Nejlepší forma mého života získala sebevědomí

workout4.jpg

Objevil jsem M a O jako teenagera a nakonec jsem objevil P. Stal jsem se recitátorem a promarnil jsem život za plátnem. Vděčný, že jsem našel noFap před několika lety, protože žák, který mě naučil noFap, byl základem mého úspěchu v posledních několika letech. Měl jsem fáze, kdy jsem se několik měsíců a let snažil, ale nemohu nikdy dostat 90 dní.

Můj průměr byl kolem 30 dnů a můj předchozí rekord byl kolem 70-80 dnů, kdy jsem se setkal se svou první přítelkyní 4 lety.

Než jsem začal, byl jsem na velmi temném místě, neměl jsem mnoho přátel, byl jsem zklamáním pro svou rodinu, dostával špatné známky a právě jsem se dostal ze vztahu, kde jsem byl tři roky uvězněn v zóně přátel.

Dosáhl jsem některých cílů v profesionálním a akademickém aspektu mého života. Pracuji na plný úvazek asi 3.5 let a já jsem byl povýšen dvakrát. Mám své pány a skončil jsem s 3.97 GPA.

Před čtyřmi lety jsem potkal svou první přítelkyni, ztratil panenství, zasnoubil se a nedávno jsem se rozešel se snoubencem. Potkal jsem před ní několik žen, ale nikdy to nebylo nic skutečného nebo vážného. Nedávno jsme se rozešli, protože se přiznala, že mě podvádí se svým bývalým rokem v našem vztahu a já jsem se nemohl vypořádat se zradou. Stále mi láme srdce; Jsem smutný, že se příští víkend nebudeme brát, ale jsem šťastný, že jsem byl zachráněn před sobeckým člověkem. Ignoroval jsem všechny červené vlajky a byl jsem zaslepen láskou. Příště nebudu tak naivní.

Rozpad mě motivoval, abych nakonec neřekl PMO. Upřednostňoval jsem své zdraví tím, že jsem cvičil každý den, jedl zdravěji, brával studené sprchy a občas meditoval. Rozpad byl 6 měsíci. Moje první kolo trvalo 1 měsíc, než jsem relapsoval pro 2 měsíců a pak nakonec 90 dnů ve druhém kole. Jsem v nejlepším stavu svého života, moje nálada je obecně pozitivní, lidé mě respektují, více se stýkají a znovu získávají své sebevědomí.

Jsou dny, kdy jsem extrémně depresivní a mám pocit, že jsem ukřižován na své posteli. Pak jsou týdny, kdy mám pocit, že jsem na vrcholu světa. Měl jsem přes 30 mokré sny tentokrát kolem a ty dny jsou obvykle, když se cítím nejvíce. Štěstí je výsledek, který pochází z mnoha smíšených snah v mém životě.

Doufám, že vyhraju proti své závislosti a nikdy ne. Doufám, že se vám to podaří.

Každý má svou vlastní cestu, ale vaše rozhodnutí v životě definuje vaši cestu.

Udělal jsem to a tak můžeš! https://i.imgur.com/TKiAJWX.gifv

Při zpětném pohledu to trvalo tak dlouho, protože jsem se vždy rozhodl přestat.

ODKAZ - 90 Dny po 6.5 letech

By SoggyYou