Cítím se neskutečně konečně tady. Podíval jsem se zpět na svůj první příspěvek a byla to skvělá připomínka jámy, ve které jsem byl. Tolik neúspěšných pokusů a relapsů. Můj fetiš vládl mému životu. Abych byl upřímný, nikdy jsem si nemyslel, že se sem dostanu. A teď si uvědomuji, že jsem byl příliš vystrašený na to, abych skončil. Relapsing byl pohodlný a znecitlivělý a pomohl mi to potlačit bolest osamělosti a nedostatek vzrušení v mém životě.
Od této chvíle se už nevidím, že by se každý znovu opakoval. Cítím, že je to moje stará část. Nechci se ani vrátit. Měl jsem malé nutkání. Pokaždé, když přemýšlím o pornu, vidím v hlavě vzrušující obrazy, ale co s tím přichází, jsou myšlenky na úzkost, beznaděj, znechucení a stud. Ale vím, že musím zůstat ostražitý, protože závislost na pornoch je mazaná a vplíží se k tobě. A 100 dní není nic ve srovnání se zbytkem vašeho života.
Píšu tento příspěvek, protože chci komukoli, kdo si to přečte, říci, že velmoci nikdy nepřijdou. Nevyléčí vaši sociální úzkost, neodstraní panenství, neztratí vás atd. Když jsem přestal na tři týdny a stále jsem cítil to samé, relapsoval jsem. Pokud se nic nezmění, nic se nezmění. Ale také chci říci, že jsem úplně neopustil a cítím se divně dávat „tipy“, ale po 100 dnech mám pocit, že by někdo mohl něco v nouzi slyšet.
Ukončení však uvolní čas, odstraní PIED, odstraní vaše fetiše a pocítíte velkou duševní svobodu. Ženy jsou nyní atraktivnější a já se cítím normálnější. Mám pocit, že se moje mysl pomalu resetuje. Na fetiš už moc nemyslím.
Pokud to někdo přečte, moje velké tipy jsou: cvičení, dobrá strava a zbavení se toxického prostředí / aktivit / přátel. Vyřízl jsem všechny toxické hovno a to mi pomohlo posílit myšlenku v mé hlavě, že jsem obrací nový list. Odznak, pravidelné publikování / komentování a NEPOKLÁDÁNÍ jsou obrovské.
Cvičení bylo obrovské, protože to bylo ve skutečnosti snadné a díky svalu jsem se cítil sebejistěji. Nemusíte ani chodit do posilovny. Stačí použít kliky, cvičení, dřepy a výpady a další přímo na podlaze ve vaší domácnosti. Vše, co vám brání, jste vy.
Všichni znějí genericky a stále se opakují. Opakují se však z dobrého důvodu.
Nyní je mým dalším krokem, abych to konečně zabil, je oprava mé deprese a osamělosti. Použil jsem porno, abych se s tím vypořádal a zablokoval, a bylo to děsivé ukončit a čelit pocitům. Ale teď jsou tady a není co blokovat.
Deprese / osamělost / sociální úzkost byla po celou dobu mým skutečným problémem a konečně jsem do této zjevení přišel. Jsem přátelská, nepříjemná panna, která se skrývala před světem s porno a hloupými výmluvami. Těžko říct, ale je to tak. Najděte, co stojí za vaší závislostí a pomůže. Díky, pokud to někdo skutečně přečetl. I když to nikdo nechtěl udělat jen pro sebe. To jsem se také naučil. Přestaňte dělat věci po celou dobu a zapůsobte na ostatní a začněte dělat věci, díky nimž budete šťastní.
Hlavně hodně štěstí všem bojujícím a přeji vám vše nejlepší - je těžké skrýt tuto bolest před všemi a aby s ní nebylo občas zacházeno vážně, ale je to vážné a nikdy vám nikdo jiný nesmí říkat, jak se cítíte VY / by měl cítit.
ODKAZ - 100 dní
;