Den 70.
Je mi 26 let, jsem závislý na pornu a nadměrné masturbaci od svých 12 let. Začal jsem zkoušet nofap, když mi bylo 18 let a několik týdnů jsem měl mnoho pruhů, ale většinou bych šel měsíce sledovat porno několikrát denně, mohl jsem PMO 10krát, kdybych byl den jen doma sám. Měl jsem PIED a docela špatnou úzkost až do této řady, nemyslím si, že by buď všechno zmizelo, ale jsem si jistý, že teď je to mnohem lepší. Mluvení s dívkami bylo nekonzistentní. Někdy jsem si mohl být velmi jistý a za ta léta jsem některé dívky odsunul kvůli strachu z mého ED.
Cítil jsem, že po 8 letech bojů ztratím rozum, aniž bych měl pocit, že jsem se kamkoli dostal. Loni jsem měl dobrou sérii. Myslím, že když mi bylo 26 let, cítil jsem se, jako bych konečně byl mimo čas. Krátce poté jsem dostal depresi a na chvíli jsem se úplně izoloval. V prvních letech bych se racionalizoval do relapsu. Kdykoli jsem cítil jistotu a získal pozornost dívek, odměnil jsem se PMO a řekl jsem si, že stále mám čas a když jsem konečně porazil svou závislost, snadno bych se položil. Díky tomuto myšlení jsem byl schopen fungovat a řídit v jiných oblastech života. To pokračovalo roky a dalo se s ním snadno žít, když mi bylo 18-19 let a na začátku dvacátých let, ale poslední dva roky byly čisté peklo. Minulý rok jsem upadl do závislosti na kokainu, která se dost zhoršila.
Otočení 26 mě koplo do hlavy. Všechny příležitosti, které mi byly nabídnuty, ale byly odmítnuty, mě začaly pronásledovat a uvědomil jsem si, že to, že jsem tyto roky zmeškal, by se pro mě mohlo stát celoživotním traumatem, pokud nezačnu žít HNED TEĎ. Následovalo drsných několik týdnů, ale pomalu jsem se začal soustředit na to, že jsem ještě mladý a že mých raných dvacátých let nebylo úplné promarnění. Rozhodl jsem se, že ještě není pozdě, ale toto byl můj poslední výstřel. Poslední vlak se chystal opustit stanici a musel jsem na něj nastoupit. Toto nové myšlení mi pomohlo opustit minulost a pustit se do práce; "Dokázal jsem to ve vlaku, teď pusť to, co chceš opustit, a zaměř se na to, kam jdeš."
Klíčem k tomu, aby se to vyvinulo, je to, že jsem plně přijal své minulé neúspěchy a špatné činy. Budu soudit jen to, co dělám od 24. června, a tak jsem dokázal ukončit depresi vlastnictvím! 
Než jsem se nechal svou nenávistí k sobě řídit, ale to není udržitelné. Bolest vás pokaždé vrátí zpět na PMO. Musíte skutečně přijmout idiota, kterým jste kdysi byli, a odpustit mu, než dosáhnete změny myšlení.
Kokain je absolutní smrt dopaminových receptorů, takže si myslím, že bude trvat déle, než se úplně uzdravím. A obávám se, že se to nikdy nevrátí ke zcela normálním funkcím, ale musím to přijmout. Po 70 dnech jsem teď mnohem lepší a od nových let jsem nedělal tvrdé drogy, takže jsem optimistický.
~~~
Včera se během rozhovoru s dívkou uprostřed zastavila, na pár sekund ztichla a pak řekla, že jsem její oblíbená osoba, se kterou jsem mluvila, protože jsem vypadala tak klidná a přítomná, a díky tomu měla pocit, že může věřit mě. To mě opravdu potěšilo, protože bych řekl, že to rozhodně není něco, co jsem předtím byl.
Nemusel jsem bránit její obrazy v sexuálních situacích, kdy jsem neustále terorizoval svou mysl pouhým pohledem na ni jako v minulosti. Necítil jsem se jako tajný dotvar, protože jsem prošel 70 dny, kdy jsem nedělal strašidelné věci. Cítím se tak dobře! A zábavné na tom je, že když v normálních situacích přestanu všechno sexualizovat a jen si užívám lidi, dívky si to vyzvednou a budou si myslet, že je to atraktivní! „Vnitřní hra“ je velmi reálná a je těžké ji předstírat, ale je velmi snadné ji dosáhnout; prostě dělej dobře každý den a přijde to k tobě.
Nemám pocit, že jsem až tam, jen jsem přišel dost dlouho na to, abych byl opravdu nadšený z toho, kam jdu, a naděje, že budu lepší pomoc a ne odpovědnost za svou rodinu, přátele a snad jednoho dne ženě.
Je těžké každý den cvičit, udržovat svůj domov v čistotě, vydávat ze sebe maximum v práci nebo ve škole a jen si při tom dělat starosti s výběry na bradě, ale hluboký pocit uspokojení po několika týdnech je naprosto na nezaplacení. Nejprve to vypadá strašidelně, ale stává se to normální a prostě něco, co děláte.
Pojďme růst!
ODKAZ - Věci se dějí!
autor: Stratcha945
;