplatil.
SEXUÁLNÍ ASPEKTY.
Toto je možná nejsložitější část. Po prvních týdnech a po většinu restartu moje libido kleslo téměř na 0. Jsem si vědom toho, že dostat se z „rovné linie“ někdy vyžaduje proces opětovného zapojení a interakci s opačným pohlavím, ale v mém případě „Mám dva problémy:
Jsem nešťastně vdaná za asexuální ženu a žiji v cizí zemi. Moje jediná realistická možnost sexu jsou prostitutky. Mluvíme o chladném a aseptickém sexu, bez času na předehru a bez jakéhokoli spojení s druhou částí (kdo chce jen vzít vaše peníze a dostat vás odsud). Není to nejlepší volba pro přepojení.
Bojím se sexu. Je těžké si to přiznat, ale od mé matky (která mě bila, když jsem byl dítě) po moji současnou manželku mě všechny ženy v mém životě ponížily, vysmály se nebo mě využily. Nemám žádné předchozí pozitivní zkušenosti se sexem, nebo jednoduše se ženami, ale místo toho mám spoustu negativ. Těžký případ, co?
Navzdory všemu jsem se rozhodl být lepším člověkem a čelit problémům jako muž, místo abych se jim vyhýbal. 101. den jsem šel do nevěstince ... a nebyl jsem s žádnou dívkou, prostě kvůli strachu. Dokázal jsem s nimi mluvit přirozeně a beze strachu, moje sociální úzkost úplně zmizela, ale ... neodvážil jsem se jít za žádným. Smutný z neúspěchu jsem se vrátil do 101. dne (a ano, tento bod je důležitý).
Rozhodl jsem se svůj problém vyřešit tak jako tak, zkusil jsem to znovu 106. den. Můj emoční stav byl prostě panický. Opravdu jsem chtěl odtamtud utéct, ale přinutil jsem se jít nahoru s dívkou a silou vůle jsem se přinutil udělat něco, co jsem v tu chvíli dělat nechtěl, ale že bych litoval, že jsem to neudělal. Snaž se.
Výsledkem byl technický úspěch (zvláštní, že?). Po 1 minutě manuální stimulace se mi podařilo uspokojivě proniknout s tvrdostí 100%. Po 5 minutách jsem prodělal předčasnou ejakulaci, což je problém, se kterým se již setkali ostatní rebootéři, takže to nebylo úplně neočekávané, zvláště po tak dlouhé době. Ten akt mě nebavil, připadalo mi to jako něco studeného, prázdného a mechanického. Moje partnerka mě nepřilákala (navzdory její vynikající postavě) a musela jsem se vzrušovat manuální stimulací. Nejsou to nejlepší výsledky, ale nebyly to nejlepší podmínky a v každém případě je penetrace úspěch. PIED vyléčen.
ZÁVĚRY.
Shrnutí. Po 106 dnech:
* Odstranil jsem svoji závislost na videohrách. Moje produktivita je obrovská.
* Byl jsem v posilovně a výrazně jsem si zlepšil kondici. I s 20 lety jsem nebyl tak fit. To hodně pomáhá, když jsem nahá před dívkou, alespoň moje tělo to zvládne.
* Zlepšil jsem si sebevědomí a odstranil jsem sociální úzkost. Opustil jsem svět vědy kvůli své neschopnosti a strachu z mluvení na veřejnosti. Před dvěma týdny jsem ztrapnil číšníka před 60 lidmi, kteří se nás pokusili oklamat, před týdnem jsem mluvil se třemi polonahými ženami současně. Nemám žádnou sociální úzkost.
* Vyléčil jsem svůj PIED. Situace není dokonalá, jak jsem vysvětlil, ale podařilo se mi proniknout i několik dní po relapsu (DŮLEŽITÉ: Pro všechny, kteří si to přečtou: relaps je boule, není to hecatomb. Mnoho relapsů ano. Pokud jste byli tři měsíce v čistotě, skluzem se neresetuje počítadlo, mluvím z vlastní zkušenosti). Myslím, že je brzy mluvit o úplném uzdravení, ale mluvíme jen o 3 měsících… oproti 30 let intenzivního porna.
* Obecně jsem šťastnější. Cítím se jako nový člověk. Ohlédnu se a nechápu, jak jsem mohl takhle žít. Už jen díky tomu se tento výlet vyplatil.
A to je prozatím vše. Na fóru budu ještě chvíli pokračovat a na případné dotazy rád odpovím. Pokud se tak špatný případ, jako je ten můj, může dostat ... kdokoli.
aktualizace:
Obecně se cítím „šťastnější“. Moje energie je VELMI vysoká. Mohu chodit téměř každý den do posilovny A poté chodit do práce a na konci dne budu stále svěží. Přestávám hrát videohry a moje produktivita je neuvěřitelná. Také nemám ŽÁDNOU sociální úzkost a nebojím se mluvit s nikým ani být ve skupině osob.
Jediný aspekt, ve kterém se necítím plně „vyléčen“, je sexuální aspekt. Moje libido je po dlouhou dobu nízké. Mohu dokonce mít sex (před 4 měsíci to bylo nemožné), ale připadá mi to trochu… nucené a moc si to neužívám. Myslím, že budu možná potřebovat trochu více času, někteří další lidé hlásí více výhod zhruba po 6 měsících. Nedávno jsem znovu začal mít chuť sledovat porno, ale nevracím se k tomu, výše uvedené výhody převyšují to, co s pornem získám. Ach, málem jsem na to zapomněl: po mém posledním relapsu v den 101 jsem ztratil téměř veškerou energii, štěstí a motivaci na více než 2–3 dny, nechci se znovu cítit tak mizerně. Drž se dál od porna, je silnější, jak si myslíš!
ODKAZ - Těžký, ztracený případ. Uspělo po 106 dnech.
Podle - Žehlička na vlasy
;