Zlepšená koncentrace a paměť:
V předvečer 90. dne bych vám rád udělal malou recenzi mé cesty. Odmalička jsem vždy bojoval s koncentrací a pamětí. Pamatuji si, že když mi bylo 12 let, vyprávěl jsem svým rodičům o této „mozkové mlze“, která byla zdánlivě nevyléčitelná; alespoň v očích tehdejších neurovědců (tehdy jsem to trochu zkoumal).
Říkám teď, že moje koncentrace a paměť jsou magicky fixované? Rozhodně ne. Co však říkám je, že se určitě zlepšili. Nyní mohu číst knihy déle než hodinu a dokonce si uchovat některé informace, které jsem přečetl! Je to pro mě obrovský krok, protože jsem vždy předpokládal, že se nedá nic dělat! Zjistil jsem, že zkoumám všechny staré věci, pro které jsem měl vášeň. Jednou z výhod je, že ohnisko vášně bylo znovu rozpáleno.
Světlo na konci tunelu
Když jsem byl mladší, vždy jsem se věnoval fitness a asi před 4 lety, ve věku 18 let, jsem ztratil veškerý zájem o fitness a všechny své další koníčky a vášně. Byl jsem lusk. Podařilo se mi seškrábnout A, B a C ve svých úrovních A, což byl působivý výkon, vezmeme-li v úvahu, že jsem se nemohl dostatečně soustředit, abych se správně naučil učivo, natož abych si to zkusil zapamatovat svou příšernou pamětí! Od té doby jsem se vlastně nikdy nic podstatného nenaučil, protože mozková mlha se ukázala být příliš silná. Ale teď vidím světlo na konci tunelu. Zajímal jsem se o všechny své staré koníčky a momentálně zvažuji, že se vrátím do posilovny! Dívám se na vzdělávací videa a dokumenty a uchovávám si ~30 procent toho, co spotřebuji (připadá mi to jako nízké číslo, ale podle mě je to vysoké!)
Převádím svůj mozek z 10 let používání porna
Teď neříkám, že jsem byl magicky vyléčen. Nicméně, co říkám, je, že jsem o 75 % šťastnější, než jsem kdy byl! Je 75 % optimální? Ne. Ale 75 procent štěstí je nepoměrem gargantuovských proporcí mezi „ani nejsem dostatečně motivovaný, abych se zabil“ a „skutečně mě baví žít“. S postupem času jsem si jistý, že se moje koncentrace a paměť výrazně zlepší, protože jsem v myšlenkovém maratonu, můj mozek se musí zbavit více než 10 let PMO a deprese! Jsem si jistý, že můj mozek v pravý čas spotřebuje a uchová informace na normální úrovni!
Nikdy se nevracet
Když jsem začal svou cestu, řekl jsem si, že už se nikdy nechci dívat na porno. Nyní, na konci své těžké cesty 90, se stále cítím úplně stejně. Už nikdy nebudu PMO a mám v úmyslu jen zřídka, pokud vůbec, MO. Vždy jsem se cítil nevyléčitelný, jako bych byl jen ‚jeden z těch zlomených chlapů‘, ale teď mám jasno a vidím, že VŠICHNI můžeme být napraveni! Doporučuji vám všem, abyste si založili deník, pokud jste to ještě neudělali, a pravidelně jej aktualizovali. Můj deník mi byl OBROVSKÝM pomocníkem ve dvou směrech:
1. Umožnilo mi to vyjádřit, co jsem cítil, a tak nějak to „podepsat“, takže už jsem na to nemusel myslet, protože to bylo „pryč“
2. Ukázalo mi to fantastickou komunitu, kterou tady máme (příklad a velmi zvláštní pokřik, @Blondýna který mě a mnoho dalších podporoval prostřednictvím našich restartů)
Takže děkuji Gabe Deemovi a zesnulému skvělému Garymu Wilsonovi za odhalení jedu porna postiženým! Děkuji vám @Blondýna za to, že jste pro všechny rock, děkuji všem, kteří projevili podporu v mém deníku ( @lesní voda @Fappy @ P234 @Útěk a nikdy se nevrátí @Achillova pata@Onmyway19 @Phineas 808 @Gabe Deem @FiveFortyFour @BridgeTri @altfacezz @ChasingMyDreams@Ezel @ladysudan @Recovery přijde @tydurden ). Pokračujte v tom, kluci!
ODKAZ - 90 denní aktualizace
Podle - SmokenMirrors
Další inspirativní příběhy o zotavení najdete v našem Restartování účtů stránky.
;
