Před chvílí jsem viděl někoho ptát se na NoFap, jestli se někdo někdy změnil z toho, že bude „navždy sám“ na někoho, kdo má dobrý život. Nepamatuji si, kdo to byl a ve kterém subfóra položil tuto otázku, ale myslím si, že mu dlužím odpověď.
Odpověď zní ano, je to možné. Nyní je to před 209 dny, protože jsem naposledy masturboval a ani během této doby jsem nesledoval porno. Účinky toho mě proměnily v někoho, o kom bych před zahájením NoFap ani nesnil. Díky tomu jsem nesmírně vděčný lidem, kteří přispívají na tuto webovou stránku, a doufám, že mohu inspirovat někoho, kdo je nyní v podobné situaci jako já, než jsem začal NoFap.
Kdo jsem tedy byl? Bylo mi 26 let a nikdy jsem neměl přítelkyni. A ano, také jsem nikdy neměl sex. Sledoval jsem porno možná 2-3krát a masturboval možná každý druhý den, takže si myslím, že jsem nebyl tak hluboko v porno bažině jako mnoho jiných kluků tady. Také jsem studoval na dobré vysoké škole a považoval jsem se za docela disciplinovaného. Moje sebevědomí však bylo velmi nízké. Měl jsem dobré přátele, ale viděl jsem je čím dál méně a jedním z důvodů bylo rozhodně mé selhání v budování vztahů se ženami. Díky tomu jsem měl kolem svých přátel stále menší jistotu a také jsem se jim začal trochu vyhýbat. Celkově to byl začarovaný kruh. Začal jsem trochu číst v pickupové literatuře a to mi rozhodně pomohlo. Také jsem začal přistupovat k ženám, ale konverzace vždy vybledly a já jsem vlastně nevěděl, co říct. Při zpětném pohledu to vypadá, že mi prostě chyběla ráznost. Stále více jsem se stal ... navždy sám.
Začal jsem NoFap téměř náhodně. Přestěhoval jsem se do jiného města, abych napsal svou diplomovou práci a nejprve žil v hostelu a poté ve společném bytě s tenkými stěnami. Samozřejmě, že by se mohly vyskytnout příležitosti, abych se rozplakal, ale něco mě jen drželo zpátky. Vzpomněla jsem si na svého přítele, který před chvílí hovořil o svých restartech, a tak jsem přišel na webovou stránku NoFap. Přečetl jsem si některé z úspěšných příběhů a rozhodl jsem se to zkusit: 90 dny byly původním cílem.
První dva týdny nebyly tak těžké. Dělal jsem spoustu takových pruhů předtím jen kvůli prázdninám a vojenským zkušenostem. Po druhém týdnu se to však stalo super tvrdé. Pouze čtení zde úspěšných příběhů mě udržovalo na správné cestě. Zvláště mi pomohlo sprchování za studena, pravidelné cvičení, meditace a vedení deníku.
Také jsem začal přestat sledovat Youtube videa a číst zprávy. To bylo něco, čeho jsem chtěl dosáhnout už léta, ale nikdy jsem nenašel takovou disciplínu. Bylo to pro mě první znamení, že NoFap pracuje. V té době jsem se také zúčastnil půlmaratonu a obecně jsem pociťoval nárůst zájmu. Po asi 40 dnech jsem dokonce přestal pít alkohol. Režim Monk byl zapnutý!
Od dne 40 byl 50 asi nejtěžší čas. Měl jsem pár mokrých snů a nejhorší věc byla únik po celou dobu. Můj vnuk vypadal jako ústa hladového psa, bylo to hrozné. Během této doby jsem se snažil přistupovat k ženám na ulici, ale nikdy jsem se neodvážil mluvit s nikým. Bylo to brutální. Také během této doby jsem začal používat Tinder. Měl jsem pár zápasů a psal jsem pár dívek. Většina z těchto rozhovorů skončila rychle, ale na rozdíl od intuice mě dělaly méně nadržený, takže jsem s tím pokračoval. Po nějaké době jsem psal s jednou dívkou, se kterou bylo spojení skvělé a po dvou týdnech psaní zpráv jsme měli datum!
Pro mě to bylo poprvé od let. Byl jsem ztroskotancem muže na začátku, protože jsem byl velmi nervózní. Toto datum však proběhlo docela dobře. Zdálo se, že ta dívka je sama se sebou v pohodě, ale v žádném případě nebyla arogantní. Toto první rande mi poskytlo spoustu pohodlí. Pro mě to znamenalo určitý pokrok a byl jsem po něm pyšný a šťastný.
Po tomto prvním rande bylo stále těžké vyrovnat se s mojí trvalou nadržeností. Také jsem měl problém mnoha bezesných nocí. Bylo nejméně pětkrát, když jsem se probudil asi ve 2 hodiny ráno a prostě nemohl dál spát. Normálně bych masturboval a potom usnul, ale tohle už nebylo možné. Nicméně jsem pokračoval.
Také jsem pokračoval v datování dívky z Tinder. Byl jsem však velmi nervózní, když jsem k ní přišel. Například jednou se zeptala, proč jsem na Tinder, a to mě úplně rozzlobilo. Můj starý mě by odpověděl něčím, co by mě posloupilo do zóny přátel, ale místo toho jsem dělal cvičení a pak jsem jí poslal zpět dobrou odpověď. Všechno to šlo velmi dobře a po třech dnech jsme se políbili a po 5u jsme měli sex!
V tomto okamžiku jsem byl 77 dnů do NoFap. Po tom všem se samozřejmě všechno dostalo jednodušší, se spoustou sexu. Nedokážu popsat, jak moc se mi líbilo, že se po všech těch letech nedostalo nikam se ženami. A bylo to úžasné!
Po několika týdnech odešla dívka z Tinderu, která se mezitím stala mojí přítelkyní, na dovolenou a já jsem byl zpět na cestě bez PMO. Během této doby asi měsíce jsem šel ven jen jednou a tam byla dívka, která je přítelem přítele.
Opravdu jsem si nevšiml, že mě dívky během NoFapu praštily víc, ale tato žena se zbláznila. Po celou dobu se mě dotýkala a když jsem jí řekl, že mám přítelkyni, odpověděla tím, že moje přítelkyně momentálně není. Nic jsem s ní nedělal, protože jsem chtěl být věrný své přítelkyni, ale sakra jsem viděl účinek NoFap na dívky v akci v té době.
Poté, co jsem dokončil svoji práci, jsem se vrátil do svého starého města. Jsem stále spolu se svou přítelkyní a jsem stále na NoFap. Od té doby, co jsem se vrátil, jsem začal cvičit bojová umění, což jsem zase chtěl dělat už roky, ale nikdy jsem na to nenašel odvahu.
Začal jsem se trochu ohlížet na to, co jsem udělal odlišně před spuštěním NoFap a jak to změnilo můj život. Například jsem zkoušel, co jsem napsal dívkám během mých fappingových let a zjistil jsem, že až na absolutně žádné výjimky jsem to vždy byl já, kdo v jednom bodě rozhovoru už neodepsal. Myslím, že NoFap vám dává pocit odhodlání, kterého byste jinak nezískali. NoFap je pro mě nyní životní styl a chci se co nejdéle zdržet masturbace.
Na závěr chci poděkovat všem, kteří na této stránce přispěli za šíření myšlenek sexuálního zdraví. Nemohu popsat, jak moc se mi zlepšil život!
;